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李律心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問虎溪心理咨詢中心
2017-08-19 12:49:22
抱抱TA
女,學習的時候精力不集中該怎么辦？每次聽課都要打瞌睡
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獲得公益心：
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親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 就是上課做作業經常會走神，會淺眠，知道知道打瞌睡以為醒了真正醒了發現其實還在打瞌睡，很困但是躺著又不那么想睡覺無法集中注意力太久，有時候打瞌睡知道對方做什么自己需要做什么但是腦子指揮的動作卻不是這樣的 (匿名) -
女 怎樣集中精力聽課?而不去想自己一些不該想的 (匿名)
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女 上課注意力不集中，老是走神、發呆不是說話就是打瞌睡，怎么辦？ (匿名)
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女 想學習但上課又聽不進，總愛走神，時而對學習感興趣時而不感心趣 -
女 我從開學到現在根本沒有心思聽課，老是出神，到了晚上為學習這件事擔心，睡不著覺現在我不知道該怎么辦了 -
男 我是一名學生，每次聽到上課鈴聲響起就想睡覺還有上課聽不清楚老師說的是什么東西 。 (匿名)
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女 上課不聽課，老師叫好幾聲沒反應。注意力不集中，做事拖沓。沒辦法坐下來認真學習 (匿名)
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女 中度抑郁焦慮，想找個心理醫生，請給指導指導 -
男 沒辦法接受女朋友與異性的身體接觸怎么辦？(不可避免的不算，比如看病，擠公交)。我想改掉這種心態。
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