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王倩倩心理咨詢師
31歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)28人|99%好評
咨詢
問心理咨詢室心理咨詢員守則
流星云
2016-04-09 19:59:07
2016-04-09 19:59:07
抱抱TA
男,42歲,如何克服苛求完美的思維？感覺自己太苛求完美了
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獲得公益心：
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李麗
你好 -
徐惠泉
你好 -
徐惠泉
這是人格深處的問題
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張柏和
你好 -
徐惠泉
和自己童年經(jīng)歷有關(guān)
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李軍
你好 -
李軍
戴眼鏡也會影響你的風(fēng)度，是這樣追求完美嗎？
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李君
是啊我們可能需要挖掘你追求完美的深層次原因，您可以通過具體的咨詢來幫助你解決 -
孫彥齋
太苛求完美的人，容易跟自己他人較勁。能量就流失了。做專業(yè)的電話咨詢吧，朋友。
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胡亞娣
你好 -
胡亞娣
能有這樣的覺知很不錯，這樣的苛求完美和你的成長經(jīng)歷有關(guān)，建議系統(tǒng)咨詢
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國云霞
你好，用克服這個詞就說明了你的追求完美。追求贊美并不是什么大問題，只要不過度即可。 -
張敏
你好， - 更多內(nèi)容 APP查看
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男,20歲,老師我在關(guān)系處理上總是苛求自己很完美 在學(xué)習(xí)活著做事的時候總是定很高的期望值這樣就會感覺到壓力，失敗 我該怎樣改變自己的思維誤區(qū)？ -
男 生活中，我總是追求完美，我得不到的東西我會埋怨社會，抱怨生活，平時也不太愿意和朋友、交流 -
男,36歲,做什么事情都要求很完美，要百分之百把握，沒做之前老想得到，得到了開始行動了又好像什么底，一驚一乍的感覺 (匿名) -
女 總想讓別人關(guān)注自己，所有的事都要求做的太完美，總想以后的事，想太多，總覺得自己做什么都有人盯著自己，也覺得自己做什么都不對 (匿名)
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16 之前總是追求完美，現(xiàn)在腦海里總是出現(xiàn)強(qiáng)迫性思維 -
女 我之前是完美主義者，后來這種思維被打破了，我現(xiàn)在還想成為完美主義者，怎么辦？ (匿名)
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女 太要求完美，太在乎別人對自己的評價，總想做的讓每個人都滿意，理想與現(xiàn)實(shí)的差距很大，天天心情不好， -
女,我要求什么都做的最好我才開心，以前工作能力特別強(qiáng)，人也特別聰明，可是總是思想告訴自己我什么方方面面都很優(yōu)秀總會有什么要沒有，老是想魚和熊掌不能兼得總得舍棄一樣，心里有問題，我是個完美主義者，最求什么都好的人，我總覺得別的好些我的長相就會出問題，別的什么都不想總覺得自己會變的又丑又胖就是等于拿外貌去換別的東西...我整天沒精神開始憂郁癥了怎么辦 (匿名)
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男 我和我對象分手了，我很難過，我希望可以有一個人聽我說一說心里話 -
女,本人女，年齡二十六，現(xiàn)在海外留學(xué)，最近非常難受。因?yàn)樽詮囊荒昵胺质至耍僖舱也坏侥信笥选Ｗ罱氘?dāng)苦惱，因?yàn)椴还苁窍嘤H還是主動出擊，對方條件不怎樣，都沒有看上我的，讓我自尊心非常受傷，覺得自己什么都不好。身高164，體重100，公認(rèn)的皮膚好，長的也還行，性格也好，廚藝也好。就是沒有追求者，我也不知道為什么。現(xiàn)在自己超難受，不知道是不是自己長得不符合大眾審美，還是胖了。現(xiàn)在飯也不敢吃，一吃就有罪惡感。眼看周圍的朋友都結(jié)婚了，自己一個追求者都沒有，不知道怎么搞。我也不知道自己是哪不好。我現(xiàn)在好痛苦好苦惱 (匿名)
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