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夏沫淺雨じ
20180天前在線
2017-03-23 23:35:21
抱抱TA
回復
女 當面對一件自己做不到,害怕的事的時候覺得自己不會做好,這時該怎么辦?
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網友
貴州省醫心理咨詢
2025-04-02 21:37:23
咨詢師
張柏和
你好
2017-03-23 23:36:11
咨詢師
史丹鳳
你好,自信一些
2017-03-23 23:36:36
咨詢師
張柏和
0
不管結果,堅定信心。專注當下工作。積極努力。
2017-03-23 23:37:09
咨詢師
任海濤
您好
2017-03-23 23:37:32
咨詢師
周紅梅
你好
2017-03-23 23:38:48
可我就是因為對自己沒信心才這樣
咨詢師
張銀玲
你好
2017-03-24 06:00:50
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女 經??吹街車臇|西,產生聯想,聯想得自己很害怕,比如我有時害怕襪子鞋子,看什么都會涌現出這樣的念頭,然后我會勸說自己,去接受這時心理產生的念頭,告訴自己所有的一切都是在變化的,沒有絕對的好壞,身體其實也是經常會出現種種問題的,所以不要太在意,心緒會平復一些,但是現在我有個念頭特別糟糕,本來我那樣勸說自己已經讓自己不在害怕了,可是現在我就在想萬一出現那個念頭,讓我不開心怎么辦,我一這樣想就又害怕出現種種念頭了,本身念頭不可怕,當我心想萬一這個念頭讓我害怕,讓我不開心怎么辦,這樣我就又害怕了,最近也吃不下飯,莫名的壓抑。
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賞
8 元
3223天前
男 我25了,從小就不聽話,也許是家教的原因,讓我總是不聽家人的話,什么事都自己做。當然,沒有一次成功過,學理發3年,還是助理,花錢大手大腳,偷家里的錢,騙家人。向朋友借錢,所有的朋友都借了,還不上,朋友要去告我,家人說了很多話,我也不聽,交了第一個女朋友,花錢更多了,辦了信用卡,全部透支。現在銀行每天都催著還錢,可我還不上。嚇得連電話都不敢接,家里人已經不管我了,不過我遇到了一個女孩子,她很愛我!我現在知道自己錯了。我想要改變??晌也恢涝趺戳?,總是心慌。因為欠這么多錢還不上,因為我想想自己以前做的事,現在后怕!我后悔了。找了個工作想好好上班,可總是心不在焉!我害怕!我害怕銀行,害怕朋友。害怕家人,害怕女朋友離開我。我真的無能為力了。每天都活在痛苦,自責當中!我該怎么辦?我感覺自己得了抑郁癥。做什么都不能上心。怎么辦?
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3238天前
男 自己談了個女朋友,我在家里經營生意家里條件還算可以,女朋友在外讀書。女朋友樣樣都很好,也不會打扮自己人也特老實,就是個子矮小。媽媽總是不同意,覺得女朋友個子不高阻撓我們兩個。什么好話都給媽媽說盡了,女朋友也特別懂事讓我慢慢來。最后媽媽什么都不聽,我再也不說好話,直接摔東西?,F在我非常害怕媽媽提起我女朋友,害怕有沒必要的爭吵?,F在自己到底該怎么辦?
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2937天前
女 經常失眠,還睡不安穩,怎么快速睡著呢?手放胸口會做噩夢是真的嗎?
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2931天前
女 因為很小的事,我感到很痛苦,想傷害自己,想折磨別人,但理性告訴我不可以,我被折磨得好痛苦。
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2931天前
女,30歲,不知道到底和男友合不合適能不能走下去,內心很糾結
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2931天前
女 20,大二,經常會有不開心的時候,可能有半年左右吧,最近感覺自己像是生病了一樣,經常會用我也不知道來回答問題,經常會做噩夢,晚上睡不好,徹夜失眠,這種狀況差不多有十天了,以前偶爾也有,不過不會有那么久時間的失眠
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2931天前
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