給力心理
女 一個朋友對我的訴說，最近看到她嫂子對她媽媽態(tài)度不是很好，他哥又不管，她又心疼媽媽，可是媽媽又不聽，一個愿打一個愿挨，朋友有了自殘的現(xiàn)象，最近情緒不對，她覺得她在心疼她媽媽，然后看到媽媽在跟嫂子，哥哥有說有笑就得惡心，想殺了他們，我想問我朋友現(xiàn)在的狀況是？
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網(wǎng)友
心理咨詢沒有任何用處
2025-03-26 19:29:46
咨詢師王金波
您好
2020-06-18 14:43:05
咨詢師陳明
您好
2020-06-18 14:43:12
麻煩各位老師了
咨詢師魏巍
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你好，你朋友是否之前就有抑郁情緒？建議朋友本人咨詢
2020-06-18 14:47:29
沒有
她現(xiàn)在一個人關(guān)在房間
咨詢師曹春艷
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你好，你朋友內(nèi)在有較強(qiáng)的掌控欲望，需要通過咨詢調(diào)整
2020-06-18 14:51:18
咨詢師任海濤
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您好，我們每個人都應(yīng)該照顧好自己的人生，學(xué)會處理好各種復(fù)雜的人際關(guān)系，這是社會的現(xiàn)實，對我們每個人的要求，如果您的朋友出現(xiàn)了這樣的問題，那就要考慮她是不是在心理層面有一些事情沒有想開，或者說存在一些可能的心理問題，作為朋友，您對他她的關(guān)心是好的，但專業(yè)的問題還是要求助專業(yè)的心理老師才可以給您的朋友帶來更好的幫助。
2020-06-18 14:53:34
咨詢師王金波
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您好！剛剛看完您所有的描述，請問您的朋友多大了？
這種情況可以建議您的朋友來接受專業(yè)的心理疏導(dǎo)。
2020-06-18 14:54:48
咨詢師王金霞
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您好，生活中我們會遇到各種各樣的問題，當(dāng)面臨這些難處理、有困難、對自己有威脅的情境時就會產(chǎn)生心理壓力，壓力沒有及時緩解就會累積，當(dāng)心理壓力越來越大時就會讓我們感到焦慮、煩躁，或者萎靡不振，也會降低身體免疫力，在您感受到壓力過大時，請及時進(jìn)行緩解，以下緩壓方法供您參考：
「1」首先找到壓力源，尋找適合的應(yīng)對方式，有計劃地去處理
「2」合理宣泄，將心中的壓力和不快和家人或親密的朋友適度傾訴
「3」做一些感興趣的事，比如看電影、聽音樂、做一些運動
「4」有意識的放慢生活節(jié)奏，冷靜地處理各種紛繁復(fù)雜的事情
「5」調(diào)節(jié)自己應(yīng)對壓力的心態(tài)，不過分夸大事情的嚴(yán)重性和將要產(chǎn)生的后果
希望，您保有面對壓力的勇氣，把壓力轉(zhuǎn)換為提升自己的動力，祝困難迎刃而解。
2020-06-18 14:55:04
咨詢師王金玲
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你好，當(dāng)今人們心里壓力非常大，其中包括來自情感、學(xué)習(xí)、工作、人際關(guān)系等各方面的壓力，會出現(xiàn)失眠、焦慮、食欲下降、睡眠質(zhì)量差等情況。
如何進(jìn)行緩解呢？有很多種方法且因人而異，此處提出幾種建議：
1. 在工作、生活或?qū)W業(yè)上，根據(jù)事情的輕重緩急，將一堆問題分解成若干具體的小事，一件一件去完成，通過這種成就感以鼓舞自己。
2. 感到困惑、棘手或難過的時候，尋求家人朋友的幫助，向家人朋友吐露訴說，頻率要適當(dāng)。
3. 給自己積極的心理暗示，深信事情總能朝著所期望的方向發(fā)展，以最樂觀的心情想象最好的結(jié)果。
還有很多其他方法，以上幾種建議希望可以幫到你。
2020-06-18 14:56:50
咨詢師蔡曉梅
你好
2020-06-18 15:20:38
咨詢師徐惠泉
你好，建議你的朋友自己來咨詢
2020-06-18 15:21:05
咨詢師張國英
你好
2020-06-18 15:47:58
咨詢師張國英
這個朋友很憤怒。
2020-06-18 15:48:09
咨詢師王曉光
你好
2020-06-18 15:51:00
咨詢師王曉光
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我覺得你說的那個人是你自己。當(dāng)然這個不重要。心理學(xué)上說人是有邊界的，即便是父母與子女之間。既然那位媽媽自得其樂，她女兒就沒有必要自尋煩惱。
2020-06-18 15:53:22
咨詢師王 宇
你好
2020-06-18 16:47:42
