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林芳心理咨詢師
60歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
匿名
2020-06-07 14:45:47
2020-06-07 14:45:47
抱抱TA
男 每一天都呼吸緊，嗓子異物感，如果在意呼吸時會手發麻，臉也發麻，最嚴重是胃部抽筋，那時候我以為我中風了，因為全身已經抽筋了，去到醫院慢慢就舒緩了下來，醫生抽血驗血后說正常沒大礙，心電圖也正常沒大礙，過后就選擇了看精神科，醫生說我有恐慌癥，可是吃了大半年的藥，為什么還是每一天都焦慮？每一天都手發麻？每一天都呼吸不順？我到底是怎么了。。完全走不出來，醫生給的藥也暫時舒緩情緒而已。。我從沒想過自毀，反而是一直擔心自己的身體，怕死。。也控制不了呼吸和想法。。我到底要怎么樣做。。
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獲得公益心：
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王金霞
您好 -
雷曉元
你好，需要結合心理咨詢系統調整哦 -
李風濤
您好 -
匿名
您好 -
雷曉元
這樣情況多久了呢？
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愛和
需要咨詢
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愛和
情緒緊張？
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愛和
最擔心的是什么？
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許倩倩
您好 -
匿名
七個月了。。最擔心的是死，可是已經放開不去想，嗓子還是依然有異物感，呼吸依然緊。
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愛和
參考，情緒壓力，用自由書寫的方法，把自己的情緒寫下來，重復去做。找親友聊聊。如果原生家庭問題建議，21天療愈原生家庭，這課很好找來聽聽。都要重復練習，直到好轉
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雷曉元
私聊你了
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王 宇
你好 -
李錦云
你內心有些糟糕話的信念就是怕死。而焦慮癥你的驚恐發作又有病死的癥狀哦。所以某種程度上是你和癥狀相對配合的。必須要通過進行咨詢處理，光吃藥不行。 -
蔡曉梅
你好 -
曹春艷
你好，心理問題需要做咨詢有針對性的調整 -
張銀玲
你好 - 更多內容 APP查看
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女,22歲,醫生的著急瞬間,最近狀態越來越差，老感覺呼吸不上來，心跳特別快，感覺整個人發麻發暈馬上就要死了，使勁呼吸然后就會想吐，感覺地面什么的變成波浪，那個墻忽然就離我特別近，老感覺心臟疼，后背很疼很緊很累。會忽然很難受，會手抖，有時候全身都抖，說不出來話，有時候一緊張焦慮，整個上半身感覺都很辣，很麻，整個人跟要蒸發了一樣。,前天忽然很難受，然后暈倒了，找了醫生，醫生不敢給調藥說情況不好必須仔細復查。然后我就自己在家調了哈哈哈哈。,吞了草酸，喝了四包濃縮咖啡，看看會發生什么?? -
男,您好，我想咨詢的是:焦慮抑郁。您好，我想咨詢的是:焦慮抑郁。性別:男,年齡:24 我在一個月前，晚上十二點左右，正躺在床上玩手機。突然，腦袋發麻，舌頭根發麻，腿發軟，精神緊繃，頻臨崩潰。我趕緊下床活動活動，過一個多小時，情況略好。第二天，就感覺恐懼，不知道為什么，就是很恐懼，頭皮發麻，精神要失常一樣。然后，緊張，胸口悶，頸椎不舒服，頭疼。過幾天情況好轉，胸口不悶了，但后腦下方感覺很不舒服，說不出來的感覺，就是很別扭。還時不常的感覺精神要失常一樣，大腦有時不受控制，心里很害怕，特別是晚上，情況比白天嚴重， (匿名)
