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陳明心理咨詢師
50歲
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問鴨題榜心理咨詢師
匿名
2020-06-25 20:20:52
2020-06-25 20:20:52
抱抱TA
女 最近無限循環做噩夢，是真噩夢吧。老夢到自己被孤立（以前在初二因為出車禍做手術然后被孤立的一段時間）。現在在宿舍生活也感覺是一個人獨來獨往，沒人訴說壓在心里挺難受。也想過告訴自己父母，又想想他們應該不會理解吧。。
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獲得公益心：
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多聽聽音樂
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學會自我排解哦
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和同學們主動交往
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其實融入進去很簡單的
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做噩夢還是白天情緒低落的原因吧
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匿名
沒用的，融入是融入了，但是總感覺有芥蒂，畢竟高中都形成了圈子 -
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要調整自己的心態哦
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匿名
回學校到現在一個半月，沒有一天不是做噩夢
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匿名
在調整了
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匿名
也不知道是不是自己本來就有抑郁癥...情緒老是忽高忽低，總覺得一個人待著應該會好很多
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人生和未來都很長，不要特別在意當下的那么多不快樂，努力讓自己更好，未來一切都會越來越好
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王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，或許您最近工作生活壓力過大，思考問題過多吧。 不妨給自己的心靈好好放個假，有時間出去散散步，亦或是在家里聽聽輕音樂。或是與最要好的朋友聊聊天。利用做這些事，去轉移您對此夢的強化。 下面是關于做惡夢的原因，希望對您有所幫助。 夢既是一種正常的生理現象，又是一種正常的心理現象.一般地說，只要不是恐怖，血腥，過于焦慮緊張的夢，對于人的身心健康沒什么消極的影響。 1、俗話講:“日有所思，夜有所夢”千奇百怪的夢大都與本人日常生活中的愿望、想象、回憶、憂慮、思念等精神活動有關。 2、內外部刺激的影響.就象古書上說的“甚飽則夢與，甚饑則夢取”，白天勞累過度，臨睡前深思熟慮次日的工作或糾纏于白天不愉快的事情，或身體有病，如頭痛發燒、某個部位不適以及睡眠的姿勢不舒服，床鋪被褥不柔軟整潔等，都會對夢有影響。 總之，只要第2天能把夢境忘掉，不影響工作學習和情緒就不必管他。 -
匿名
嗯
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王 宇
你好 - 更多內容 APP查看
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女 上幾個月天天做噩夢醒來還知道自己夢到了什么有時候噩夢還能有續集的特別恐怖想走又走不出來終于前半個月沒有噩夢了但是這幾天又來了一做一次噩夢就連續好幾個星期甚至幾個月會做噩夢各種各樣的夢我都有過被追殺被捆起來出不去還夢見自己殺了一個嬰兒夢見各種各樣的變態殺人魔像鬼壓床一樣而且夢里的人特別詭異我現在都不敢睡了一閉眼就想起之前的噩夢可是我真的好困我該怎么辦在線求助 -
女,做噩夢連續兩年了，剛開始間隔性夢見同一個女的有壓著我跟掐著我的行為，后面受不了因為老家的迷信看了后沒有起到什么效果，反而還是會做噩夢，不是以前那個女的，夢很亂有男有女有小孩，沒有要危機我的生命行為，就是盯著我抱著我，做的夢不止一個人好幾個，后面做夢不像以前隔斷時間做夢，現在做夢很頻繁，睡前沒有想什么也沒有覺得壓力太大，現在這樣天天做夢不敢睡覺，好累現在很怕睡覺！
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最近又開始做噩夢了，循環的那種，記得不清楚，但是很恐怖…… 每天都睡得好累啊…… (匿名)
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女,17歲,為什么會不停做噩夢為什么宿舍總是鬧矛盾為什么我要被孤立是我好欺負還是因為覺得我不會打架為什么好多次做噩夢都夢到自己殺人了為什么我要一直失眠我是不是病了 -
老做同一個噩夢 醒來很絕望 有時候醒來洗完澡才能分清是現實 -
女,總是循環做夢，出現幻覺，有時自己和自己說話 -
女 今天是第二個星期了，每天做夢，只要睡著了就會做夢，亂七八糟的夢，白天沒精神，感覺整個人都很累，白天中午睡覺，每天感覺都有氣無力的，眼睛疼有的時候視線都是花的，吃多了就會忍不住去催吐，身邊沒有人的時候真的感覺很不好，但也不想去接觸什么新的人，發生一點我做不到或者不滿意的事情就容易崩潰，想要傷害自己覺得自己很沒用，明明考試就在不久之后，確沒有看書，特別厭棄自己，和我媽打電話，明明真的很不開心但是話到嘴邊說不出口，總覺得把自己處在了一個孤立無援的境界，關在一個封閉的籠子里，不愿意接觸但是因為工作原因需要不斷接觸，還要假裝自己很開心不能生氣，不能讓別人看出你不在狀態，可是工作上總是會出點錯誤，有點接受不了自己，下班路上總覺得自己活不到第二天，好累，沒有未來，一年工作下來沒有存款，房租也快付不起，沒有摯友，感覺一切可有可無，連自己都不在乎。想死卻又不行，推著長大。好痛苦，不能被發現吧 (匿名)
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女 我想確定一個人他是不是喜歡我 剛開始是在今年寒假，因為疫情，我們都在上網課，QQ上正好就聊了起來，然后我們的關系就越來越好了。我們每天都要聊天，養標識。他叫過我懶豬，小仙女，班花，傻豬，小可耐，沙雕，憨憨這些的。現在開學了，我們也經常能見面，但在學校里我們都不怎么說話，這幾周我們開始在外面一起玩，但都是就我們兩個人，害怕見到同學。今天去玩的時候，他買了好多吃的讓我吃，大概要180元（我們初一），東西他一直提了幾個小時，不讓我提。然后過馬路拉著我，遇到比較滑的坡時扶著我，我鞋帶開了還主動幫我系鞋帶，碰見了幾個喝醉的成年人，他趕緊把我拉在他的旁邊，還時不時給我給吃的 但有人他喜歡我們班另一個女生，那個女生是班長，在群里發消息的時候，他永遠是第一個回“好的”的人，然后也經常在學校里和她說話 他是我們班班草，我是我們班班花 (匿名)
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女 如何判斷一個男生是否喜歡你 湊……字……數……
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