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王藏玉
20160天前在線
2016-04-10 22:33:04
抱抱TA
回復
女 對于事情總是有種恐懼,害怕,總怕自己做不好,害怕與自己不太熟的人交流
0個擁抱
22條評論
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網友
北京心理咨詢師三級成績查詢
2025-03-13 23:36:59
咨詢師
許倩倩
你好
2016-04-10 22:33:29
咨詢師
牟海剛
0
這種情況是最近出現(xiàn)的還是一直都是這樣的呢?
2016-04-10 22:33:43
咨詢師
劉海艷
你好
2016-04-10 22:34:02
咨詢師
許倩倩
那是因為我們內心的自卑
2016-04-10 22:34:13
你好
咨詢師
徐惠泉
你好
2016-04-10 22:35:15
咨詢師
徐惠泉
這恐懼來自于童年經歷
2016-04-10 22:35:35
我感覺就是很自卑,可能就小的時候就養(yǎng)成的
咨詢師
徐惠泉
愿意和我詳細聊聊嗎,很愿意幫助您
2016-04-10 22:36:07
咨詢師
徐惠泉
是的
2016-04-10 22:36:20
咨詢師
劉海艷
0
主要就是克服害怕的心理,然后多多讓自己暴露在人群里面,跟陌生人去有聯(lián)系。
2016-04-10 22:36:49
咨詢師
徐惠泉
這性格會給你工作,生活,愛情i帶來影響
2016-04-10 22:37:02
咨詢師
劉海艷
0
在這樣不斷的面對問題,面對恐懼和擔憂的過程中,你會慢慢的找到屬于你自己的力量。
2016-04-10 22:37:34
咨詢師
徐惠泉
很愿意幫助您,
2016-04-10 22:37:35
咨詢師
徐惠泉
如果需要幫助,可以選擇付費咨詢我
2016-04-10 22:38:08
咨詢師
徐惠泉
我們一起探討交流
2016-04-10 22:38:25
咨詢師
史丹鳳
你好!自己想改變嗎?
2016-04-10 22:38:36
咨詢師
徐惠泉
給你留言了
2016-04-10 22:38:46
咨詢師
李麗
0
你好美女,你多大了?你的自信心不足,人比較敏感,多參加一些社會活動,鍛煉自己吧
2016-04-10 22:51:49
咨詢師
胡亞娣
你好
2016-04-10 22:53:11
咨詢師
胡亞娣
可以通過心理咨詢來建立自信
2016-04-10 22:53:37
咨詢師
王宇
你好
2016-04-11 06:24:53
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女 想打人,無法控制情緒,突然哭泣尖叫,惱怒,憤怒的時候呼吸很急促,胸口很難受,想砸爛東西,但又無法下手,一瞬間想砍人,但又害怕,覺得自己是個垃圾,被所有人取笑,不敢和人交流,恐懼交流,想撕裂什么,但又無力,討厭人群,人多了心里就空蕩蕩的,少了一塊,突然害怕,突然哭泣,很少和別人說心里話,焦躁的時候感覺有螞蟻在撕咬,無名怒火,很難受,突然悲傷,覺得自己一無是處,感覺所有人都不可信,他們干什么小把戲我都清楚
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賞
1 元
3301天前
女 快要畢業(yè)了,準備今年考招教,但是壓力好大(大部分都來自自己),而且沒自信,覺得自己面對那么多競爭對手根本不行。家人沒有給我壓力,說只要努力就行,但我自己總愛給自己無形的壓力,覺得考不上就對不起他們,而且總覺得親朋好友們都在等著看笑話,心想“就你這水平看你能考個啥?”在家里,妹妹學習很好,而且畫畫跳舞都不錯,所以當親朋好友問起她時我就躲在一旁,因為我沒什么好讓爸媽驕傲的。 另一方面我覺得我有社交恐懼癥,害怕與陌生人交流,上初高中的時候是害怕與老師交流,以后還會怕跟領導交流,我是一個特別不勇敢的人,有啥事明明我很有把握能做好,但當老師提出來時我還是不敢舉手,害怕成為焦點,就連穿衣服都不喜歡穿太亮的顏色,覺得太引人注目了。這樣的心理從很早就有了,但現(xiàn)在都快畢業(yè)了,我不能再這樣了,我得改變,但我不知道怎么辦…
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3292天前
