男,22歲,我呢？有點(diǎn)自卑自閉，害怕出門和見到陌生人的目光，總感覺有人在嘲笑我，每天睡眠不好，多夢(mèng)，易醒，很多時(shí)候跟別人聊天我都控制不住自己，每次說一大堆廢話，沒有信心，有點(diǎn)墮落了，會(huì)強(qiáng)迫自己忘掉以前的記憶，搞得我現(xiàn)在以前的記憶都想不起來了，而且注意力十分不集中，走路都會(huì)走神，有可能別人剛對(duì)我說過的一句話，下一秒就忘了，每天心情低落，開心不起來，對(duì)未來的生活充滿了絕望，每天頭腦不清醒，迷迷糊糊的，有過自殺的想法和行為，感覺人生毫無意義，也有時(shí)候覺得自己死了，會(huì)給自己的父母減輕壓力，父母在我小的時(shí)候三天兩頭的吵架，不管我以前學(xué)習(xí)成績(jī)好壞，都漠不關(guān)心，天天拿我跟別人做比較，罵我沒用，沒出息，是個(gè)廢物，有時(shí)候在事業(yè)上遇到挫折，還會(huì)拿我們發(fā)泄，小時(shí)候從來沒感到關(guān)心，關(guān)懷，沒支持過我，只會(huì)打擊我信心，以前連交朋友出去玩都不讓出去，有點(diǎn)雙標(biāo)，他們說過的事情從來沒有做到過，我現(xiàn)在大了，又想讓我出去，多走走，多交往幾個(gè)朋友，感覺就像提線木偶一樣，被他們操控，有時(shí)感覺喘不過來氣，悶的慌，我平時(shí)就跟正常人一樣，生活，偽裝自己，每天都會(huì)覺得很累，我幻想著這個(gè)世界，我天真的覺得這個(gè)世界的人，都很好，可是我只見到了這個(gè)世界的黑暗，我慢慢明白現(xiàn)實(shí)就是如此殘酷，哪有什么美好，只不過是幻想，痛苦的來源不過是人們的貪婪自私，沒有這些也沒有美好，這個(gè)世界是，相對(duì)的，有正反兩面，正因?yàn)槿绱耍艜?huì)活的有意思，不至于，沒有情感，沒有色彩，我甚至想到這個(gè)，社會(huì)的本質(zhì)，世界其實(shí)并不復(fù)雜，復(fù)雜的只是我們的胡思亂想，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)一件真像的時(shí)候，心底一想，其實(shí)也就那樣，也不咋滴，只是沒人想到過這件事，就像一條蛛絲，從簡(jiǎn)單的一條線，編成一張網(wǎng)，他的本質(zhì)還是一條蛛絲，只是變了形態(tài)，看的復(fù)雜了，看開了就好了，可是人的心結(jié)，怎么也解不開，只是你內(nèi)心還不想解開，因?yàn)榭床坏较Ｍ腿缤偃缥椅匆姽饷鳎疫€安穩(wěn)的活在深淵，人生就是探索，當(dāng)你停止探索的時(shí)候，也是心結(jié)的起始，

女,19歲,大一一年讀下來感覺自己已經(jīng)沒有任何興趣愛好，對(duì)一切事物都喪失熱情。想交朋友但是變得抗拒和別人過深的交往。成績(jī)不理想，學(xué)生工作也成績(jī)平平，挫敗感很強(qiáng)，但是想努力卻發(fā)現(xiàn)自己越來越焦躁不安，靜不下心來看任何一本書。男朋友和一個(gè)女生有過很曖昧的關(guān)系，被我發(fā)現(xiàn)了，雖然他道歉了很多次，但是心里那到坎總是過不去。那個(gè)女生很優(yōu)秀，一想起來我就覺得自己一無是處，很沒用。她和男朋友還是很好的朋友，我沒辦法阻止他們來往，所以經(jīng)常有意識(shí)地屏蔽所有跟他們有關(guān)的消息，這樣能好受一點(diǎn)。但是如果一看見他們?cè)谝黄鹫f話，約部門活動(dòng)，我就會(huì)想起他們說了什么做了什么，整個(gè)人就會(huì)變得歇斯底里，我不想這樣但是真的心里好煩好煩。經(jīng)常情緒失控，變得愛哭了很多，晚上也經(jīng)常難受得失眠。感覺有輕微妄想癥吧，經(jīng)常想著想著一件事，就感覺很真實(shí)，是有這樣的事情發(fā)生。 (匿名)

