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匿名
2020-06-04 07:57:23
抱抱TA

女 快一年了,一開始是持續的情緒低落,失眠,每天都想哭,但也不知道是在哭什么,反正就是開心不起來。現在好點了,不是一直這種狀態,但是在懷疑自己,覺得自己什么事都做不好,很沒用。

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獲得公益心:
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好
  • 雷曉元咨詢師的頭像 雷曉元
    您好,通過你的描述,有明顯的抑郁情緒,您可以在平臺上做一個scl-90的心理測試。它能夠全面分析你各個情緒因素的得分情況。
  • 公春蘭咨詢師的頭像 公春蘭
    您好,覺得自己什么事都做不好,很沒用,似乎有些自動化的思維,可以嘗試就事論事的看自己。
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 匿名 匿名
    測試結果看不懂
  • 匿名 匿名
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  • 匿名 匿名
    的回答圖片
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好
  • 王曉光咨詢師的頭像 王曉光
    你好
  • 雷曉元咨詢師的頭像 雷曉元
    這個測試每個因素 >2說明癥狀很明顯, >4的就要及時做心理咨詢進行評估了。
  • 金順咨詢師的頭像 金順
    指數不好,估計你在恢復期。可能長時間休息,有些不太適應好起來的并要承擔生活的狀態。
  • 金順咨詢師的頭像 金順
    咨詢,可以給你幫助,有需要,聯系我。
  • 賴戈慧咨詢師的頭像 賴戈慧
    你好
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    你好
  • 國云霞咨詢師的頭像 國云霞
    現在情緒低落有所緩解,但容易自責,是嗎?這將近一年的時間你是如何熬過來的?
  • 匿名 匿名
    到年底的時候就放假了,回家跟家人在一起好像就好一點了
  • 張國英咨詢師的頭像 張國英
    你好
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