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周紅梅心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務3371人|99%好評
咨詢
問考心理咨詢證大概要多少錢
級級級級級
2020-05-25 20:32:50
2020-05-25 20:32:50
抱抱TA
女 中考我沒信心了 身邊朋友一個比一個優(yōu)秀有一個比一個女努力我該怎么辦
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蔡曉梅
你好 -
蔡曉梅
你好，將對外在的關(guān)注收回來，注意力放到自己身上，卯足勁兒好好復習，你可以的。
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任海濤
您好 -
汪桂蘭
你好 -
王金玲
你好，當今人們心里壓力非常大，其中包括來自情感、學習、工作、人際關(guān)系等各方面的壓力，會出現(xiàn)失眠、焦慮、食欲下降、睡眠質(zhì)量差等情況。 如何進行緩解呢？有很多種方法且因人而異，此處提出幾種建議： 1. 在工作、生活或?qū)W業(yè)上，根據(jù)事情的輕重緩急，將一堆問題分解成若干具體的小事，一件一件去完成，通過這種成就感以鼓舞自己。 2. 感到困惑、棘手或難過的時候，尋求家人朋友的幫助，向家人朋友吐露訴說，頻率要適當。 3. 給自己積極的心理暗示，深信事情總能朝著所期望的方向發(fā)展，以最樂觀的心情想象最好的結(jié)果。 還有很多其他方法，以上幾種建議希望可以幫到你。 -
許令智
現(xiàn)在想現(xiàn)在可以做的事。 -
王 宇
你好 -
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闊以去喝個奶茶，買點點心，放松些。去罷， -
祖安小王子
我當年就是中考失利，結(jié)果在職業(yè)中專心讀書 -
祖安小王子
放松點，畢竟還是一部分人還是能考上高中的
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祖安小王子
平時學習成績怎么樣？
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祖安小王子
身邊的朋友一個比一個優(yōu)秀，說明你還有很大的進步空間，上升的余地
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祖安小王子
條條大路通羅馬，出路并不是唯一的
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女，快中考了，心理是著急，本身成績就一般，可是總是沒有信心堅持下去，怎么辦 (匿名) -
女,考不上怎么辦，我很擔心，我對自己沒有信心。。 (匿名)
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女 中考考得很差感覺什么學校都考不了聽同學討論她們考得不錯感覺人生沒有了希望 -
女,15歲,滿分580，本來總分可以有430。現(xiàn)在滿分600，掉到三百多，還有半年中考了，我現(xiàn)在一點信心都沒有，老師口里的好孩子不是我了，能穩(wěn)上高中的不是我了，也做不到像以前那樣認真聽課了，真的痛苦，我一點計劃都沒有 -
女 一直以來我都學習的不錯，也連續(xù)8，9次位居我們班第一的位置，但是最近以來我多次考試失利，感到再也不自信了，我收到了很大的打擊，我每次一考試就會考砸，一次又一次的受到打擊，現(xiàn)在，我甚至不敢和我們班的第一名坐在一起，我真的不知道怎么辦了，馬上就要中考了，雖然老師說沒關(guān)系我會考好的，但是我就是很害怕，我每次一做題就會，一考試就錯很多，老師說我心態(tài)有問題，但是我卻總是不知道該怎么辦，希望找到一個解決辦法，解除我的心結(jié)，謝謝 -
女 馬上要中考了 我對自己不是特別有信心 如果我在 僅剩的14天努力 能考上 理想的高中么 (匿名)
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女,17歲,要考非常重要的試了 我沒有信心可以給點鼓勵嗎 告訴我其實我可以 我不笨 只是沒有努力 花的功夫不多 (匿名)
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女準備中考，兩天前中考百日誓師。從初三開始就一直特別不自信。在一個城市里很好的初中讀書，但成績在 (匿名)
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男，20歲,一直都是一個人，想有個人能一起聊天，有聊天的嗎，20歲左右，要跟我一個性格的人 (匿名)
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女 有人嗎？今天我因為頭疼提前回家了，媽媽回來時爸爸告訴媽媽了我的事情，而她第一件事情不是安慰我而是罵我，說了一大堆話沒有一句是安慰我關(guān)心我的，我想知道我該怎么安慰我自己或者我該怎么辦？
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