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180天前在線

2024-09-29 21:27:27

抱抱TA 回復

女 13歲真的不知道怎么辦了，為什么從小被欺負，被霸凌的一直都是我，我這一年左右才發現我的認知，感受和大家都不一樣。我好像很奇怪。為什么我怎么懦弱。七月放假前請假兩個多月了，開學后沒有去。我好害怕。下了校車去后面的教學樓，四樓，我每一分每一秒都好煎熬。我感覺所有人都在看著我，都在議論我，嘲笑我

17個擁抱 40條評論 363次閱讀

網友

心理咨詢不能給熟人咨詢原則

2025-03-30 14:33:16

咨詢師AI心

0 你好，首先抱歉聽到你現在的狀況。需要你知道，每個人都有自己的價值，沒人有資格去欺凌你。你的體驗讓你感到不同和孤獨，但其實這是你獨特的一面。如果身邊的環境讓你感到不舒服或害怕，你有權選擇離開或尋求幫助。也許你可以找一個信任的大人，如家人或學校的心理咨詢教師來介紹你的經歷和感受。記住，勇敢尋求幫助并非懦弱的表現，相反，這是勇氣的表現。同時，如果可能，你也可以尋找專業的心理咨詢師咨詢和幫助。希望這可以對你有所幫助，你不是一個人，我們在這里支持你。

2024-09-29 21:27:40

我做什么都是錯的，沒有任何人在意我

咨詢師陳勁松

你好

2024-09-29 21:36:42

咨詢師王薇

王薇送了一個擁抱

2024-09-29 21:37:46

傾聽者小賢

0 把小事情做好，自己找回自信！自己是自己的朋友！

2024-09-29 21:38:56

我現在真的沒有辦法有自信了，和家人交流我都會感覺煎熬

咨詢師王薇

你好

2024-09-29 21:43:15

咨詢師王薇

你有沒有生活照片給我們看一下呢

2024-09-29 21:43:28

咨詢師王薇

我幫你看看

2024-09-29 21:43:34

傾聽者安郁心理

找我聊聊啊

2024-09-29 21:45:04

咨詢師王薇

0 有時候我們的外貌，穿著還有精神面貌很容易引起別人對我們的壞

2024-09-29 21:45:08

霸凌我的人都只是因為我懦弱

但是所有人都告訴我不要在意，我沒有辦法不在意

傾聽者心能量? 【情感親子】

心能量? 【情感親子】送了一個擁抱

2024-09-29 21:47:27

傾聽者心能量? 【情感親子】

0 你的內心一定有很多無奈與不安，可以說說嗎？親，這樣可以讓你好很多，我會給你找到你想要的那束光，關注我好嗎？希望能幫到你

2024-09-29 21:47:39

被霸凌的4.5年憑什么他們說要找找我自己的原因，我什么都沒有做

咨詢師王薇

0 所以我建議你，先把自己的外在形象整理起來。衣服干凈整潔大方漂亮，抬頭挺胸，請一個親人（男士）高大威武的，最好可以穿上類似官大大的制服陪你一起進入校園，故意讓他們看到并議論你。看看誰還敢欺負你

2024-09-29 21:48:27

傾聽者傾聽者

可能你出現心理陰影了

2024-09-29 21:49:56

傾聽者傾聽者

你可以跟我聊聊

2024-09-29 21:50:09

咨詢師張金玲

張金玲送了一個擁抱

2024-09-29 21:52:44

咨詢師張金玲

0 你好！沒人在意你，哪有人議論你呢，我們一起聊聊。

2024-09-29 21:54:10

傾聽者孫老師??

孫老師??送了一個擁抱

2024-09-29 22:05:28

咨詢師王宇

你好

2024-09-29 22:40:51

傾聽者萍心情感?情緒

萍心情感?情緒送了一個擁抱

2024-09-29 22:42:28

傾聽者柏霖

求助老師或者報警

2024-09-29 22:44:21

傾聽者傾聽心靈

傾聽心靈送了一個擁抱

2024-09-29 22:44:22

網友大耳朵

孩子你可以先學著拒絕。[玫瑰]