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男,您好，我想咨詢的是:焦慮抑郁。您好，我想咨詢的是:焦慮抑郁。性別:男,年齡:24 我在一個月前，晚上十二點左右，正躺在床上玩手機。突然，腦袋發麻，舌頭根發麻，腿發軟，精神緊繃，頻臨崩潰。我趕緊下床活動活動，過一個多小時，情況略好。第二天，就感覺恐懼，不知道為什么，就是很恐懼，頭皮發麻，精神要失常一樣。然后，緊張，胸口悶，頸椎不舒服，頭疼。過幾天情況好轉，胸口不悶了，但后腦下方感覺很不舒服，說不出來的感覺，就是很別扭。還時不常的感覺精神要失常一樣，大腦有時不受控制，心里很害怕，特別是晚上，情況比白天嚴重， (匿名)
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女 沒有在大醫院做過系統的檢查，只去過普通的心理醫院，醫生說是輕度抑郁，焦慮癥，吃藥的時候會好點，不吃藥發作的時候呼吸困難，心跳加速，有種瀕死感，不敢自己出門，自己一個人在家就有種窒息感，害怕恐懼。這是焦慮癥嗎？除了吃藥還能怎么緩解呢？ (匿名)
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女 我的問題是抑郁，焦慮不安，有時候忽然特別的煩躁，想發泄，可是找不到宣泄的出口，看了好多醫生，醫生開的藥在吃，從去年開始我開始暈倒，暈倒前手腳發麻，心感到那種揪，暈倒后意識是清醒的，感覺自己快要死了，以后好長時間沒有一點力氣，就好像要死了一樣。我的心臟，腦部都檢查了，都沒有問題，請問老師我這是怎么了 -
女 我這幾天有點控制不住自己，突然開始焦慮，手抓狂，非要死死抓住一個東西，焦慮的時候呼吸急促還有點偏頭痛和想吐。手腳有時候也發麻。然后有點控制不住自己無意識的肌肉緊縮（大腿部，肩部）。想咨詢一下。 (匿名)
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男, 我在一個月前，晚上十二點左右，正躺在床上玩手機。突然，腦袋發麻，舌頭根發麻，腿發軟，精神緊繃，頻臨崩潰。我趕緊下床活動活動，過一個多小時，情況略好。第二天，就感覺恐懼，不知道為什么，就是很恐懼，頭皮發麻，精神要失常一樣。然后，緊張，胸口悶，頸椎不舒服，頭疼。過幾天情況好轉，胸口不悶了，但后腦下方感覺很不舒服，說不出來的感覺，就是很別扭。還時不常的感覺精神要失常一樣，大腦有時不受控制，心里很害怕，特別是晚上睡覺前，怎么睡都不舒服，情況比白天嚴重，一閉眼就感覺心悸，翻來覆去一兩個小時才能入睡，直到現在！(男 24歲) -
女 我是焦慮癥，總是緊張，出氣費勁，氣短，害怕，難受的時候上不來氣，要暈厥，嘴和手，腿都麻，要抽的滋味，怎么辦啊？ (匿名)
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女 女 ……我也不清楚我現在是個什么狀態，也描述不清楚，就是我一難過就會用美工刀來解壓，然后我手腕上有數不清的刀疤。白天在外面受了委屈或者是難過了我不會表現出來，一回到家（家里一個人也沒有）我就忍不住了，找不到美工刀我就會喝酒，江小白嘛度數挺高的喝了也就是那種昏昏沉沉的感覺，心就麻痹了就沒了那種痛的感覺了。如果有美工刀就是心的痛轉移的手腕上，每個晚上我失眠，不敢跟家人說也就開不了安眠藥，又用江小白來解決。我現在就是想知道一下我現在是什么個狀況 (匿名)
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女 腦海里不知道想到了什么，突然感覺惡心，你惡心就割自己的手，看見自己血好多了，還有就是一不開心就難過了，難過的時候會很難受，然后胸口悶呼不上氣的感覺，然后又拿起小刀劃自己的手，流出血又好受多了，現在的我越來越嚴重，我現在該怎么辦
問男
每一天都呼吸緊，嗓子異物感，如果在意呼吸時會手發麻，臉也發麻，最嚴重是胃部抽筋，那時候我以為我中風了，因為全身已經抽筋了，去到醫院慢慢就舒緩了下來，醫生抽血驗血后說正常沒大礙，心電圖也正常沒大礙，過后就選擇了看精神科，醫生說我有恐慌癥，可是吃了大半年的藥，為什么還是每一天都焦慮？每一天都手發麻？每一天都呼吸不順？我到底是怎么了。。完全走不出來，醫生給的藥也暫時舒緩情緒而已。。我從沒想過自毀，反而是一直擔心自己的身體，怕死。。也控制不了呼吸和想法。。我到底要怎么樣做。。
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