給力心理
女 很討厭我的老師，雖然討厭一個人，最后還是自己受罪。所以我在糾結到底是，盡情討厭，還是盡量克制情感？克制我也不知道怎么克制。好煩啊，請問我該怎么辦？
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9條評論
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網友
廣州心理咨詢師一級報考
2025-03-30 20:33:44
咨詢師王金玲
你好
2020-06-05 23:02:53
咨詢師魏巍
0
你好，其實討厭也是和對方是有聯結的，也是有情感的
2020-06-05 23:04:34
咨詢師任海濤
您好
2020-06-05 23:08:51
咨詢師李錦云
0
聽見你的困擾。你現在不知道怎么處理，我想第一步是要允許自己讓情緒宣泄出來。之后去理解這種情緒是怎么來的。可以尋求咨詢的處理。
2020-06-05 23:16:58
咨詢師曹春艷
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你好，是否可以將討厭和克制調到平衡狀態呢？
2020-06-05 23:18:50
咨詢師蔡曉梅
你好
2020-06-05 23:25:46
網友我我我我我
小學還是初中？一般小學這種情況多
2020-06-06 06:12:59
初中的
好的，謝謝你們
