女 我是女生今年16歲了不方便去醫院近兩年來一直感覺身邊好像有鬼怪之類的東西最多出現在晚上11-2點是那種用余光看到的也有幻覺幻聽夢到過去世十幾年的親人請問我是怎么了是病嗎。
0個擁抱
17條評論
419次閱讀

網友
為學生提供心理咨詢
2025-03-28 09:04:04
沒有很親近。
她是我媽媽的姥姥我很少見到她在我5歲之前老人家就去世了。
你好。
請問我是怎么了。
是不是精神上出問題了。
不是夢境里有是我感覺就在我身邊。
我和家里人說他們都不相信我。
如果可以的話我想知道我怎么了行嗎。

網友依靠
0
因為這是你神經衰弱導致,你又屬于神經敏感的人,所以容易自我產生幻覺,這種幻覺是猶如我們頭腦產生夢境一樣,你越怕什么就越會出現你所想的東西,最好解決辦法就是利用運動方式來發泄多余精力,平時再多看快樂搞笑的劇情讓自己的腦海記憶重新洗牌調整
2020-06-15 22:05:54

網友依靠
0
你每天都害怕一樣東西時就會造成記憶加深,導致你遲遲無法擺脫困境,當你總在某個時間段醒來時,你就會胡思亂想而睡不著了!所以你必須改變自己生活狀態,你要記住這是你自己腦海造成的畫面假象,猶如我們看小說時會浮現自行構建的劇情場景。不要把這些東西當成是鬼怪,當你把心思放到其他地方時,你就會漸漸淡化之前的恐懼,你該把思想去想一些有意義的事情上。
2020-06-15 22:11:52
這樣的情況已經快兩年了有時候我沒去想但還總是用余光看到影子聽到奇怪的聲音耳鳴之類的。沒有看過什么恐怖片恐怖小說。
心理論壇
最新
熱門
懸賞
相關問題
我的
心理咨詢更多
傾訴熱線更多