男 我感覺自己活的很失敗，從小到大都感覺是被人嘲笑，我人內(nèi)向而且不會(huì)人遇人交際，時(shí)常說錯(cuò)話要么不說話，我從小到大的好朋友現(xiàn)在也只是感覺只是普通朋友，我兄弟伙些現(xiàn)在也感覺靠不住了，我承認(rèn)我有自卑，我之前在一個(gè)國(guó)企上班呆了3年，覺得沒前途辭掉了那份工作，（但家里有關(guān)系保住的）在外混了1年過的不好，家里面的人又托關(guān)系讓我進(jìn)了這企業(yè)，我之前在這企業(yè)上班沒感覺有什么，但我現(xiàn)在外面混了一轉(zhuǎn)回來感覺自己活的很失敗，到現(xiàn)在快24都還沒耍朋友，而我那些兄弟伙朋友都分分離離都三四個(gè)了，上個(gè)星期因?yàn)橐稽c(diǎn)小事我也和兄弟鬧成冷戰(zhàn)了，現(xiàn)在感覺自己完全沒啥朋友，除了每天上班就是躺到床上痛苦的掙扎，要么白天像行尸走肉樣的活，而且最近感覺自己快瘋了，找不到人說話，而且連自己的性格也摸不清別人也猜不透，好像就是這樣我總感覺跟朋友兄弟有種隔閡，我現(xiàn)在心理好亂，而且我經(jīng)常腦海里出現(xiàn)亂七八糟的事也可能是我想的太多了，請(qǐng)老師幫幫我，我真的不想在這樣了 (匿名)

男 你好，我先自我介紹情況吧。。。。。。。。我是一名高二住宿學(xué)生，我成績(jī)不是很突出，交際不好，這么多年應(yīng)該能算的上朋友的感覺沒有一個(gè)，只有同學(xué)關(guān)系，特別跟女生聊天，語無倫次，只要她們一對(duì)我說話，就莫名緊張，不知道該說什么(還感覺到眼睛已經(jīng)失去焦點(diǎn)，臉發(fā)燙)，很容易和同桌同學(xué)發(fā)生矛盾，有時(shí)被他們諷刺(無論有心還是無心)感到很委屈，感覺到他們都在針對(duì)我，都是笑里藏刀，想利用我，感覺自己在學(xué)校很孤獨(dú)，一無是處，站著感覺都是多余的，我很在意別人對(duì)我的眼光，我也很嫉妒別人能有這么多朋友，感覺自己身邊沒朋友好孤獨(dú)，有時(shí)還找“強(qiáng)者都是孤獨(dú)的”為借口避開這問題，我成績(jī)并不好，但我一直在努力，看不到效果，不明白為什么，有時(shí)還會(huì)懷疑自己的腦袋是不是真的不行，而且經(jīng)常受到別人的嘲笑，我不知道該怎么辦，前兩天還有想從樓上跳下去的想法，很想放松，但是又感覺無法放松，經(jīng)常在死循環(huán):努力~打擊~再努力~再打擊…… 真的很想不讀了，但是又想到父母這么努力，父母看到親戚這么厲害，我也想成為他們眼中的那個(gè)，但是我已經(jīng)感覺不可能了，社會(huì)缺我一個(gè)也會(huì)轉(zhuǎn)，無人會(huì)可憐我，我已經(jīng)感覺我就是充當(dāng)社會(huì)的敗類的角色，我現(xiàn)在不知道怎么辦了，沒朋友沒成績(jī)，每個(gè)人都感覺看不起我，有時(shí)心里真的很難受，感覺自己被撕裂一樣，一邊想放棄一邊又不敢放棄，一直以這種矛盾生活下來，日復(fù)一日，唉，如果真心的話，告訴我要怎么做，心里話大概都在上面了，誰都沒跟他說過，居然會(huì)說給一個(gè)陌生人，唉，說到這里又想起了以前同學(xué)的諷刺，心真的好痛，壓力好大，想哭又不敢哭強(qiáng)忍著眼淚

男 自己今年剛畢業(yè)，找了份外貿(mào)工作，自己又開始睡不著覺，克服不了特想偷懶的想法，也知道自己這樣不對(duì)，總覺得自己可悲，高興不起來，不想與他們交流，覺得別人和你在一起工作，有說有笑，但當(dāng)自己不行時(shí)，會(huì)瞧不起自己，感覺活著都是苦，快樂沒多少，總覺得自己偷懶可以依賴父母，又心痛父母，不想讓父母難過，父母也挺窮的，都是農(nóng)民，自己晚上睡不好，逼迫自己白天按時(shí)起床，和別人交流，都是必須性的交流，別的不知道該說些什么，總覺得別人是為了利益，不會(huì)愛別人，自卑，當(dāng)自己堅(jiān)持不住時(shí)，就能睡著覺了，然后狀態(tài)就漸漸變好，能正常交流了，也沒覺得命苦，但是還是內(nèi)向，想法特多，會(huì)訂下有一些目標(biāo)，會(huì)后悔自己當(dāng)時(shí)怎么傻了，那么消極，浪費(fèi)那么多時(shí)間，然后好了一段時(shí)間，又陷入循環(huán)，自己想擺脫這這種循環(huán)，能快樂起來就行，自己童年一直自卑，學(xué)習(xí)成績(jī)不錯(cuò)，經(jīng)歷過童年創(chuàng)傷，大學(xué)也差點(diǎn)因自己的性格被被迫輟學(xué)，想有個(gè)穩(wěn)定的價(jià)值觀，人生觀，不在受這種痛苦的輪回。 (匿名)

