給力心理
女,20歲,您好，我覺(jué)得自己不太懂得如何和別人交流，不太會(huì)表達(dá)自己，和別人說(shuō)話(huà)的時(shí)候，不知道該把目光投向哪里，會(huì)有些緊張，尤其是和老師同學(xué)身邊比較熟的人說(shuō)話(huà)的時(shí)候，常會(huì)尷尬，因此常常會(huì)被誤會(huì)不真誠(chéng)啊什么的。我是性格內(nèi)向些，我這是怎么回事，好想努力改變自己。
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8條評(píng)論
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網(wǎng)友
陽(yáng)性強(qiáng)化法心理咨詢(xún)片斷
2025-03-13 17:11:13
咨詢(xún)師李亞輝
你好
2017-05-24 22:54:34
咨詢(xún)師周紅梅
你好
2017-05-24 22:54:57
咨詢(xún)師李亞輝
缺少自信心，可以做提升自信心的咨詢(xún)
2017-05-24 22:56:13
咨詢(xún)師李錦云
1
也算是一些與人際溝通有障礙吧，屬于社交恐懼的一種。要放開(kāi)心胸，努力去交往，提升自信。如果覺(jué)得一時(shí)難以走出來(lái)，也可以點(diǎn)擊我頭像，很愿意幫到你。
2017-05-24 23:01:05
是的，我會(huì)感覺(jué)自己有些自卑，當(dāng)然也不是經(jīng)常性的
謝謝你們
我意識(shí)得到自己存在的問(wèn)題，給自己心理暗示不要這樣，放開(kāi)自己敢說(shuō)敢做，但是20年養(yǎng)成的不是說(shuō)改就改的了的
咨詢(xún)師郭瑞
你好
2017-05-25 06:53:04
