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周紅梅心理咨詢師
52歲
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咨詢
逝去de就忘卻吧
2016-03-08 09:17:48
2016-03-08 09:17:48
抱抱TA
男 我總是控制不住自己的脾氣，總是容易發怒 。生活中因為說錯話做錯事而感到焦慮，太在意別人的看法，經常因為一些小事而慪氣，我覺得我心理有問題，誰能幫幫我。
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獲得公益心：
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葉琰
你好 -
孫茹
你好 -
史丹鳳
可以學習，如果管理自己的情緒， -
孟慶祥
你好 -
王薇
你好 -
王薇
你多大了
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逝去de就忘卻吧
嗯，我應該怎么改變自己的現狀呢！
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孟慶祥
你多大了？可以先做情緒管理，然后系統調整。
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逝去de就忘卻吧
我18，在讀中職
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王薇
你需要了解你自己為什么會憤怒。當你知道自己為什么這樣子的時候，下次你就可以選擇不這樣了
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王薇
我可以幫助你，歡迎你約我時間咨詢。我們一起成長
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胡亞娣
你好 -
李麗
你好帥哥 -
李君
在這里簡單的交流可能對你的幫助不大，最好可以選擇和我電話咨詢，我們詳細的交流，歡迎訂購我的咨詢套餐，希望能夠盡快地幫你擺脫困惑，可以的話關注我，我們私聊。 -
張欣
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徐惠泉
表面急躁和暴怒反映了你潛意識的深深自卑 -
徐惠泉
要解決這問題需要探討暴躁背后的原因，當你真正認識到自己，慢慢就成長了，
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徐惠泉
歡迎你關注我私聊詳情
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逝去de就忘卻吧
我總是因為一些小事而慪氣，就是心里面總是不肯原諒自己。覺得自己做事不考慮后果，做事后很后悔，心理有些自卑，覺得自己不如別人。我是不是有很嚴重的心理問題，可以幫幫我吧
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蔡慧霞
是控制不住，還是不想控制呢 -
逝去de就忘卻吧
是控制不住，很難控制
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康建萍
你好 -
王宇
你好 - 更多內容 APP查看
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女 你好，我想請教您一些問題，我一有什么事情壓在心里就會一直想，睡不著覺，抗壓能力差，容易焦慮；生氣時難以控制自己的情緒，明顯感覺有郁氣在胸口聚集，難以排除，小時候生氣時容易摔東西，現在雖然能控制住這個毛病了，但還是很不好受，我想問這些是因為性格原因呢還是心理有問題造成的？如何解決這些問題呢？謝謝！ (匿名) -
男 總是一點小事放不下，平時易怒，發脾氣。感覺自己很差勁。。。。等等 (匿名)
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男,29歲,最近總是容易發脾氣，控制不住，不知道什么原因。一到家就壓抑，工作心情也不是太好。易怒，暴躁，有時候自己也刻意去控制，但是總克制不住。一個小事都會跟身邊的人發脾氣。 (匿名)
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男 我今年26歲，有些問題一直困擾著我，我經常會覺得自己的情緒不怎么穩定，易怒，容易受外界影響，平時鎖了門鎖了車以后老是怕沒鎖好回去檢查好多遍注意力現在越來越容易分散，記憶力也有所下降，經常會覺得很緊張，心臟經常跳的很快，有時候會覺得別人在故意刁難我，經常會做一些莫名其妙的舉動，經常感覺別人在嘲笑我，覺得很多事情很難，腦子里經常會有很多亂七八糟的想法和一些噪音 (匿名)
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男 隨時都會發脾氣，心里隨時都會想自己愛的人會和別人怎么怎么樣，經常胡思亂想， -
男 總覺得自己做什么都做不好.心情也低落.脾氣也特別不好.對女朋友也總是忽冷忽熱的.老愛對她發脾氣.有的時候心里也特別變態.我也不到為什么會這樣.就是偶爾靜下來思考一下才能悟出來自己這樣.平常總覺得自己是對的. (匿名)
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女 我想知道我心理是否健康，若存在問題，是哪方面的問題 特別愛生氣，有可能只是非常小的一件事，平時覺得沒有什么可以開心的事，非常在意別人的看法，做的每件事說的每句話都想取悅別人，努力想得到別人的認可，導致緊張，做什么都做不好。特別喜歡抱怨，明明告訴自己多笑笑，就是笑不出來。壓力大的時候，看見矮的窗臺，特別想抬腿就跳下去。有時候對家里人態度不好，自己也知道，可就是控制不了，經常控制不了自己的情緒。 (匿名)
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女 控制不住自己的情緒，明知道這樣不對，但是還是控制不住想發脾氣，經常對現在的生活感到焦慮不安，經常抱怨現在的生活，我知道這樣是不對的，但是我就是控制不住自己！想找個人傾述，感覺憋著特別難受！ -
男 我很喜歡一個女孩，我跟她說了然后她什么沒說，第二天問她說我們還是先做朋友吧，現在我還不想搞對象，拒絕過好多人，最不想傷害你，做朋友挺好的，我是不是沒戲了 (匿名)
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女 我是兩個孩子的母親，男孩四歲女孩兩歲，平時就是帶孩子，看著孩子一天天長大真的很快樂。半年前女兒在桌子上摔了下來縫了三針，沒過過幾久又在額頭摔了個包，我只是自責死了。其實并不是很嚴重的疤，只要我不說的活，別人其實都不會注意到哪里。我也跟老公和姐姐講過因為這件事，他們也都說，就這么一點點，沒事的。可是在我心里這件事情似乎沒完沒了，每天我都在盯這那個部位看。半夜一想到這件事情就睡不著了。 (匿名)
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