男,25歲,剛下學(xué)的時(shí)候懵懂無知錯(cuò)過了一段時(shí)光，曾經(jīng)因?yàn)榧依镌蚍质趾螅鋈魏问露际率聼o力又迷茫。又經(jīng)過了三四年，感覺自己越來越不愛說話，漸漸的朋友都斷了聯(lián)系，想去挽回卻感覺無能為力。現(xiàn)在整天渾渾噩噩，腦子里好像有個(gè)聲音仿佛再說自己就是一個(gè)廢物一事無成還不如死了算了。但是當(dāng)真正下定決心想自殺的時(shí)候又想父母不敢自殺，真是可笑。以前上學(xué)的我天真樂觀靦腆，常常給同學(xué)朋友開導(dǎo)情感問題，對(duì)朋友也是仗義，也沒做過什么傷天害理的事，為什么事事不順，壓的我好累。 (匿名)

男,19歲,我對(duì)一切事物都提不起興趣，我害怕生人，我不想跟他們接觸，我不喜歡他們碰我，我不喜歡跟他們講話，我特別的害怕，我一點(diǎn)都不想看見他們，就連對(duì)我最親近的人感情特別的淡漠，然后，他們總說我沒用，我再這樣以后怎么生活，我不知道我自己怎么回事，已經(jīng)一點(diǎn)都不在乎，沒有任何的感覺，一個(gè)人的黑暗，我已經(jīng)太熟悉了，我沒法吃飯，沒法下床，我看到窗口就想跨下去，可是我不甘心，為什么別人都能扛過去的壞情緒，我卻不行，但是我現(xiàn)在卻能很清楚的感覺到很痛苦的幸福，和很絕望的希望，還有舍不得里的舍得，我有點(diǎn)撐不下去了，我也想成為一個(gè)正常人啊，我沒有辦法再快樂起來了，我覺得我現(xiàn)在做的每一件事情都沒有意義，我每天都在失眠，我整宿整宿的睡不著覺，我每天晚上都想哭，不光是晚上，我每一分每一秒都想哭，我想控制我自己的情緒，可是我控制不住它

21歲，大學(xué)生，女孩子。高一的時(shí)候遭受過摯友的背叛，那時(shí)候就影響挺大，整三年很抗拒和別人來往，本來很好的學(xué)習(xí)一落千丈，本來開朗樂觀變得越來越消極悲觀，有過割腕自殘想死但理性繃著從來沒有實(shí)施過，從高中開始不管做什么都沒興趣，本來有很多興趣愛好也變得什么也不喜歡，后來大學(xué)了本來就不怎么好的家庭也出現(xiàn)各種問題，我開始更加迷茫痛苦，自己的問題也無法解決，又覺得什么事都做不好，自己是個(gè)沒用的社會(huì)垃圾，整天不管睡多久都沒精神渾渾噩噩，覺得沒法在這個(gè)世界生存，情緒永遠(yuǎn)低落抑郁，活也活不好，死也不敢死，大學(xué)開始身體也不太好有睡眠障礙。曾經(jīng)特別天真地?zé)釔圻@個(gè)世界，現(xiàn)在變得對(duì)整個(gè)世界不信任又仇恨，以前還想救救自己，拼命向希望掙扎，久而久之發(fā)現(xiàn)好像再也沒法自我解脫，但是再這樣下去真的會(huì)無可救藥吧...我實(shí)在不想這樣，也不知道算不算病了，太難受了，好像從這個(gè)世界上蒸發(fā)消失，從所有人記憶中剔除我的存在，想從未到來過。 (匿名)

感到生活好累！老公是個(gè)變態(tài)，只是只顧著自己！不顧其他人的感受，想離婚！但他總是不出現(xiàn)！我不知道該怎么辦 (匿名)

男,22歲,我和我女朋友在一起兩年了。 平時(shí)都是電話QQ聯(lián)系。 很少出來一起見面。 平時(shí)我約她出來。她都是找各種理由 說她有事。 怎么怎么的。反正就是不出來。 我忍無可忍了。就跟她說了這些。 然后商量好了年前。我就去見了她家長(zhǎng)。 但是并沒有什么用。 就那次見家長(zhǎng)之后見了一面。 到現(xiàn)在都兩個(gè)月了。 還是每次約她都不出來。 我一跟她說這些。 她就說她怎么怎么有事。 要忙啊 什么的。 我真的是累。 在一起兩年了。 就去過我家一次。 我真的不知道該怎么辦了。 是繼續(xù)這樣下去。 還是趁早分了算了。 我到底該怎么辦。 我們認(rèn)識(shí)六年了。 談了兩年多。 我真的舍不得她。 又不知道該怎么辦！ (匿名)