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匿名
2016-03-19 22:36:33
2016-03-19 22:36:33
抱抱TA
女 您好！我有一個(gè)問題想要請教一下，我一遇到大事就總是緊張的不行，最近我在學(xué)校的大型活動里擔(dān)任主持人現(xiàn)在我緊張的不得了，請問我該怎么克服這種緊張心理？我要怎么改掉這個(gè)毛病！
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獲得公益心：
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程國鳳
你好， -
匿名
你好 -
李軍
你好 -
李軍
我可以幫助你分析，解決緊張情緒問題
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李軍
點(diǎn)我頭像，再點(diǎn)圖文咨詢，與你私聊好嗎？
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匿名
怎么辦啊！
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李軍
最好付費(fèi)咨詢，電話溝通方便
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徐惠泉
你好 -
胡亞娣
你好 -
王婧
你好 -
匿名
我沒錢啊
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程國鳳
既然學(xué)校里讓你擔(dān)任主持人，說明你很優(yōu)秀有能力，緊張的心理自己如不能克服，就需要專業(yè)咨詢才能調(diào)整。
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徐惠泉
這需要詳細(xì)了解，
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徐惠泉
你的問題屬于恐懼癥的范圍
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徐惠泉
需要心理咨詢治療解決
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徐惠泉
愿意和我詳細(xì)聊聊嗎
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徐惠泉
給你留言了
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胡鈞
這種情況是一種潛意識焦慮恐懼情緒，我可以很好的幫助你解決，點(diǎn)擊我的頭像加關(guān)注，點(diǎn)圖文咨詢 -
匿名
要怎么辦
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陳素娟
焦慮，是太在意別人的看法。很怕自己露怯，所以產(chǎn)生過度的緊張 -
張慶儀
你好 -
王國華
你好 -
王國華
呼吸放松法，可以讓你很快放松下來
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王宇
你好 -
李麗
你好美女 -
李君
你好，可以關(guān)注一下我，隨時(shí)有事可以給我留言[微笑] - 更多內(nèi)容 APP查看
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女 我是在校大學(xué)生，我發(fā)現(xiàn)只要一做一些稍微重要一點(diǎn)的事我就會很緊張，我應(yīng)該怎么去改變呢 -
女 我想問我很容易緊張?jiān)撛趺崔k？考試緊張，面試緊張，上臺講話緊張，連上課回答問題都緊張 (匿名)
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女 我一遇到比較重要的事情，就會特別緊張，比演講，面試，看到對面來了一些不認(rèn)識的人，也會不知所措，這是怎么了 (匿名)
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女 如何提高自己的心里素質(zhì)，經(jīng)常遇到事情就很緊張。及時(shí)自己會做的也會緊張。 -
男 我是一名大二的在校學(xué)生，常常感到緊張，面試的時(shí)候緊張，和女孩在一起的時(shí)候緊張，請問有什么辦法可以克服嗎？ -
女 馬上要去一個(gè)面試非常嚴(yán)格的公司面試，會有很多面試官提問，現(xiàn)在心里好緊張，但我不想放棄，怎樣才能不害怕不緊張呢？大家快來幫幫我吧！ -
平時(shí)與他人交流的時(shí)候都很坦然，但是面對眾人講話緊張！怎么么解決？ (匿名)
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女 來到應(yīng)聘的地方我好緊張，好怕自己狀態(tài)不好，老師們 (匿名)
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男 我哥哥從高中畢業(yè)后就一直在家，后來去當(dāng)傳菜員，三個(gè)月完了，就回家一直在家玩手機(jī)，不出門，也不經(jīng)常洗澡，不出門，經(jīng)常不吃飯。是抑郁嗎 (匿名)
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我在酒店上班，請問在點(diǎn)名的時(shí)候我在答“到”的時(shí)候會卡著喊不出來。還有我在主持會議的時(shí)候心里會非常緊張。
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