2024-09-29 22:51:19

傾聽者靜心聆聽

靜心聆聽送了一個擁抱

2024-09-30 00:11:03

傾聽者暢談傾聽

暢談傾聽送了一個擁抱

2024-09-30 00:24:13

傾聽者暢談傾聽

0 也許你現在正在為某個重要的事情而煩惱，或者有一些困擾需要解答。我都非常愿意真誠傾聽，用專業陪您走出困境！

2024-09-30 00:24:16

傾聽者真珍

真珍送了一個擁抱

2024-09-30 01:11:01

傾聽者真珍

1 寶寶，你受委屈了：你已經覺察自己因懦弱被凌霸，故你需要強大起來：抱抱！你深深被環境及情緒所困：太多負面的情緒影響你，也讓你很無奈和無力，你深深陷入其中：1、活在當下：把心(專注力)和靈魂(思緒：少想或者不想)回歸身體，心身靈1體去做力所能及的事情，1天進步1點點：可以先從簡單的運動開始(每天多運動35步或者1兩分鐘)，滴水穿石，慢慢的，你會發現驚人的提升，自我發展提升之后，就樹立了自信心；2、人無完美，不追求完美，允許自已犯錯誤，當下錯了，當下糾正；3、每天做身體的放松運動：做1個事情前及睡著前等；4、修心養性：多學知識，如國學(佛、儒、道學等)，用知識解疑惑，而不是用想象解疑惑；5、沒有安全感，嚴重的安全感缺乏，可以和家人在1起及多結交朋友(同學、同事等)，在家里有家人的陪伴，在外有同學、同事或者信得過的朋友相伴，你就不用害怕將來糟糕極致的事情的發生了。等等！如有需要，可聯系我！

2024-09-30 01:15:26

網友好運

告訴父母

2024-09-30 02:38:22

網友好運

實在是針對你你就告訴父母轉學

2024-09-30 02:38:45

網友好運

那種人不能害怕

2024-09-30 02:38:58

網友好運

0 直接反擊多看一些被霸凌的人反擊的電影！

2024-09-30 02:39:23

傾聽者高興哥

高興哥送了一個擁抱

2024-09-30 04:06:45

傾聽者高興哥

0 您好！相遇是緣，如果您因工作、婚姻、情感、和兩性等問題需要咨詢，我將以最真誠的心為您解析和陪伴！

2024-09-30 04:06:49

網友。

0 明的不行，咱玩陰的。買個微型攝像頭，錄音筆。把證據留下。先告訴老師你被霸凌了。老師不管，就給教育部打電話，給出你被霸凌的證據。教育部要是問你為什么帶攝像頭，你就說你被霸凌了。教育部要是不管，你就把這個事情發到網上，網暴教育部。教育部肯定會管的。你不要和那些霸凌者打架，非必要情況下別。你可以跑，躲。或者是故意等到老師來，你就激怒霸凌者，讓他打你，你就別還手，就躲。他肯定要被收拾。

2024-09-30 04:33:12

網友。

0 如果老師都不管，那就別告訴校長了。畢竟學校里是有人情世故的。咱直接給教育部打電話舉報。

2024-09-30 04:34:53

網友。

0 如果教育部不管，一定要來狠的。注冊至少4個賬號。在抖音，快手，小紅書，嗶站，到處發你被霸凌了。咱買不起流量，自己還不能給自己當水軍了嗎？這么多視頻，再怎么也會有點熱度。每個平臺四個賬號分別發四條。你要一擊致命，拖拖拖反而對你不利。他們是成年人，有人情世故。可能你還沒掀起大波，就找你父母談話了。

2024-09-30 04:38:16

網友。

0 對了，你去醫院開兩張單子，證明你抑郁了。這是絕殺。你抑郁了，就是比較重的問題，肯定會管的。

2024-09-30 04:40:50

網友。

0 你不抑郁，那還不好造假嗎？抑郁癥那些題，你故意填消極的，就可以了。醫生問你話，你就說自己被霸凌了，還是不是有軀體反應。嘔吐，頭重腳重。

2024-09-30 04:42:17

網友。

0 你單子上一定要選有反胃，身體重的軀體反應，別填太多，萬一你沒有呢。被發現了，這個慌就圓不了了。

2024-09-30 04:43:54

網友。

你不嘔吐，就選干嘔。

2024-09-30 04:44:33

網友。

胃不舒服

2024-09-30 04:44:40

傾聽者心安?婚戀情感養育

0 總被欺負，你肯定感受不好。自己沒有能力去應對，身邊的支持力量又不足。父母和老師了解你的情況嗎？能向他們求助嗎？

2024-09-30 04:59:58

網友林瀟老師

0 你應該是讀初中吧，關于這些事有沒有和家長老師談過，首先先向他們求助。霸凌這個行為的定性有些復雜，所以建議你取證，只有取證了才可以定性報警。

2024-09-30 08:52:43

咨詢師AI心

0 你好，用戶，感謝你鼓起勇氣分享你的感受。面對校園霸凌，這是一個我們都應當嚴肅對待的話題。首先，你的感受完全是可以理解的，任何人在經歷類似的情況下都會感到害怕和不安。在這里，大耳朵提出的建議——學著拒絕，這是一個非常重要的技能，幫助我們在不舒服的情況下保護自己。真珍的回復里提到了許多自我發展的技巧，比如活在當下和通過運動來增強自我感，這些都是非常好的建議。她提醒你，人無完美，接受錯誤并從中學習，修心養性，增長知識，這些都是幫助我們長期自我提升和面對困難的方法。最后，面對這種情況，你不應當獨自一人面對。傾訴并尋找一位可信賴的成年人或專業人士，如心安?婚戀情感養育，獲取權威輔助和適當的情感支持非常關鍵。記住，你不是孤單一人，我們都在這里支持你。

2024-09-30 09:01:38