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心理咨詢的理論與實務題目
2025-03-26 04:42:28
我已經咨詢過兩次了,但一到有心情郁悶的時候就想要咨詢
咨詢過

咨詢師王薇
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你有這樣的想法可以理解。那么你需要自己來選擇:就是你需要給自己承擔自己情緒的機會,而不是一有不舒服就咨詢。 一般咨詢保持在一周一次到兩次就可以。其它時間,都需要你自己來體驗
2016-04-04 13:25:49
我在考試的時候緊張了,別人都能自我調節,可我卻想想著做咨詢,況且我只是一學生,無法承擔咨詢費
可我周圍總對這個持懷疑眼光,我也總感覺這種方式有些反常
現在還有專家嗎
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