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網上心理咨詢背景
2025-03-25 22:32:30
在
30歲了,這樣有一段時間了
在忙嗎
嗯
以前被嚇著了
這樣要怎么樣會好呢

咨詢師王金波
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您好!剛剛看完您所有的描述,非常理解您的心情,那么這種恐懼大約多久了?
不妨嘗試放松心情,其實,每件事或每個困擾都至少有3種以上的解決方式。
還有,生活中,任何人都會遇到問題,有些人遇到問題解決了,而有些人沒有。好的心態注定1個人的成功與否。無論遇到什么,我們應有1個好的心態,積極奮進堅強不屈。
在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題,能改變這些事情的人只有自己,只有自己對自己有了信心,您才可以從容的走完您的人生之路,前方的路很長,在我們1生走過的路途中,有綠洲,也會有風沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時,必須要拿出自己的勇氣來,勇敢的去面對。當您試著去面對困難和壓力時,我相信這些困難總有1天會屈服在自己的腳下,以1種嶄新的姿態去面對人生。相信自己,就等于擁有了無窮的力量。
還有就是請仔細想想看,現在最困擾您的那件事是什么,然后努力去1個1個的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不會像現在這么煩了,您會認為“哦!原來生活也可以如此輕松、如此美好!”
從現在開始行動吧!相信您會做到的!加油!
2020-06-19 17:22:41
那會也看了,吃了中藥,他說有點氣血不足,吃了一段后氣血補上來了,就是還有點恐懼

咨詢師王金霞
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您好,最初收到驚嚇時發生了什么事情了呢?您可以在平臺首頁的“心理測試”欄里進行“十項癥狀自評量表s c l90”測評。
此量表將幫助您從10個方面來了解自己的心理健康程度,評定的時間范圍是最近一個星期內的實際感覺。
另注:
「1」此量表適用于16歲以上人群
「2」測評結果僅供參考,并不作為診斷的依據。
2020-06-19 17:22:46
還有就是我以前膽小去燒香了,然后那個女的說的話,一直不會忘,想起就害怕怎么忘呢
以前有一些不開心的時情,可能是受到點刺激
然后就光有點害怕我就去找燒香的地方,然后聽她說的嚇著了
還在嗎醫生