給力心理
女,我感覺這兩天特別暴躁，動不動就發火，特別特別討厭別人碰我東西和進我房間，就想一個人待著，心里難受，感覺很慌很緊張，心跳加快了好像，想哭，感覺情緒不是很穩定，想發瘋打人
16個擁抱
20條評論
323次閱讀
網友
2025-03-15 14:19:39
咨詢師張金玲
張金玲送了一個擁抱
2022-08-11 11:12:00
咨詢師張金玲
您好
2022-08-11 11:12:09
咨詢師陳勁松
你好
2022-08-11 11:13:19
傾聽者佳佳??治愈
佳佳??治愈送了一個擁抱
2022-08-11 11:14:55
網友潰瘍
你多大
2022-08-11 11:14:57
傾聽者佳佳??治愈
您好
2022-08-11 11:15:27
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2022-08-11 11:15:48
網友未知
這？
2022-08-11 11:21:42
傾聽者悠揚
悠揚送了一個擁抱
2022-08-11 11:22:20
傾聽者黃霞
用自己接受的方式讓自己平靜下來
2022-08-11 11:24:32
傾聽者大魚【情感樹洞】
大魚【情感樹洞】送了一個擁抱
2022-08-11 11:25:05
咨詢師陳坤
0
煩躁的時候千萬不要說話，安靜的呆會，要學會自我消化，不盲目較勁，不為難自己。
2022-08-11 11:25:23
傾聽者大魚【情感樹洞】
0
你缺少一個自己的空間，要維護自己空間的。[愛心]
2022-08-11 11:25:33
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2022-08-11 11:31:49
咨詢師熊鏗
0
想說就說，想哭就哭，你有表達自己需要尊重的權利。
2022-08-11 11:32:01
傾聽者風雪夜
0
有這種自我覺察很好，原因無非就兩個。一個是外界壓力，自己想一下，最近有沒有遇到壓力山大的事情；另一個是內部的生理方面，比如說身體原因或年齡原因造成的內分泌變化。如果確定不是第一個原因，可以考慮檢查一下身體。
2022-08-11 11:34:37
傾聽者晶晶子身心靈療愈
1
好像內心對某個人某些人某類人有什么樣憤怒壓抑的情緒感受，可以說說嗎？心理咨詢，一切都是保密的，以來訪者為中心，幫助當事人更好的滋養她自己
2022-08-11 11:39:55
網友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2022-08-11 11:45:07
傾聽者董懂
董懂送了一個擁抱
2022-08-11 11:54:24
網友未知
那就發泄呀
2022-08-11 12:15:50
網友未知
別憋著
2022-08-11 12:15:56
咨詢師張芳莉
您好，發生什么事情了嗎，可以說說
2022-08-11 12:34:57
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-08-11 12:38:11
傾聽者遇見最美的你
0
是發生了什么緊急事件嗎，還是內心過于壓抑已經累積到一定程度，急需釋放出來！
2022-08-11 12:38:47
傾聽者雷老師
雷老師送了一個擁抱
2022-08-11 13:40:05
網友葉
葉送了一個擁抱
2022-08-11 14:18:20
傾聽者衿蒙咨詢
衿蒙咨詢送了一個擁抱
2022-08-11 14:52:39
咨詢師王宇
你好
2022-08-11 14:55:29
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-08-11 15:12:27
網友心途解憂
心途解憂送了一個擁抱
2022-08-11 15:50:13
傾聽者虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
2022-08-11 16:07:10
傾聽者姝緯情感陪護
姝緯情感陪護送了一個擁抱
2022-08-11 17:38:35
傾聽者姝緯情感陪護
你好，感受到你煩躁的情緒了
2022-08-11 17:39:07
傾聽者姝緯情感陪護
是遇上什么事情了吧
2022-08-11 17:39:31
傾聽者姝緯情感陪護
傾訴出來會好些
2022-08-11 17:39:42
傾聽者靈巧
你好，可以找釋放的出口。
2022-08-11 19:53:05
