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徐艷麗心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮
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問
心理咨詢師證書怎么查
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2020-05-16 01:03:49
抱抱TA
女 一到晚上情緒就特別低落。總覺得自己做不好任何事情。我沒有自控力一直在任由自己墮落。我不知道該怎么辦了
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獲得公益心:
我是一個又積極又拖延癥的人
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對
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什么事都在努力的承諾卻做不好
比如我要去剪頭發,說去就去了,但是計劃之類的東西拖延嚴重
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害有時候挺想放棄自己的
是發生了什么事吧
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和之前一個談了六年的對象分了
害,又是一個情傷的人
你多大呀
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女 經常情緒低落,特別是晚上總是想哭,有時候還想死,然后有時候還打自己,暴飲暴食,心里特別自卑討厭跟陌生人交流,注意力集中不了,好像對什么事情都不感興趣了。
(匿名)
女 半年了情緒特別低落,非常極端,睡覺越來越晚,四點也睡不著,有的時候通宵,飯一點也不想吃,而且總覺得全世界都討厭我,身邊的人都嫌棄我,所有人都針對我……遇到一點點困難,就想放棄……而且非常容易生氣,扎頭發手酸都會氣半天……做什么事都沒興趣
(匿名)
女 今天一天沒和任何人說話了早上起晚了一個小時,就故意熬到中午才起來,自己總是這樣,越來越墮落了,還不知悔改,還總是這樣很多次,我該怎么辦,,,,
女,21歲,最近不想和外界接觸的情緒越來越大,甚至和家人朋友都不想再多說話,雖然本身性格就比較內向,但是最近這種情緒太嚴重了,嚴重到我感覺不正常了。而且一個人的時候總是感覺空蕩蕩的,會控制不住拿起手機一直看,就算是煩了還是不停的看,尤其是晚上,想早點睡但是偏偏睡不著,有時候整夜睡不著。但是到了白天又會整天沒精打采,提不起精神做任何事。而且我有我的目標但是我沒有一個堅定的信念去做到他,哪怕是開始去做。我是怎么了?
(匿名)
女 最近幾天每天情緒都很低落,每天都想哭,難過,對喜歡的事情喪失了興趣,提不起來精神,白天昏昏欲睡,晚上卻又失眠,感覺自己沒什么價值,特別自卑,請問這是怎么了。
(匿名)
女,23歲 女。 以前感覺很快樂 但是現在不想跟任何人說話 而且注意力不集中 無緣無故會哭 睡眠不好 食欲差 手心愛出汗 反感任何人 任何事對我來說都高興不起來 只愿意自己憋在家里 還總喜歡發呆
女 我最近晚上心情很低落,會哭。也不想出去,不想玩,只想自己待在房間里,不想講話,會想一些亂七八糟的事情,也控制不住自己的脾氣,發完火了又很內疚
(匿名)
女 對于學習興趣忽高忽低。之前有過早戀,分了之后情緒開始變得很容易急躁。也經常容易不開心。很討厭現在的自己
女 不知道怎么回事,突然開始害怕上街,連續失眠、多夢,早醒,想哭,很暴躁,尚能控制住,但是越壓抑越難受,今晚又失眠了。。。 測量結果叫軀體化障礙,我不知道該怎么辦。 我想考研,我的父母也支持這個,但是,他們同時讓我做家務,圍著弟弟打轉,每天都覺得自己活的很沒有價值,很沒有安全感。。。 我不知道怎么了,我不知道怎么了,我很害怕,不敢告訴他們,他們總說我像姑姑,姑姑是精神病人,我好怕自己真成為精神病人,不敢說,我好害怕。。。 我現在控制不住情緒,我在哭,但是不敢哭出聲,他們說過很多過分的話,但是他們不記得了,他們說過的,說過我應該為弟弟去死的,他們現在還覺得,我給弟弟未來孩子的付出是理所當然的,我說不是的,我喜歡弟弟去幫忙照顧是基于我喜歡,不是我應該,他們說我學法學得沒有人情味了,我不明白,我不明白。 我不知道為什么,總是記得難過又痛苦的事情,快樂的事情很快忘記了,我快樂過的,我明明快樂過的。。。他們疼我的,他們說過疼我的,他們說自己沒有重男輕女的,他們明明很疼我的,為什么會這樣? 我好害怕,我從初中后一直一直一個人,我不知道自己怎么了,我不想這樣,我應該是堅強努力的,但是,我不堅強也不努力,成績一直一直在下滑,大學最后只上了最底層的一本,我沒想過會這樣,對不起對不起對不起對不起對不起對不起對不起對不起對不起…… 我笑不出來了,我想笑的,但是笑不出來,我不會笑了,我只會假笑,辜負朋友的真心,辜負家人的關心,我辜負太多人了,我實在太壞了,像我這樣的,果然不般配任何美好的東西,喜歡的東西才都離我而去。。。 我不想畫畫了,也不想唱歌了,沒有力氣,明明我很喜歡他們的,明明每天能堅持下去全靠這些,但是現在看著一點感覺也沒有了。 我不正常了嗎? 可我還能夠照常生活,每天都過得和昨天一樣,只是在戰戰兢兢過活,我非常恐懼死亡,我渴望陪伴,我還能學習工作,只不過以前聽一遍就能懂的事情現在我得看三四遍了。 我現在情緒平復了,又覺得自己實在不知足,我的父母對我很好的,他們供我吃穿住行,供我讀書,給我大學生活費,大學學費,還打算供我考研,甚至打算給我一個房子作嫁妝,他們很疼我的,是我太不知好歹,我應該懂事的,父母只是太忙了,我們家正值危難,我不可以添麻煩,我要調節好自己。 可是,我好想回學校啊,在學校,身邊有室友一點也不害怕,我可以去圖書館自習室學習,每一天都很充實,我不想在家待著,不想每天和兩個弟弟在家里關著,不想每天做同樣的事情,這太可怕了,太可怕了,一點價值也沒有。
(匿名)
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