女 我是一名華二代，今年十四歲，坐標(biāo)歐洲，小學(xué)的時(shí)候出國(guó)的，現(xiàn)在還在念初中，我的情況是這樣的，自從到了歐洲以后我發(fā)現(xiàn)這里的歧視現(xiàn)象讓我非常困擾，尤其是入了初中以后，非常嚴(yán)重，我有一個(gè)雙胞胎妹妹，她跟我同班，我認(rèn)為她也肯定發(fā)現(xiàn)了這個(gè)問(wèn)題，這個(gè)現(xiàn)象入了初中之后已經(jīng)可以說(shuō)是霸凌了，霸凌的根本原因還是因?yàn)榉N族歧視，他們看我是中國(guó)人就欺負(fù)我，盡管我做出多次反抗，也向老師反應(yīng)了這個(gè)問(wèn)題，老師也非常支持我也把這些問(wèn)題上報(bào)給了校長(zhǎng)并且處置了這些學(xué)生，可他們依舊死性不改，反而變本加厲，臉皮更厚了，對(duì)我造成的影響我認(rèn)為非常大，從第一次霸凌我開(kāi)始我就有了心理陰影，但同時(shí)也心想著不能再讓他們胡作非為，我要更堅(jiān)強(qiáng)才行，可這些事情還是會(huì)接二連三的發(fā)生，也是一次次加深了我的陰影，我變得很害怕類似的事情，一遇到類似的事情我就會(huì)變得很焦慮，很惶恐，我甚至都還會(huì)做噩夢(mèng)，班里除了我和我的雙胞胎妹一個(gè)知己都沒(méi)有，全班都霸凌我們倆，盡管他們表面不敢做什么大動(dòng)作，但他們總會(huì)暗戳戳的欺負(fù)我們倆，偶爾也會(huì)光明正大的霸凌我們，我的心理真的發(fā)生了很大的轉(zhuǎn)變，我變得不想相信任何人，我也不喜歡出門，類似于社恐一樣的癥狀，我感覺(jué)外面全都是外國(guó)人，肯定有很多種族歧視，不如不出門的好，跟別人說(shuō)話的時(shí)候總會(huì)靠著墻然后身體會(huì)習(xí)慣性的往里靠，不知道為什么，好像更有安全感還是什么的，導(dǎo)致了我有駝背的現(xiàn)象，你們肯定會(huì)問(wèn)我為什么不去向父母或者朋友求助，我其實(shí)也有向父母反應(yīng)了學(xué)校霸凌的事情，但是我沒(méi)有細(xì)講說(shuō)我自己的心理有很大的創(chuàng)傷什么的，因?yàn)槟嵌螘r(shí)間剛好是我父母的低谷時(shí)期，家庭經(jīng)濟(jì)上遇到了很大的挫折，我的父母因此疲憊不堪，日夜難眠，我看了也很心疼，所以我想我還是不把這些事情告訴他們好些，因?yàn)槲也幌虢o他們更多的壓力了，所以我就沒(méi)有跟他們說(shuō)，日子長(zhǎng)了就一直不細(xì)說(shuō)只是反應(yīng)一些表面的問(wèn)題了。朋友的話我其實(shí)在海外一個(gè)朋友都沒(méi)有，只有小學(xué)老同學(xué)和小學(xué)老師，我有他們的聯(lián)系方式，所以我也有向他們傾訴，他們也很耐心傾聽(tīng)，讓我振作起來(lái)，可是到底還是一無(wú)所有，我真的認(rèn)為我很需要很需要現(xiàn)實(shí)的幫助，我很想有人能在身邊陪伴我?guī)臀艺褡髌饋?lái)，我這個(gè)現(xiàn)象一直到現(xiàn)在還有，只不過(guò)因?yàn)橐咔榫蛹遥饷娼佑|的肯定少很多，其實(shí)我是有點(diǎn)幸災(zāi)樂(lè)禍的，不用見(jiàn)到學(xué)校里的那群人，也不用出去，多好啊.... 我第一次發(fā)現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候差不多是前年吧，當(dāng)時(shí)想著是不是心理有問(wèn)題，是不是有社恐，抑郁癥或者躁郁癥之類的，總之肯定覺(jué)得自己有出問(wèn)題，日子也是過(guò)得很渾渾噩噩，每次稍微調(diào)整好自己的時(shí)候（一般是暑假）一開(kāi)學(xué)就又開(kāi)始了，一直是這種輪回，起伏蠻大的，心理也都接受不了，我覺(jué)得這樣下去實(shí)在不行，所以我找到了這個(gè)APP來(lái)幫助我，在這里想向大家求助，有什么辦法能讓我早日走出陰影，緩解也好，我知道我這樣下去肯定不行，可我到底還是個(gè)學(xué)生，沒(méi)有什么個(gè)人財(cái)產(chǎn)，不能接受正式的療程，真心希望大家有意見(jiàn)的話可以提點(diǎn)提點(diǎn)我，我的文筆很差望大家多多見(jiàn)諒，我把我能想到的一骨祿全都寫下來(lái)了，寫的時(shí)候情緒也蠻激動(dòng)的，所以可能會(huì)缺少很多細(xì)節(jié)，大家如果想知道一些細(xì)節(jié)的問(wèn)題的話我也會(huì)盡量回答的，謝謝大家