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張艷萍心理咨詢師
54歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務6人|99%好評
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問成都安神諾心理咨詢
匿名
2016-06-11 20:59:05
2016-06-11 20:59:05
抱抱TA
女,我要求什么都做的最好我才開心，以前工作能力特別強，人也特別聰明，可是總是思想告訴自己我什么方方面面都很優秀總會有什么要沒有，老是想魚和熊掌不能兼得總得舍棄一樣，心里有問題，我是個完美主義者，最求什么都好的人，我總覺得別的好些我的長相就會出問題，別的什么都不想總覺得自己會變的又丑又胖就是等于拿外貌去換別的東西...我整天沒精神開始憂郁癥了怎么辦
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女 太要求完美，太在乎別人對自己的評價，總想做的讓每個人都滿意，理想與現實的差距很大，天天心情不好， -
女 總想讓別人關注自己，所有的事都要求做的太完美，總想以后的事，想太多，總覺得自己做什么都有人盯著自己，也覺得自己做什么都不對 (匿名) -
女 我希望我成為一個完美的人，但是我性格急躁，急于馬上就全部改變。導致壓力過大，感覺做什么都做不好，生活作息亂，甚至哪怕是自己非常想做的事都控制不住的不去做。我該怎么辦 (匿名)
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女 看到的都是別人的優點，找不到自己的優點，明知道人不能做到十全十美可還是強烈要求自己，一切都不夠 (匿名)
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女 我這人太完美主義呢，即使他做的很好了，我還是不滿意。總想著他變成我想要的。。， -
女 做事不完美，有時候情緒不好，總是把小事放在心上，在意別人的評價 (匿名)
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女,1 總是對自己要求太高 以至于達不到時那種失落與無奈 讓自己很難受 2 解決不了什么問題時 特別是人際關系上 友情愛情 都想要逃避 想要什么都不要了 3 自尊心很強 很想贏想取得別人的認可 但同時很自卑很敏感4總會因為他人因為一些事情影響睡眠 失眠。 還有很多由情緒產生的生理問題讓我覺得我真的快有心理疾病了 我希望有一個人或者心理老師可以給我開導 謝謝科 (匿名)
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女,1歲,要么就不做，要么就做到最好 (匿名)
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男 我經常發抖老緊張，而且總是咽吐沫，每天都咽，每天晚上咽的都睡不著，而且早上總吐， (匿名)
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女 我嫌我男友個子低，想分手，但我媽想讓我和他多接觸兩天，我該怎么辦？ (匿名)
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成都安神諾心理咨詢
女,我要求什么都做的最好我才開心，以前工作能力特別強，人也特別聰明，可是總是思想告訴自己我什么方方面面都很優秀總會有什么要沒有，老是想魚和熊掌不能兼得總得舍棄一樣，心里有問題，我是個完美主義者，最求什么都好的人，我總覺得別的好些我的長相就會出問題，別的什么都不想總覺得自己會變的又丑又胖就是等于拿外貌去換別的東西...我整天沒精神開始憂郁癥了怎么辦
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