女 我有對視恐懼癥怎么辦,就是不知道從什么時(shí)候開始不敢看別人的眼睛,看了又不知道怎樣轉(zhuǎn)移視線結(jié)束眼神交流,還經(jīng)常會斜視別人,搞得別人也會斜視我,別人就會以為我很壞,就不想理我,莫名的討厭我,這已經(jīng)嚴(yán)重影響到我的人際交往,有時(shí)我會因?yàn)檫@些不敢和人說話,變的越來越不開心
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網(wǎng)友
感情淡漠200元以下心理咨詢
2025-03-16 14:40:37
我今年十九二十了,這種情況有五年了,最近實(shí)在受不了了,越來越嚴(yán)重。好像就是突然就這樣了
在這之前,我都是敢看別人眼睛交流的,一切正常
為什么不能回復(fù)我了,是不是太久了,治不好了
有沒有人告訴我該怎么辦
哎