給力心理
女 我現(xiàn)在是一位高三學(xué)生，其實說起來自己并不確定自己是否有心理上的問題。因為對心理學(xué)抱有很大的興趣，自己曾嘗試讀過一些心理學(xué)相關(guān)書籍來鼓勵自己。我自小在一個壓抑的家庭氛圍中長大，我的父親在我小時候就以成年人的標(biāo)準(zhǔn)來教育我，有時候甚至是冷暴力，做錯了事會被冷眼相待，我因此會害怕犯錯誤，害怕失敗，會很自卑，膽小。后來在小學(xué)升初中的時候爸媽感情出現(xiàn)了裂縫，母親在我的初中歲月里消失地?zé)o影無蹤，父親漸漸得變了許多，我也從音樂中找回了一絲絲的自信。但是我發(fā)現(xiàn)我有時候會有奇怪的想法，比如說自己不配有多么優(yōu)異的成績，雖然自己的成績在班里一直靠前，我有時候會懷疑自己，總覺得像我這樣的人真的不配，我從小到大總是會有與同齡人不同的想法和觀念但是從來不敢展露，面對老師們的不知情的斥責(zé)和同學(xué)的不解和疏遠，我有些不知所措。現(xiàn)在真的“如我所愿”，成績果然不如以前，我會自嘲，是不是自己的特立獨行和古靈精怪的思維讓我注定不會有什么好的結(jié)果。我是女生，可我曾經(jīng)的夢想?yún)s是去當(dāng)兵，我從不刻意打扮自己，厭惡任何淡妝濃抹，打扮得像個假小子，有時候會展露大氣灑脫的一面，可有時候卻奇怪的很，我的性情時樂觀時悲觀時灑脫時悲哀，會無緣無故地感到傷感的無望。我現(xiàn)在已經(jīng)不再和父親說起自己的內(nèi)心，我知道他不會理解，而我的同學(xué)更不能理解，我現(xiàn)在只能在他們面前盡量裝的無事安詳，大大咧咧，這種難受的感覺從來都是憋在自己心里面，它有時候是真的很痛很痛，音樂能短暫治愈我，可這種感覺總會卷土重來，重蹈我的理智和希望。我的父親從來不給我學(xué)習(xí)上都任何壓力，我自小也從來不去輔導(dǎo)班，我一直以來是自己默默地努力著，也從來沒讓他失望。可是為什么到現(xiàn)在了，我心很累，是喜悅還是苦痛全部由我一人承擔(dān)，他就好像全然不顧及似的，只知道在家里打游戲看電視，跟他談到學(xué)習(xí)上的累，他只叫我再撐住。可是，我真的好累，我知道家人對我抱有很大期望，可是我為什么沒有了動力呢？我知道我有自己喜歡和追求的東西，可是為什么我又總是打不起精神了呢？有時候我會被自己一瞬間的想法嚇到，會厭世會厭生，厭眼前之景眼前之物，想把自己埋起來，讓誰都看不見，可是因為喜歡音樂，又很想讓別人聽到我的歌聲。我被人說過奇怪，被父親說過看不透，被老師當(dāng)作怪胎，連我自己都不清楚我自己到底是什么樣的人。我知道自己作為高三學(xué)生該好好應(yīng)對最后的高考，可是我，怎么沒有了斗志…
1個擁抱
82條評論
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網(wǎng)友
達州心理咨詢
2025-03-26 11:19:58
有誰能幫幫我嘛
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看你的描述，我就像是看一篇作文，學(xué)習(xí)肯定不錯
2020-05-18 23:16:23
哎呦這不是重點
謝謝你
網(wǎng)友大好河山
謝我干啥
2020-05-18 23:17:08
終于有個人能回一下了
我還以為我發(fā)這一大段，，估計沒人有耐心看，，，
網(wǎng)友大好河山
肯定有其他人看到來，但不知道該如何回
2020-05-18 23:17:53
嗯，，，
是不是挺復(fù)雜的，，，，
網(wǎng)友大好河山
不復(fù)雜
2020-05-18 23:18:20
網(wǎng)友大好河山
我感到你是一個乖乖女
2020-05-18 23:18:38
那就好
以前是
網(wǎng)友
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姐姐，我現(xiàn)在是一名高一的學(xué)生。感覺現(xiàn)在自己的狀態(tài)和你的挺像的
2020-05-18 23:18:52
但是我想反抗了
被壓抑的太久了
嗯
所以這個情況要怎么解決，，，估計像我這樣的不少，，
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早睡早起(?Д?)?，跟著公園的大爺大媽去練嗓子
2020-05-18 23:21:45
哇⊙ω⊙
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啥事也沒有
2020-05-18 23:21:55
你覺得是我想太多了嘛
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有一部分
2020-05-18 23:22:34
網(wǎng)友大好河山
很正常
2020-05-18 23:22:42
但是我說實話，我從別人那里感受到的東西給我的感覺不大正常
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說實話，看你的描述就像是一篇作文我不太喜歡這種感覺
2020-05-18 23:24:07
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嗯
2020-05-18 23:24:17
我沒刻意去寫作文吶，，，就一股腦打出來了
網(wǎng)友
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其實這樣的痛苦難過也是你自己的一部分，試著去接納他們，而不是把它們鏟除掉
2020-05-18 23:24:44
接納誰呢？
網(wǎng)友
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你自己的痛苦呀，應(yīng)該是“它們”，我打錯了
