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甘生昭心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問學(xué)生心理咨詢輔導(dǎo)策略
匿名
2016-04-03 23:44:07
2016-04-03 23:44:07
抱抱TA
女 我內(nèi)心很自卑，經(jīng)常和男生說話緊張，走路不自然，不敢上臺講話，我好像很難在男生面前放開自己，總是很扭捏，在女生面前雖然也很自卑，但是自然很多，我一直想改，但是就是改不掉怎么辦？
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女 各位專家你們好，我平時(shí)是個(gè)比較溫柔的女孩，我特別的保守，我沒有學(xué)歷，初中畢業(yè)，我不太會說話，有時(shí)甚至在人多的時(shí)候說話會緊張，會老說錯(cuò)，其實(shí)我張的還算可以，我覺得我是個(gè)特別老實(shí)的女孩，我對朋友都特別好，但是我沒有閨蜜，沒有特別好的朋友，我也不知道為什么，我朋友也不多，我心情不好時(shí)我都不知道該像誰說，我知道我的性格就是太靦腆了，放不開，但是每次想改變，但是最后還是這樣，我知道我自己自卑，但是我真的不知道怎樣改變自卑 (匿名) -
女 總會害羞，緊張，多想，不自信。異性朋友少，覺得跟同齡人不會溝通。不敢上臺面 -
女 自卑，不敢站在 講臺說話，不敢回答老師的問題，害怕孤獨(dú)，在意別人的看法，總覺得自己全身沒有一處優(yōu)點(diǎn)，喜歡唱歌但不敢唱 (匿名)
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女,我是一名女大學(xué)生，自從高中以后就感覺自己心里出現(xiàn)了問題，變得沉默，不喜說話，自卑，害羞，膽子小。而且最奇怪的事，又時(shí)走在路上還會覺得不自在，在家人面前也是，在不熟悉的人面前也是。我覺得這一切源自于我的自卑，家里條件不好，父母離婚后復(fù)婚，身處的環(huán)境使然吧。而我以前并不是這樣，雖然在生人面前偏文靜內(nèi)斂，但在自家人面前活潑開朗，但現(xiàn)在在家人面前也不這樣了，不喜歡說話，不喜歡交流，而且常常會看不慣他們。但現(xiàn)在在大學(xué)同學(xué)面前，在好朋友的面前，我還是很開朗的。但在我不喜歡的人面前，或者是在不熟悉的人面前，我就不喜歡和他們交流，想逃避。一直想尋求心理醫(yī)生的幫助，但都沒有邁出咨詢的一步。 -
女,20歲,您好，我覺得自己不太懂得如何和別人交流，不太會表達(dá)自己，和別人說話的時(shí)候，不知道該把目光投向哪里，會有些緊張，尤其是和老師同學(xué)身邊比較熟的人說話的時(shí)候，常會尷尬，因此常常會被誤會不真誠啊什么的。我是性格內(nèi)向些，我這是怎么回事，好想努力改變自己。 (匿名)
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女 我今年21歲，某211大三在讀，成績從小到大都挺好，外表也比較出眾，有一個(gè)感情非常好，國內(nèi)top2大學(xué)的男朋友，但是我的性格比較復(fù)雜，在朋友面前非常開朗，喜歡旅游，但同時(shí)經(jīng)常會感到自卑，非常害怕開會、發(fā)言、展示等等場合，我特別害怕得不到別人的肯定，害怕別人不喜歡我，我會受到孤立，每當(dāng)遇到需要我發(fā)言的場合我都會找各種理由逃避，這種消極的情緒有時(shí)候真的讓我很崩潰很難受。 (匿名)
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女 我很自卑不知道怎么和別人交談?wù)f話，不敢問老師問題，不敢一個(gè)人出門。不敢一個(gè)人去買東西，不論買的是什么，一些大型商店，買粉啊這些，膽小，沒用，啥事都悲觀的想，好事都能想成壞事，我很想改變，不知道怎么改變，沒朋友，害怕孤獨(dú)，害怕在大街上不知道自己的手要怎么放，不敢一個(gè)人面對人潮擁擠的大街，在那等著別人，害怕看到別人的眼睛，害怕別人嘲笑自己 (匿名)
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老師你好，我24歲，男，大學(xué)畢業(yè)一年，就是我從小的性格就是非常內(nèi)向，導(dǎo)致圈子特別窄，感覺做什么都怕做不好，不敢自我表現(xiàn)，特在意別人的看法，這也是因?yàn)闆]自信，有些自卑，怎樣才能克服呢？ (匿名)
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說跟我聊天很壓抑，但是我發(fā)消息給她還是會回我，今天她突然說到時(shí)候見見她朋友，我就會喜歡上她朋友的。她說這句話什么意思？她是喜歡我還是不喜歡 (匿名)
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女 坐電梯總覺得電梯會失事，心理跳的特別厲害，嚴(yán)重的時(shí)候會閉上眼睛，緊貼著一邊，神經(jīng)緊繃，過馬路總覺得會被車撞，車離我遠(yuǎn)遠(yuǎn)的我都害怕，一個(gè)人在家總覺得會地震什么的……就是做什么都覺得會出事……很嚴(yán)重，我也不知道怎么了，無法拜托這種心理……我是一名學(xué)生，這種心里始終困擾我，希望得到幫助。
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