王先停 1680天前在線
2020-06-22 23:10:28
抱抱TA 回復
男 強迫癥可用正念療法,怎樣操作。。。。。。。。。。。
0個擁抱 3條評論 333次閱讀
網友
太原市杏花嶺區梁棟心理咨詢室
2025-03-15 00:07:15
咨詢師王 宇
你好
2020-06-22 23:12:24
你好
咨詢師任海濤
您好
2020-06-22 23:29:42
心理論壇
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各位心理咨詢師你們好,最近我有些抑郁,并且已無力再承擔找專業心理咨詢師面詢的費用,就想向你們傾訴一下,希望得到你們的指點和幫助,我是一名強迫癥患者,患病四年有余,因為強迫癥高中讀書的路走得異常曲折,休學復學留級轉班又再次休學隨后外出打工又回來復讀,曲折之至,一切皆因強迫癥所致,成績也隨著強迫癥的爆發與好轉,從優異到下滑又回到優異隨后又下滑,直到最后重新以休學的方式逃避了強迫癥的折磨,在強迫癥的糾纏下,歷盡千難萬險,我終于還是在最后的最后考上了一所普通的三本大學,在家等通知書的這些日子我無意中接觸了森田療法,似乎是找到了強迫癥的破解之道,以后應該不會被它折磨得那么痛苦了,然而我似乎領悟地太遲了,一切都已經毀了,我從小學到初中一直很優秀,在別人眼中一直是985,211高校的水平,最后卻只上了一個三本,我自己也并不滿意,覺得如果沒有強迫癥或者我知道該怎么應對強迫癥我的高中就不會這么曲折這么痛苦,最后的結果也不會這么糟糕,目前考上的這個三本大學根本不是我想去的學校,現在的我有一點點復讀的想法,卻也沒有太大的逆天而行的打算,高考過后的這個假期里我過得相當頹廢,做什么都沒勁,感覺渾身無力,整日嗜睡,也不愿出門不愿見人,甚至生活自理都有些費勁,這樣一種有些抑郁的狀態我怕難以適應大學生活,還有因為強迫癥我做過一些丑事,我也怕這些事將來會傳到大學里去,別人會笑我,我可能會不知道怎么面對,感到有些害怕,并且后來強迫癥轉變成躁郁,可能是躁狂發作我跟朋友大吵,得罪了不少人,后來發生了一些事導致我qq上的好友全部被刪了,現在感到一個朋友也沒有,非常地孤獨,父親難以承受我讀書的數次重大問題精神也垮了,目前我在服用抗抑郁的藥帕羅西汀,每日一片,我該怎樣才能擺脫抑郁恢復活力呢,接下來的路我又該怎么走呢,我感到很迷茫,我的問題很多很復雜,希望各位心理咨詢師耐心看完,指點迷津。
1個擁抱 7條評論 1219次閱讀 3492天前

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