木子 1737天前在線
2020-06-23 14:32:40
抱抱TA 回復
女 最近異常暴躁,感覺自己很沒用,我這是咋么了?
0個擁抱 14條評論 423次閱讀
網友
學校心理咨詢教師管理制度
2025-03-26 21:41:25
我覺得我都已經抑郁了
咨詢師王金霞
0 您好,今年多大了呢,遇到什么事情時會覺得自己很沒用呢?
2020-06-23 14:33:44
咨詢師陳明
您好,您多大了,
2020-06-23 14:36:56
咨詢師金順
你好
2020-06-23 14:37:27
咨詢師司馬燕
1 覺察到了就非常了不起,你辛苦了。我在,可以傾聽你發生了什么?
2020-06-23 14:41:09
咨詢師曹春艷
0 你好,我看到你對自己的否定,最近遇到難題了不?
2020-06-23 14:41:20
咨詢師蔡曉梅
你好
2020-06-23 14:43:33
咨詢師康建萍
您好
2020-06-23 14:43:48
網友雨諾
0 那就思考自己怎樣變有用的人,按這個方向去努力和提升
2020-06-23 14:44:24
咨詢師蔡曉梅
0 你最近是在經歷著什么,在這件事上感覺到自己沒用,是嗎?
2020-06-23 14:44:27
網友洞樹法魔的習實小
你好啊,你多大了?
2020-06-23 14:56:47
咨詢師王 宇
你好
2020-06-23 15:03:03
咨詢師李鳳秋
0 您好,最近生活中發生了什么讓你感到不開心的事情了嗎?
2020-06-23 15:34:51
咨詢師蔡麗虹
0 是發生了什么事嗎?找個你信任的咨詢師聊聊,也許會發現一些線索呢。生活并不是一帆風順,有時候需要借助外力調整
2020-06-23 15:47:45
心理論壇
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女 道自己是不是有抑郁癥 1.即使沒有發生什么事,想到一些難過的事也會立馬大哭。控制不好情緒,(平時日常和朋友在一起都很開朗,只有想起某些事才會這樣,突然就開始難過,情緒不穩定,想起這些事就覺得沒有希望,很迷茫。) 2.一言不合就容易生氣,暴躁,而且難以平息 3.多疑,敏感,對一些微不足道的小事胡思亂想,非常沒有安全感 4.在家庭里經常感覺自己很多余,不被需要,很沒用,想要一個人生活,遠離讓自己難過事情,但又舍不得家人 5.對未來感到迷茫,害怕,不想面對 6.自責,覺得自己很可恨。對不起很多人,感覺自己有罪 7.覺得不會再有人會接受自己了,自卑,想到某些事情就會非常的消極,覺得這件事情沒有希望了,否定自己。 其實我以前不是這樣的,以前我對生活是充滿向往,每天都很陽光,而且我是一個自愈力很強的人,想事也很想得開,后來發生了一些事,對我的創傷很大,讓我開始有些神經質,只要想起那些事就會特別難過消極,覺得未來沒有希望,否定自己。情緒激動或暴躁的時候會有傷害自己和想死的想法,但也只是想法,不會真的沖動。遇到這些事情無人傾訴,只能自己壓抑,受不了了也不敢大哭,一直在忍 身體沒有明顯的異常和不舒服,只是這段時間抵抗力很差經常生病,血壓一直很低頭暈。我是經常熬夜但不失眠,常做噩夢。 想知道我這是精神有問題得了抑郁癥,還是只是情感受傷才會這樣
0個擁抱 11條評論 36次閱讀 2 元 3207天前
女 女,今年17。在讀學生。高二。。 小時候,我是個性格開朗的人,由于一次轉學,一年內,受到了校園暴力,沒有什么朋友。從此變得膽小,敏感,自卑,好強。這件事我父母家人也不知道。那一年來,我都是躲在被窩里偷偷哭度過的。。。。 我努力讀書,想考一個好的大學。我每天辛辛苦苦,我的努力,別人都看在眼里。他們一直說我好努力,好刻苦。其實我也覺得挺累的。活得挺累。在別人玩的時候我在學習。別人吃飯的時候,我啃著干面包,還在學習。我上個廁所都會抱著本書。每次都是爭分奪秒。我很累,但我依舊想堅持。我有我的夢想,有我打碎了牙往肚子里咽也必須要走下的路。我知道,我跟別人不一樣。我缺少家庭教育,家庭并不是很富裕,家里很多都是因為錢的爭吵,我是奶奶,一手帶大的。爺爺癱瘓,奶奶有心臟病。上高中的時候,我本來想要學美術專業。我很喜歡美術,但是家里沒有錢,只好就此放棄。我長相平凡,沒有什么優點。在高二進行文理分科的時候,我陷入了深深的糾結。我很痛苦選擇我不喜歡的文科。因為只有這樣我才能考上我想考上的大學。因為我并不擅長文科,所以高二的時候我拼命努力。我身邊的同學,朋友。她們很優秀,我很羨慕她們。她們擁有的,是我要拼命去追求的。 我告訴自己要努力,我身邊有一個女生,她真的很優秀。優秀到我站在她面前會自慚形穢。我們的關系開始疏遠。因為和她親近,我心里就很難受。我為了那一丁點的自尊,就開始和她做比較。她漂亮善良大方,開朗,總是坐著年級第二的位置,人緣好又有才藝,選擇了自己喜歡的科目。于是我拼命努力,把我自己給累垮了。成績出來時,我真的很失望。沒有達到我所預期的效果。年級29有時我搞不懂,可能是我真的太笨了。我是個很固執的人,態度端正。一點也馬虎不得。突然有一天,我感覺自己大腦異常,我有一些感覺慢慢的消失。于是我很擔心,我拼命的去找原因,拼命的思考,嘗試各種各樣的方法,都以失敗告終。這導致了我患上強迫思維,和失眠。長期心理沖突,我很痛苦,很暴躁。于是我開始放松,不管了,慢慢的心理沖突減少,但是有一個問題無論我怎樣跑步鍛煉,吃藥,感覺不到開心,緊張或者是焦慮,睡眠完全沒有感覺,而且多夢。我真的很想回到以前。我不知道怎么了?他們說是神經衰弱,我真的不懂,我所有的努力只換了這個。之后的日子,我真的不知道該怎么度過。我的數學成績明顯下降。老是忘事。甚至會抄錯題目,看錯題目。加減乘除法都會算錯。[便便],幫幫我。
0個擁抱 44條評論 2138次閱讀 2 元 2584天前

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