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陳芹心理咨詢師
42歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務116人|99%好評
咨詢
問新洲心理咨詢哪里好
JT17
2020-06-30 00:02:49
2020-06-30 00:02:49
抱抱TA
女 最近越來越低落。明明以前一周一次的，現(xiàn)在幾乎每天都很低落，什么也不想干。因為一點小時而異常暴躁，以前吵架時不會想過動手打人，但現(xiàn)在尺度越來越大，第一次是想打人，第二次差點動手，也或許只是礙著從小的教育女孩子不能打人就得文靜，或許早就開始揍人了。第三次，我開始扇自己耳光，解氣。我現(xiàn)在感覺有點自暴自棄，什么也不想動，很難過，沒由來。也不想社交。要是有無痛死亡，或許世界會少三分之二的人吧。
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獲得公益心：
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魏巍
你好 -
魏巍
你多大呢？最近發(fā)生什么事情了出現(xiàn)這種狀況？
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JT17
嗨。
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JT17
我17。最近？我也不知道。我明明前幾天還在開心，因為交到了滑板的好朋友。但是就今天，突然很低落。昨天就只是，很疲憊。
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魏巍
感覺你的情緒很壓抑
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JT17
我不知道。是不是學習促使的我，這跟我本人沒關系。
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JT17
我感覺，我的脾氣找到了發(fā)泄。我會因為筆芯斷磨寫不出來，而在上課的時候。老師講話的時候狠狠朝地上摔。以前從沒有過。或許我在泄憤，我還因為撿東西而生氣。我會踩它，拿東西砸它。我感覺我越來越易怒，
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JT17
但是我社交沒問題，我只是不太想說話。但是朋友跟我打趣，我也會回下去。
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胡春紅
你好！感覺你的憤怒很多，學會釋放出來，你在學校學習有很大的壓力？遇到什么困難？ -
JT17
壓力肯定有，是個學生都有。但我也沒有逼我自己，我只是覺得我這樣下去前途渺茫。我上課有點打晃。想的其他事情，沒怎么認真聽過我不喜歡的老師的課。
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風輕云淡
壓抑的負面情緒太多，學會釋放和減輕會對你有好處 -
JT17
低落，我不知道。該怎么，釋放。我也不能干什么來釋放，我被禁錮在學校里，什么也干不了。
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胡春紅
學校放假時間，安排給自己一個假期，放松心情調(diào)整心態(tài)，非常棒的你來平臺上想要找?guī)椭c支持聰明的選擇...心理咨詢師會指導你如何釋放壓力 ...
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胡春紅
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王 宇
你好 -
JT17
你也好。
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陳國民
你好！你說不知怎么釋放這些情緒，有幾個方法：傾訴、跑步、心理咨詢。這幾個方法任選一個堅持做一段時間（至少5~10小時）即可有效。
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JT17
啊。我住校，沒有時間跑步。傾訴給別人或許，像不像買慘呢？或許是炫耀。
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女,為什么最近幾個月我的心情很低落，總是不開心，如果和別人打鬧就想真的打他，越使勁越出氣，總是難過的想哭但是卻沒有哭出來，總想著所有人全是壞人，厭惡所有人，有時候難受到不行就想讓別人疼痛或者自己疼痛才能緩解。對待自己女朋友有時候家暴。這是心理不健康嗎？ (匿名) -
女 最近心情很不好，在朋友面前還行，一回到家就各種暴躁，不想說話，總是覺得很累，今天晚上還自殘了（以前也想過，但是因為怕痛） (匿名)
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女 我以前脾氣很好，基本上不會生氣，最近脾氣變得很差，經(jīng)常失眠睡不著，喜歡自殘，經(jīng)常想著怎么死，喜歡安靜自己一個人在房間里待著不出去，飯量變得很小，不太愛說話，喜歡自己在房間里聽歌，不喜歡太亮的地方，我是怎么了 (匿名)
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女,17歲,我沒有什么特別大的事情導致我變成這樣。只是好像有更多小事堆積在一起就覺得很難受。脾氣很暴躁，為了一點小事會發(fā)脾氣。有的時候很喜歡發(fā)呆。變得不太愛說話，不想表達自己。覺得自己比別人差。很厭倦生活覺得沒有什么追求。我是個學生。我不敢告訴家里人。 (匿名)
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女 不知道心里有沒有問題，只是感覺滿腦子都是沒意義，脾氣暴躁，以前不這樣的！不管誰說我什么，都沒有想要活下去的勇氣，這是為什么 (匿名)
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女 以前挺陽光的，對未來抱有挺大希望。現(xiàn)在不知道怎么，就好像什么也不可能。最近情緒比較低落，老師父母脾氣都很暴躁，父母總是說一些很毒很毒的話來打擊我，比如說，你怎么就不能像別人一樣呢？人家學習多認真。我怎么就生了你這個畜生。干脆被車撞死算了。就類似于這種話，傷心也不敢向他們表達出來，總是一個人在墻角哭，想過離開。最近食欲不好，容易犯困，突然很有上進心，也不是那種上進心，就想好好學習，考上一個寄宿學校，遠離他們。我知道我這種心理很可怕，有哪些朋友能夠幫幫我嗎 -
女 最近心情一直很低落，直到今天，男朋友一直跟我說些我不太愿意聽的話，就忍不住爆發(fā)了，控制不住自己打了他，后來還大哭不止，之后想起來都覺得跟做了一個噩夢一樣，覺得那根本就不是原來的我自己了，平時別人眼里的我都是文靜溫柔的。這半年以來，心情一直斷斷續(xù)續(xù)地低落，回家還會被罵小孩子脾氣。有的時候會想傷害自己，今天發(fā)完火哭過之后，揪自己的時候就有一種很爽的感覺，開始懷疑自己是不是抑郁了… (匿名)
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女 很少有感興趣的事情，連以前最喜歡的東西現(xiàn)在都懶碰了，什么也不想做。連身邊的朋友都說情緒低落，消沉，且易怒易煩躁。有很多時候是真開心，笑的也很開心，但一到一個人的時候是怎么也開心不起來。而且常常打人傷人，甚至殺人的念頭，前段時間還自殘過。更有時候明明好好的什么也沒發(fā)生，但就是心情突然間特別煩躁，想發(fā)火，想摔東西。晚上有些難以入睡，幾乎每天都是固定到凌晨1:00左右才能入睡。 -
男 有時候會胡思亂想，會想到死，一看見女朋友和別人瘋就想哭，想死 -
女 感覺自己對所有人都不信任。我有個女朋友正在幫助我掙脫這些感覺 (匿名)
問
新洲心理咨詢哪里好
女 最近越來越低落。明明以前一周一次的，現(xiàn)在幾乎每天都很低落，什么也不想干。因為一點小時而異常暴躁，以前吵架時不會想過動手打人，但現(xiàn)在尺度越來越大，第一次是想打人，第二次差點動手，也或許只是礙著從小的教育女孩子不能打人就得文靜，或許早就開始揍人了。第三次，我開始扇自己耳光，解氣。我現(xiàn)在感覺有點自暴自棄，什么也不想動，很難過，沒由來。也不想社交。要是有無痛死亡，或許世界會少三分之二的人吧。
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