女 我有對(duì)視恐懼癥,害怕眼神對(duì)視,不自然,害怕眼神看人讓人感覺不舒服
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網(wǎng)友
成都華西心理咨詢機(jī)構(gòu)
2025-03-27 03:48:01
慢慢的逃避社交,與人交往壓抑自己的眼神,最后開始抑郁,慢慢對(duì)人也恐懼緊張了
你好
我害怕我的眼神會(huì)傷害別人,讓別人覺得我很冷漠,讓別人對(duì)我產(chǎn)生誤會(huì),害怕別人對(duì)我印象不好
22歲了
但是實(shí)上,我確實(shí)看的別人都不好意思了,我不想,也不是故意這樣的
改變
我怎么走出來呢!我現(xiàn)在都已經(jīng)抑郁了
在社交方面我真的笑不起來了