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許文慧心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務1223人|99%好評
咨詢
問心理測量查軟件
匿名
2016-04-07 19:58:26
2016-04-07 19:58:26
抱抱TA
女 最近老是做些很幼稚的事情，比如不挨跟朋友拌嘴卻老是控制不住自己，好煩呀！怎么辦？
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獲得公益心：
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楊子峻
你多大了？ -
匿名
20 -
楊子峻
最近什么事讓你這么心煩呢？
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匿名
不喜歡與人親近
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匿名
但不與人親近又覺得好孤單呀
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楊子峻
那就活好自己
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楊子峻
孤獨本來就不是他人能解決的
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楊子峻
每個人首先都是孤獨的個體
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匿名
唉
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楊子峻
充實是內心的感受，他人無法填補內心空虛，那只是暫時的，去做好自己現在應做的，做好，做優秀。
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匿名
有個朋友……說話有點看不起人（也許只是對我） 總是對我帶點諷刺 她隨便說句話我就會忍不住跟她拌嘴 雖然明知道拌嘴很幼稚 但我現在就是控制不住 怎么幫呢
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胡亞娣
你好 -
匿名
你好
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楊子峻
你不能決定他人說什么，但可以改變面對的態度和處理的方式
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匿名
現在就是好難控制自己的情緒
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胡亞娣
你認為是針對你，就會激起你的情緒。
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張柏和
你好 -
楊子峻
她說到你的痛處了嗎？
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匿名
沒吧
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楊子峻
能傷害你的不是別人，是你對自己的看法
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楊子峻
如果沒，你為何為此煩惱和痛苦呢
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匿名
這么說 她說到我痛處了？……
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匿名
可我怎么才能認為她不是針對我的呢
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匿名
其實她也是個好朋友 也就是偶爾這樣……
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張東艷
你覺得她看不起你什么？
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匿名
土氣
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楊子峻
你是不是這么認為自己的呢？如果是，你就會從外界不斷搜尋證據證明，就會敏感
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匿名
我在讀大學 她是我宿友
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楊子峻
可點擊頭像咨詢
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匿名
偶爾有點點
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楊子峻
外面沒有別人
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張敏
你好， -
匿名
就是覺得 經常會因為一些小事兒跟她莫名其妙的就吵起來 互不相讓 特別幼稚 不是嗎
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王薇
你好 -
張東艷
對于土氣這事，你自己怎么看
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匿名
我不喜歡化妝打扮 也懶得
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匿名
她比較喜歡
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張東艷
你怎么看待化妝打扮這種事呢
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匿名
我只能說 我家比較窮 我只是按照自己的經濟條件做事
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匿名
每個女孩都愛美 打扮只是我打的一個例子
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張東艷
嗯
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楊子峻
她觸動了你內心的自卑，真正的原因還是在自己的內心
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匿名
難得我就不能變得自信點嗎
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匿名
我自認為曾經我也蠻自信的 就是上了大學之后就變自卑了 為什么
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楊子峻
先學會接納自己的平凡
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楊子峻
這是自信的開始
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匿名
怎么做呢
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匿名
控制不住自己啊
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楊子峻
可以通過咨詢成長自己
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張東艷
可能這與你現在的價值觀有關系
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匿名
價值觀？
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楊子峻
建議你做幾次咨詢，不是這么幾個簡單文字能表述清楚的
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張東艷
也就是你現在認為什么是重要的，是有價值的，是值得追求的
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楊子峻
控制不住，是因為你以為問題在外面，在別人那，所以想解決，但是內求才是解決之道，因為問題的根源在我們內心深處。
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張東艷
歡迎電話咨詢詳細探討
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王宇
你好 -
匿名
好
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匿名
各位老師都好厲害 說得我都哭了
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張欣
你好 - 更多內容 APP查看
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
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女 總是控制不住自己的情緒，怎么辦。好苦惱。 (匿名)
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女, 女孩子，然后我發現自己越來越越控制不了自己情緒，朋友也和我說過這個現象，然后一點小事情不舒服了，就會給她們擺臉色，然后我不知道自己這是為什么，但是又能過會就可以自己開心了，像沒事人一樣，但是只要觸發了就又是原樣，還有點憂郁的感覺。 (匿名)
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女 就是控制不住自己，想變好，讓大家喜歡，可是我就是有時候我自己好尷尬，就是覺得自己好傻， (匿名)
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女 我是一名26歲女性，我總是控制不住情緒，一件小事就大發脾氣，對孩子對老公，事后又覺得很不應該，我很苦惱，不知道該怎么辦 (匿名)
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女,28歲，總是控制不住自己的脾氣，有個干女兒，老是愛管她，什么都管，她要不順利我，心理就不爽，對自己親近的人都會發脾氣。傷害她們，我也不想這樣，但是總控制不住，對于孩子有點暴力傾向 (匿名)
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女 容易急躁，之后又很后悔，因為一點小事發脾氣，很清楚自己不應該這樣，但是控制不住，怎么辦？ -
女 心里老是控制不住自己，老是想些亂七八糟的事， -
怎樣才能讓自己不每天愁眉苦臉的？？？？？？？？？ -
女 我是一名初三學生，馬上就要中考了。可是我現在很煩！我想要讀自己心里的那所高中，但是因為我的成績不好，達不到分數線。 而且最近因為課業負擔重，我就想著放松一下，然后不想再收回來了。 我現在是處在一種拿不起放不下的境地中。希望有人可以給我提一些有幫助的建議！ (匿名)
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