給力心理
女,今年28歲了，工作有六年了。最近兩個月開始出現一些問題。經常會因為工作的事情睡不著覺，或者睡著了時常驚醒，腦子里一直想著工作的事。給自己說睡不著也不會解決問題，但是不好用。工作中經常會因為要與陌生人打交道而產生排斥抗拒心理，盡量拖延不去交流。各位老師，我這是怎么了？我現在胸口好像有一塊大石頭壓著，喘不動氣，特別難受。
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24條評論
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網友
心理咨詢室發出倡議
2025-03-13 17:35:39
咨詢師王宇
你好
2016-04-14 08:22:09
咨詢師滕嫻
你好
2016-04-14 08:22:10
咨詢師康建萍
你好
2016-04-14 08:22:24
咨詢師王宇
0
人際關系能力可以提高一下、對自己內心狀態更深入把握一下。
2016-04-14 08:23:05
咨詢師張敏
你好
2016-04-14 08:24:26
咨詢師孫茹
你好
2016-04-14 08:24:36
咨詢師康建萍
與陌生人打交道讓你很有壓力
2016-04-14 08:24:55
咨詢師張銀玲
你好
2016-04-14 08:25:02
咨詢師安利
你好
2016-04-14 08:25:51
咨詢師胡亞娣
你好
2016-04-14 08:26:03
咨詢師康建萍
0
已經工作六年了，怎么最近兩個月出現了這些表現？
2016-04-14 08:27:35
咨詢師康建萍
兩個月前有特殊事情發生嗎？
2016-04-14 08:27:53
咨詢師李洪梅
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是工作本身超越你的能力所在，還是你害怕做不好丟人，使得你緊張焦慮，乃至拖延與壓抑。
2016-04-14 08:28:43
咨詢師李麗
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你好美女，解決不了的問題是現實的壓力，不是安慰就可以消失的，你需要有效的處理方法，點我關注，電話咨詢，我可以幫你處理。
2016-04-14 08:30:06
咨詢師吳立敏
您好
2016-04-14 08:30:15
咨詢師徐惠泉
你好
2016-04-14 08:30:29
咨詢師徐惠泉
愿意和我詳細聊聊嗎
2016-04-14 08:31:03
咨詢師徐惠泉
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你的問題需要詳細了解，跟你的成長經歷有關
2016-04-14 08:32:26
咨詢師徐惠泉
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如果需要幫助，請點擊我頭像關注我，給你留言了
2016-04-14 08:32:55
咨詢師劉海艷
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你現在人際關系出現了一點點障礙，是否在工作中有些壓力或者工作能力并沒有得到一個認可？或者這份工作給你什么樣的一個感覺？然后你每天花太多的時間去糾結工作上的事情，你把工作帶入生活了所以整個影響你的情緒狀態，失眠也是因為你想的事情多情緒狀態不好。
2016-04-14 08:37:09
咨詢師胡鈞
你好
2016-04-14 08:53:54
咨詢師胡鈞
這種情況是一種潛意識焦慮情緒
2016-04-14 08:54:00
咨詢師胡鈞
我可以幫助你很好的解決
2016-04-14 08:54:10
咨詢師張柏和
你好
2016-04-14 09:31:55