女 我是一名17歲女生。晚上睡不著,很焦慮,想學習,可是就是學不了,害怕死亡,怕爺爺奶奶哪天就走了,打電話給別人沒接就胡思亂想,有時候想到自己都覺得真的了,總是活在未來,一提到工作我就受不了,想摔東西,想大叫,想哭泣,想對爸媽說我想死,想離開他們,覺得呆在他們身邊我每天都是負能量,在家里吃不下,面對陌生人很不自然不自信,總覺得自己哪里做的不好,不喜歡別人弄出來的聲音,會覺得害怕,然后心跳加速,排斥男性,對一些有好感的男性喜歡做親密的動作,現(xiàn)實不喜歡出門,甚至現(xiàn)在連網絡也不喜歡個人交流 我覺得自己應該是社交恐懼和焦慮癥,在我爸媽那個年代管你什么病只要工作了就好了,所以我也沒辦法去看醫(yī)生。有時候太痛苦也會上網跟朋友傾訴,然后冷靜下來后又是痛苦,就不斷的上網找雞湯,重復這樣……好痛苦
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3301天前
女,我自小在一個不錯的家庭長大,不過由于被外公外婆溺愛變得比較自我中心,小學的時候就人際關系不怎么樣,而家人只跟我說好好學習不要去管人際,初中的時候有一年我回到父母所在的地方跟他們一起住,但父親非常討厭我的性格(特別是有些自我中心的地方)外加我有點胖的這點,經常對我各種謾罵導致我有了些陰影,后來我因為受不了而回了國(原來去了日本),后來上高中的時候還是去了日本,在一所有許多中國人的高中念書,一開始我很希望能跟大家好好相處,但是由于父親給我?guī)淼年幱盁o法和日本人正常相處,但是和中國人我是真心想和大家打好關系,結果因為一些小波折不知怎么的男生大多都變得討厭我,有些一直在背地里說我壞話(我原本就不太會和男生打交道也不知道怎么讓他們不高興了)看到我當沒看見,連真心相待的女生也有人在背地里說我壞話,于是高中的人際搞得特別糟糕,各種被人不待見,過得特別痛苦,現(xiàn)在我上了大學,但是由于過去的陰影,我無法鼓起勇氣跟大家交流,甚至為了保護自己而偽裝自己,就連上課老師叫我們發(fā)表文章的時候都害怕得連看著下面同學講話都做不到,雖然也有少數(shù)朋友但顯得特別孤僻,大家也覺得我不好接近??接下來沒幾年就要工作了,我學的是外語專業(yè)一定會跟人打交道,我該怎么辦才能克服社交恐懼癥呢?
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3487天前
女 先說下我的家庭情況,我爸屬于比較內心的。(這一點我覺得我特別隨我爸,不過呢我自己又羨慕外向的人,特別想成為外向的人,討所有的喜歡,但事與愿違,我和很多人關系都不好。原因后面再說)我媽呢,其實我是不太清楚的,在我記事的時候媽媽已經是精神不正常了。聽別人說是在第一次婚姻中老是生氣,嫁給我爸有幾年吧就受不了刺激,精神就不正常了。我有兩個姐姐和一個弟弟,好像是有我弟之后才發(fā)生的吧!爺奶死的早,加上媽媽這樣,家里沒人收拾,臟亂差,村里人都多少有點嫌棄我們家我覺得,一說就是我是傻XX家孩子,(XX是我媽的名字),我很內向,遇到同學欺負我,雖然心里很氣憤但也不敢還手,在學校堅持被同學欺負。于是很自卑,不敢與人交流,一路上學下來,慢慢的演變成不感與別人說話,也不會與人交流,現(xiàn)在也是這樣,我身邊都沒有什么朋友。不過我最納悶的就是除我之外的姐姐,弟弟在人際關系上都還好,唯獨我是怎么回事,是因為我上學多,想的多嗎,想到這些,我都特別后悔上學了。我現(xiàn)在感覺得了社交恐懼癥,雖然去見人多的地方不會發(fā)抖和出汗,但是和人交流時,心里是特別緊張害怕的,會出現(xiàn)好多小動作,比如弄頭發(fā),站著會動來動去,最親的人還好,親戚鄰里什么的都會不自在。怕表現(xiàn)不好,又怕沒話題很尷尬。有時說話語無倫次的。我和別人面對面說話,我不敢看對方眼睛,知道不好就在對視的時候我的眼睛就是不自主的撇向別處,感覺很不尊重對方,但我很無奈,控制不住。所以我都沒有朋友,我覺得和這個有關系,我還有個缺點就是有時會老盯著一個人看,我知道很不禮貌,但是不自主就會看,唉!好多事我對自己都不滿意,也不能一一都說寫出來,誰能幫幫我呢
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872次閱讀
3277天前
女 他老是把我當奴隸,使喚我,我一反抗,就罵我。而且還罵我家人。我頂嘴,他就說離婚,明知我離不開孩子。我好累~
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3259天前
男,易性癖,想做變性,已經十多年了,而且想法越來越強烈
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