給力心理
女,自卑，感覺(jué)自己很沒(méi)用，記憶力差，睡眠不好，經(jīng)常覺(jué)得活著沒(méi)有什么意義，感覺(jué)很空虛，時(shí)不時(shí)覺(jué)得腦子很空，沒(méi)有目標(biāo)，感覺(jué)未來(lái)沒(méi)有什么希望，過(guò)于在意別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，有時(shí)候想哭，一段時(shí)間一段時(shí)間的，有時(shí)候想改觀這種狀態(tài)，就會(huì)故意引導(dǎo)自己的思想，就是我過(guò)的比上不足比下有余，周圍還是有很多人對(duì)我好，或許別人眼里的我沒(méi)有自己想象的那么不堪，然后過(guò)段時(shí)間情緒就會(huì)好一點(diǎn)，但是這種不自信和壓抑的情緒經(jīng)常性的會(huì)出現(xiàn)
0個(gè)擁抱
15條評(píng)論
398次閱讀
網(wǎng)友
北京在職如何考心理咨詢師
2025-03-25 17:02:49
是不是自己從小沒(méi)受過(guò)什么打擊和壓力的原因，很玻璃心那種，家人都說(shuō)我閑的！
咨詢師梁麗
0
您好，理解您的感受。您多大了，這種狀態(tài)多久了
2020-06-08 07:40:08
33
得有幾年了
咨詢師王 宇
你好
2020-06-08 07:40:35
咨詢師張慶儀
您好
2020-06-08 07:51:48
咨詢師張慶儀
您自卑的原因是什么？
2020-06-08 07:53:36
咨詢師李錦云
0
焦慮抑郁的情緒都有你在平臺(tái)做第一項(xiàng)十項(xiàng)癥狀自評(píng)量表可以將結(jié)果發(fā)給我。
2020-06-08 07:57:38
咨詢師許倩倩
您好
2020-06-08 08:13:03
咨詢師張銀玲
你好
2020-06-08 08:28:58
咨詢師王曉光
您好
2020-06-08 08:46:47
咨詢師李燕
0
你好，你這種表現(xiàn)是沒(méi)有找到自我、沒(méi)有目標(biāo)、意義的表現(xiàn)，情緒有點(diǎn)低落。可以通過(guò)咨詢好好剖析一下自己！
2020-06-08 08:52:12
咨詢師毛慧穎
你好
2020-06-08 09:48:56
咨詢師曹春艷
0
你好，你的感受是真實(shí)的。這跟你內(nèi)在自我價(jià)值有關(guān)。可以通過(guò)提高自己價(jià)值來(lái)調(diào)整。
2020-06-08 11:45:38
咨詢師蔡曉梅
你好
2020-06-08 13:49:04
