女,最近總是失眠，白天才能睡著，還特別容易醒，受不了打擊，別人說一句什么話我總是會亂想，暴躁，焦慮，自卑，忍不住想哭，看到負面話語和圖片感覺就是自己的心境，想問一下是不是抑郁癥

女 我最近發現自己很容易發脾氣，很偏激，自卑，社交恐懼，不想跟任何人交流，怕別人嘲笑我，不想出門。控制不住 ，容易發怒，自己帶孩子控制不住心煩打孩子，想的太多，偶爾晚上失眠。記憶力減退，我是不是得抑郁癥了？？？

女 總覺得自己有抑郁癥狀，每次用很多試題測試差不多都是中度抑郁，不知道是該信還是不信。每天只要是一個人待著就會感到很孤獨，會想很多，想著想著就很悲傷，有時候會哭。偶爾會有一次那種念頭，但是想著牽掛太多就沒繼續想，但我會自殘，也不經常，這一年有兩次，都是在手臂上刻了“生”字。（身邊沒有多少朋友） 同事我還焦慮，總喜歡想太多，學習的事，實習、工作的事，家里的事，想特別多，頭發大把大把地掉，每天熬著夜，最早十二點左右睡，晚了到凌晨。 恐懼是我一直以來表現最明顯的，家里三個臥室挨著我的在中間，旁邊兩個臥室都有人，我晚上睡覺也會很害怕，常常想一些可怕的東西，不想想又不能控制。反正只要是一個人在屋，就很害怕，尤其是晚上睡覺的時候，旁邊屋都有人我也害怕，因為我一個人在一個屋。 嗯，大概先說這么多吧。 (匿名)

女 心情抑郁，不想說話，心里總是很委屈，不想出去見人，甚至害怕和別人說話，不會與人交往了，最近好像更嚴重了，睡覺前不記得自己去沒去衛生間，睡前要去很多次，總懷疑門沒關，燈沒關，也要看好多次，睡不著，失眠多夢，莫名發呆，精神恍惚，疑神疑鬼，暴躁易怒，心里像壓了一個大石頭，但具體好像又說不出來

女 最近老失眠 脾氣特別急急 心里總是毛躁 有時候莫名其妙的想發脾氣 不愿意跟別人交流 感覺跟別人不一樣 低人一等的感覺 特別不安 沒有安全感 特別是晚上的時候特別想哭 莫名其妙 喜歡胡思亂想 還有很多癥狀 剛剛做了一個測試一點抑郁癥 。 我要怎么樣克服這種心理呢！ 請求老師幫我一下 感覺這樣活著好累 太痛苦了 我自己也想改 但是就是改不過來

女 22歲，比較焦慮，每天想得很多，經常失眠，表面看起來很積極，其實很多時候很消極。有時候自己都控制不了自己的思想，看到關于抑郁癥方面的文章總是很害怕，毛骨悚然的感覺，害怕自己得抑郁癥，我感覺沒有人理解那種難受，雖然我平時很樂觀，但是我總覺得自己這樣不幸那樣不幸，干什么事情也沒有干得滿意，很多時候很自卑，真的很難受，有時候控制不了自己思維那種感覺很恐怖，害怕自己哪天控制不了從樓上跳下去，太害怕了。我明明很恐高的。我感受不到愛，家人朋友的感受不到。我希望我健康，因為我想做的事情還沒有做。 (匿名)

女 失眠，健忘，注意力不集中，時常感到焦慮，情緒不穩定，會想一些不切實際的事，心情不好時會自言自語，想揍自己的沖動，偶爾會想想都有哪些死法不痛苦，然后又會特別害怕，很敏感，超想看恐怖片卻又不敢看，有點厭世，討厭自己卻又不能放棄自己，明明是個悲觀的人卻又喜歡帶給別人溫暖，看到任何不好的事都是傷感，自甘墮落時卻又覺得自己還有希望，感覺自己不是自己了，社交恐懼比以前更嚴重了，會緊張的全身發抖，害怕接打電話，渴望未來卻又擔心自己等不到那一天。心情不好時感到很壓抑，卻找不到發泄口，會回想不好的經歷，越發的壓抑，有時會哭，有時會掐自己來讓自己冷靜。感覺自己沒事兒只是心情不好罷了，又覺得自己是不是出問題了？ (匿名)

女 我不知道怎么辦了所有人都在詆毀我，都在污蔑我的成績是抄來的，我只是一模的時候交了白卷不是不會做是不想做，我明明承受了他們十幾倍的壓力，我成宿成宿的失眠，成宿成宿的做題一天十五套試卷我保質保量，上課犯困我拿刀割我自己提神，他們到底要怎樣 (匿名)

男 心慌恐懼壓抑憋悶腦袋里面蟬鳴音