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李宛勍心理咨詢師
2025歲
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抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務22人|99%好評
咨詢
問電話銷售中的心理學有關書籍
匿名
2020-10-26 02:51:30
2020-10-26 02:51:30
抱抱TA
睡不著啊，天天被各種情緒裹挾。很痛苦啊，怎么才能開心
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獲得公益心：
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歸心
及時治療！回歸幸福！ -
解憂雜貨鋪
什么事情？ -
毛慧穎
你好 -
王曉光
你好 -
陳明
您好，您多大了，這樣多久了呢 -
王 宇
你好 -
王曉光
想的太多了，想那么多干嘛啊？想的再多，人生也無法周全，殫精竭慮，人生也未必圓滿。放松些，更多時候隨遇而安就好。
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需要找到情緒發生的源頭，可以聯系我！
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你好，情緒背后是需求，看看自己背后的需求是什么？ -
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您好 -
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您好，失眠正是由于情緒干擾的結果，建議你做心理咨詢幫助你合理疏導各種不良情緒，調理睡眠質量，很愿意幫到你。
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解心語
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懿鍰茶齋
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宮學禮
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特侖蘇
每個人都有每個人的思想與行為，這是不同情緒帶來不同的反應，人是有較高的認知的
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又是不開心的一天啊 突然很想一直睡下去 -
睡不著。有時候心理亂七八糟感覺得，身體會有種很生氣樣子，沒有目標，沒理想，幻想里面美好，經常會埋怨生活和人，動不動會發脾氣，還會自殘但是下不了手，不想聽到別人說我一點不好，…… (匿名) -
女 睡不著，想些有的沒的 越想越睡不著 想著想著就難受 眼淚就掉 最近還老是愛發脾氣 經常性的不想說話 想一個人 (匿名)
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女 不開心每天晚上都會哭，睡不著。特別難受就是想哭 (匿名)
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女,20歲,白天熬到晚上，晚上再熬到白天，睡不著ヽ(‘ー`)ノ 唉，這很痛苦，頭也特別暈，但是很睡不著 滿腦子都是消極的想法，唉，控制不住 -
女,我睡不著覺，睡覺時腦海象放電影一樣特別愛想不開心的事？
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每當晚上十點左右開始各種白天發生不開心的事情就發酵了。各種心堵各種焦慮不安。困但不愿睡覺，總想把事情想明白再睡 -
女 一到晚上我的情緒就說來就來想說很多話但不知道能跟誰說眼淚總是止不住的掉我真的很困可是我睡不著一閉眼全是不開心的事和讓我難過的人在我腦海里轉來轉去有無數個想離開這個世界的念頭好累啊 (匿名)
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男,15歲,我今天真的是太不走運了，唉真的是。這件事情不好說。私聊我給你們說。 -
男,25歲,本人有輕度躁狂癥睡不著該怎么辦啊？能問問大家嗎？ (匿名)
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