2020-05-18 23:26:16
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其實我感到你有一部分是學(xué)習(xí)壓力大
2020-05-18 23:26:37
所以為什么我說我不配，，，因為我覺得可能正是因為我的性格特質(zhì)導(dǎo)致了一些問題，，但是這個我又不知道如何改變，，
學(xué)習(xí)壓力是有的，，，
網(wǎng)友
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接納自己不喜歡的一面，這一點不好做到，但是愈長大愈會發(fā)現(xiàn)人是由快樂與痛苦，善良與陰暗共同構(gòu)成的。
2020-05-18 23:30:34
嗯，是的
網(wǎng)友
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況且每個人都活在這樣一種交替之中，只不過有些人能做到接納自己的一切，達到內(nèi)心與欲望的平衡，有些人還只在修行的路上。。。。。。
2020-05-18 23:32:07
看來修行是件不容易的事情呢(◇｀)
網(wǎng)友
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別看我說得云淡風(fēng)輕，我也最近過得煎熬、不好受
2020-05-18 23:33:04
大家都有自己的難處
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早晨起來跟著大爺大媽去公園喊兩嗓子啥事沒有你信嗎
2020-05-18 23:35:20
嗯？？？
我還得上學(xué)呢
網(wǎng)友大好河山
那就睡覺吧.早睡早起
2020-05-18 23:37:32
還會有人回么，，，
網(wǎng)友
談下我最近的心得
2020-05-18 23:38:45
好的
網(wǎng)友
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因為你以父母為中心，我是誰我需要什么是一片荒蕪，就是內(nèi)在虛無，認識自己和他人比較極端，極端的好和差
2020-05-18 23:40:03
有的
但是他們現(xiàn)在都不怎么管我了
他們已經(jīng)離了
網(wǎng)友
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你也有對他們的需要，這種需要很強烈，但是人際關(guān)系除了滿足你的需要還有獨立自主的關(guān)系
2020-05-18 23:41:26
我喜歡獨來獨往，什么都自己干，也不隨便找人幫忙，，
朋友不多，，不過有很交心的
網(wǎng)友
背后很羞愧的自己，在乎他人的評價
2020-05-18 23:42:56
是的
網(wǎng)友
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關(guān)鍵在于這個自己如何整合，也許過去因為太羞愧，所以極端的好和壞，極端是一種保存良好感覺的策略，不過太原始了
2020-05-18 23:43:51
網(wǎng)友
現(xiàn)在不太適應(yīng)
2020-05-18 23:44:00
嗯，我感覺自己在調(diào)整但是不大會調(diào)整，也認識到了以前有很極端想去改變但是做的不夠好
網(wǎng)友
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極端是種保存良好自我感受的策略，你要意識到哪個點讓你運用這種策略
2020-05-18 23:46:00
網(wǎng)友
我也只領(lǐng)會到這里，你自己慢慢體會
2020-05-18 23:46:35
感謝指點！
網(wǎng)友
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如果有軀體癥狀，就是這種自體空虛感轉(zhuǎn)移到身上上面，也就是疑病，如果有的話
2020-05-18 23:47:40
那是什么感覺，，，
網(wǎng)友
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就是注意力在軀體上的不適感，關(guān)注那里無法自拔
2020-05-18 23:48:31
啊，，，
有段時間我總覺得自己腸胃不好，
然后它就真的是不大好
網(wǎng)友
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這個我還沒那么透徹，那個原初場景，讓你無法承受的，你會用一些機制造成這樣，也許看到自己的那種感受會好一點
2020-05-18 23:52:47
之前有段時間上晚自習(xí)就不能集中注意力學(xué)習(xí)，，，就老覺得自己肚子不舒服
好像它也沒什么事
嗯好的
謝謝你啦
網(wǎng)友
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我其實感覺呢，別人批評你或者不喜歡你，你堅持這一點就有點極端了，極端了呢就越加無法自拔
2020-05-18 23:57:37
嗯我確實是這樣的
小的時候幾乎就沒怎么聽過夸獎
網(wǎng)友
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可能要學(xué)會在那個場景里，但不這么極端的認為，那你也沒那么差，環(huán)境也沒那么糟，自我感受就比較穩(wěn)定
2020-05-18 23:59:38
網(wǎng)友
睡覺，88
2020-05-19 00:00:34
嗯88
咨詢師宮學(xué)禮
你好
2020-05-19 03:59:15
