老師好，本人高三學(xué)生，學(xué)習(xí)壓力很大，而且班級(jí)競(jìng)爭(zhēng)激烈。我個(gè)人上課有不聽(tīng)課自習(xí)的習(xí)慣，每每這時(shí)我后面就會(huì)有一個(gè)人咳嗽，而我一聽(tīng)課，他就不咳嗽了，個(gè)人總覺(jué)得他是針對(duì)我，于是就總用盯人的方式表達(dá)憤怒。而現(xiàn)在他在考試的時(shí)候也在我身后咳嗽個(gè)不停，我特別受影響，每咳嗽一下我的心臟就顫一下，我總是覺(jué)得他是故意的?，F(xiàn)在特別煩惱，怎么辦呢？謝謝老師。 (匿名)

女,我是學(xué)生 害怕別人咳嗽 晚自習(xí)的時(shí)候上不下去。別人只要一點(diǎn)動(dòng)靜就寫(xiě)不下去 注意力一點(diǎn)也不集中 我不知道自己是什么原因 心情也不總是很好。高二就有這種情況了 高三這樣也很久了 這樣也會(huì)很影響我的學(xué)業(yè) 我害怕他們咳嗽 我想不注意。可根本沒(méi)辦法所以導(dǎo)致做作業(yè)效率特別低 我不知道該怎么辦

男 我總是聽(tīng)到別人的咳嗽聲很煩躁，覺(jué)得別人針對(duì)我，這件事持續(xù)了很久，我漸漸的有了變態(tài)心理，我想在我周?chē)人缘娜硕际轻槍?duì)我的，既然這樣，那我就主動(dòng)咳出來(lái)，咳到那種吐出胃液那種，非常精分的行為，我知道這是很不正常的行為，但是沒(méi)辦法，我也知道我應(yīng)該從心改過(guò)自己，無(wú)奈一直找不到根本問(wèn)題，解決這問(wèn)題。過(guò)不久就開(kāi)始又有一批人在我身邊咳嗽吐痰，而且只要我不咳嗽就很多人在我身邊做這些動(dòng)作，奇怪的是我不咳嗽的時(shí)候就感覺(jué)心情壓抑，難受。我現(xiàn)在對(duì)自己的認(rèn)識(shí)很差，經(jīng)常是感覺(jué)自我良好，但是別人說(shuō)我的樣子很不堪，我不知道為什么會(huì)這樣？是我不夠尊重他們，還是什么？而且各種辦法我都試過(guò)了，不管是調(diào)節(jié)自己的情緒，包括發(fā)火緩解情緒，還是一樣。 (匿名)

女,18歲,2023.2.3 今天早上6點(diǎn)40分左右，老師進(jìn)教室時(shí)，我恰好準(zhǔn)備換書(shū)，然后老師就一直在我旁邊站著，直到我翻開(kāi)了。離開(kāi)我這之后，她便去了前面，和全班說(shuō)什么學(xué)習(xí)要有效率之類(lèi)的，早自習(xí)這段時(shí)間，適合背文科，不適合做理科題，不然不會(huì)做的話(huà)，看著看著就睡著了(說(shuō)真的，說(shuō)她這不是針對(duì)我，我真的不會(huì)信，而且在這之前還有兩件事：①1月28日，這校第一天時(shí)，老師對(duì)全班說(shuō)，這學(xué)期不要再有疼那疼總請(qǐng)假的情況發(fā)生了，除非得叫120的那種，可其實(shí)后來(lái)我班幾個(gè)同學(xué)發(fā)燒，她也主動(dòng)給了假②前天中午時(shí)，老師說(shuō)中午午休起來(lái)后要去掃雪，說(shuō)不去的不許在教室里睡覺(jué)，下午起來(lái)后，我全身發(fā)冷，正好看到老師也進(jìn)來(lái)了，我索性就直接沒(méi)去，然后老師就對(duì)一個(gè)同學(xué)說(shuō)，讓她看著我，別讓我睡覺(jué)，明明教室里那時(shí)有8，9個(gè)沒(méi)去的，為他么就盯著我?。?。今天下午第三節(jié)課，3點(diǎn)多時(shí)，我不知為啥突然腰疼，我就站起來(lái)了下午一點(diǎn)多，第四節(jié)課時(shí)，老師是我還站著，就說(shuō)不困了就坐下，別一直站著，到時(shí)候站累了，晚課她不在的時(shí)候，我又該睡了。見(jiàn)沒(méi)有反應(yīng)，她就又說(shuō)，你不坐下，就一直別坐下了，晚課也別坐下了，省著到時(shí)候上課睡。就這樣出于種種原因(①我在置氣②這八天天天不舒服然后今天晚三下課要交的我還不會(huì)，我想請(qǐng)假回家③這種情況要是坐下，就更理虧了吧），我從下午3點(diǎn)一直沾到了晚上10左右放學(xué)。晚一上課時(shí)，老師讓去黑板上寫(xiě)句子，我同桌說(shuō)讓我寫(xiě)第五個(gè)，他寫(xiě)第四個(gè)，我第五個(gè)也不大會(huì)，就寫(xiě)的第四個(gè)，然后他就只好和老師說(shuō)他不會(huì)寫(xiě)第五個(gè)，然后老師就讓他站在。然后回來(lái)之后，他就一直說(shuō)我害得他站著來(lái)著。第二節(jié)晚自習(xí)時(shí)，我在想這些事，再加上也在站著，就沒(méi)學(xué)習(xí)，然后班主任就給在看自習(xí)的班長(zhǎng)說(shuō)，讓我學(xué)習(xí)。然后她就去給我媽發(fā)了消息，說(shuō)我不服管之類(lèi)的，然后這會(huì)兒，我剛放學(xué)到家，我媽就一直給我打電話(huà)。見(jiàn)我不接，就給陪讀的我姥打電話(huà)

女 我是一名高中學(xué)生，上課時(shí)總感覺(jué)別人在看我，然后就忍不住想笑，導(dǎo)致上課時(shí)注意力不能集中，影響成績(jī)，同學(xué)們因?yàn)檫@樣也不喜歡我 (匿名)

女,16歲,早知道會(huì)這樣的話(huà)自習(xí)課上我就不那么聽(tīng)話(huà)了，那些題寫(xiě)的我手疼胳膊疼，還不如最后二十分鐘趴在桌子上睡覺(jué) (匿名)

女 為什么一個(gè)人不間斷的咳嗽讓我很煩。心理覺(jué)得很難受。我知道他不是故意的。生病了才會(huì)那樣，但我就是不舒服。是不是心理問(wèn)題。。還是最近壓力太大？ (匿名)

女 女 我是一名高中學(xué)生，上課時(shí)總感覺(jué)別人在看我，然后就忍不住想笑，導(dǎo)致上課時(shí)注意力不能集中，影響成績(jī)，同學(xué)們因?yàn)檫@樣也不喜歡我 (匿名)

男 我的親人因一場(chǎng)車(chē)禍去世，而我又是看到車(chē)禍的全過(guò)程，白天不會(huì)怎么樣一到晚上大腦時(shí)不時(shí)的浮現(xiàn)車(chē)禍的全經(jīng)過(guò)。心理又很難受，事情已經(jīng)發(fā)生一個(gè)多月了。一到晚上腦海都是車(chē)禍全過(guò)程一直睡不好該怎么辦？

男 離異男，腦子里老是想殺了前妻，怎么辦？快崩潰了 (匿名)