男 我最近一年來(lái)因?yàn)樯钌希瑢W(xué)習(xí)上壓力，社交上壓力非常大，。學(xué)習(xí)上我因?yàn)楦赣H強(qiáng)求逼迫選擇了一個(gè)我根本一點(diǎn)都不喜歡的專(zhuān)業(yè)，不僅僅學(xué)不進(jìn)去，而且我感覺(jué)也嚴(yán)重影響了我的生活，使我不知所措一片迷茫，周?chē)说膭駥?dǎo)幾乎沒(méi)用因?yàn)椋腋荆筒幌矚g這個(gè)專(zhuān)業(yè)，也不喜歡這樣的生活，我以前是一個(gè)對(duì)生活很有信心的人，但是上大學(xué)之后，慢慢的改變了，我不僅不自信了，還變得多愁善感，逐漸變得冷血，性格也從以前的開(kāi)朗活潑完全變得孤僻起來(lái)，我雖然知道這些但是我卻無(wú)力改變，我感覺(jué)我不會(huì)變的像以前呢自信陽(yáng)光了，已經(jīng)變不回來(lái)了，現(xiàn)實(shí)已經(jīng)把我變成了另外一個(gè)人，我現(xiàn)在完全不知道該怎么辦，我也不知道我下一步該怎么走，我更不知道自己該以什么樣的方式像以前那樣替別人考慮，為別人分憂(yōu)，做人踏踏實(shí)實(shí)做事干好本分負(fù)責(zé)到底，我現(xiàn)在已經(jīng)完全。。。。。。完全迷失了所有，我現(xiàn)在一天到晚都活在短暫的快樂(lè)中，我不想別人看到我脆弱我受傷的一面，因?yàn)槲覜](méi)有地方?jīng)]有人可以去值得我去傾訴，我不能完全相信身邊的所有人，包括我的父母，就算我有能力傾訴，我也不知道怎么說(shuō)，怎么組織語(yǔ)言，而且他們也沒(méi)那么多時(shí)間去聽(tīng)我傾訴。我曾花了不少功夫不少時(shí)間去給他們解釋?zhuān)A訴，可還沒(méi)等我說(shuō)完，他們就誤會(huì)意思了，我完全不知道是我哪里說(shuō)的他們聽(tīng)不懂了，所以我很一直再也沒(méi)有像誰(shuí)去說(shuō)過(guò)，所以在今后的生活中，只會(huì)使誤會(huì)不斷加深，已經(jīng)到了無(wú)法挽回的地步，我也完全沒(méi)有想到，我會(huì)有這一天，我會(huì)走到這種地步，我這種狼狽不堪的樣子絕對(duì)會(huì)有人嘲笑我，但是我現(xiàn)在也不管了，嘲笑就嘲笑吧，反正也僅僅只是一時(shí)的歡愉而已，無(wú)所謂，反正我知道我絕對(duì)會(huì)成為別人的笑柄，所以我也不打算做什么，就算我知道怎么去做，我也不會(huì)去做，因?yàn)槭斋@太多了，希望已經(jīng)裝不下了。我這一年來(lái)，睡眠一直沒(méi)有好過(guò)一次天天在熬夜，天天做“噩夢(mèng)”，就算有時(shí)間去睡我也睡不好，我也不知道怎么了，每次一到晚上的時(shí)候，我的各種負(fù)面情緒就會(huì)涌現(xiàn)出來(lái)，，我現(xiàn)在在上大二，按理來(lái)說(shuō)應(yīng)該是個(gè)適合學(xué)技術(shù)學(xué)文化的好年紀(jì)，可是呢，我最近記憶力衰退很?chē)?yán)重，做了不少蠢事，集中精力的時(shí)間很少存在，每天晚上睡覺(jué)的時(shí)候感覺(jué)精力充沛，和正常人恰好相反，我打算明天去醫(yī)院看一下，另外希望老師們能幫幫我，我實(shí)在是藏不住了，裝不下去了。

女,20歲,我今年20了，上大三，我考上大學(xué)是真的特別不容易，我向來(lái)不是一個(gè)聰明的人，全部都是拿高中三年的時(shí)間在拼，我考上大學(xué)，以為會(huì)很開(kāi)心，盡管學(xué)的并不是自己喜歡的專(zhuān)業(yè)，考的也不是自己心儀的大學(xué)，我以為上了大學(xué)一切都會(huì)好的，可是到大學(xué)后發(fā)現(xiàn)比我優(yōu)秀的人實(shí)在太多了，感覺(jué)自己根本格格不入，不管做什么事情都在拖后腿，心理落差特別大，家庭關(guān)系也不如意，我覺(jué)得每個(gè)人都不喜歡我，我以前原來(lái)特別文靜，可是這一年來(lái)，不斷吵架，我覺(jué)得自己變了，特別自私，特別惡毒，脾氣也特別暴躁，我覺(jué)得沒(méi)有人喜歡這樣的我，連我自己都覺(jué)得糟糕，別人怎么會(huì)喜歡呢，我一方面覺(jué)得親人根本不在乎我，可是我心理上又在告訴我說(shuō)，是我自己的問(wèn)題，他們沒(méi)錯(cuò)，心理真的特別矛盾，我馬上要進(jìn)入考研，可我覺(jué)得自己不會(huì)成功，我也不配考上，最近總是在想死了會(huì)不會(huì)就解脫了，說(shuō)真的，我說(shuō)這些話，有的人就覺(jué)得太矯情了，我不怕死，可我怕疼，既沒(méi)有死的勇氣，也沒(méi)有活下去的勇氣，我該怎么辦。 (匿名)

上大學(xué)后發(fā)生很多事，現(xiàn)在大三了，但是不想念了，總是心理難受，家人也很著急，道理我都知道，但是就是天天難受什么也不想干，一想干點(diǎn)什么就覺(jué)得自己很失敗什么也干不好，大學(xué)里和同學(xué)沒(méi)有處理好關(guān)系，去實(shí)習(xí)被騙，感覺(jué)自己超級(jí)惡心難過(guò) (匿名)

女,22歲,我有時(shí)候?qū)τ谖业呐笥押軣┰辏甲屛铱佳校易灾覜](méi)那種毅力，甚至我自己選的時(shí)候我都不知道該怎么做，我為什么選那個(gè)，只是人家說(shuō)很好，專(zhuān)業(yè)都考這個(gè)我就去考這個(gè)，我聽(tīng)了親戚的意見(jiàn)我今年就想去感受一下，我自知我在家沒(méi)有那種毅力，我的朋友說(shuō)我為什么不考研要去找工作，說(shuō)考研多么多么有重要，我不知道好么，可是我覺(jué)得我很忙忙碌碌，小時(shí)候想做設(shè)計(jì)，想畫(huà)畫(huà)，想學(xué)這個(gè)那個(gè)太貴了，長(zhǎng)大后發(fā)現(xiàn)自己慢慢的也不知道想要做什么，我覺(jué)得好痛苦，每次我朋友和我說(shuō)考研就說(shuō)我和她說(shuō)就都覺(jué)得你不聽(tīng)，怎么也聽(tīng)不進(jìn)去，說(shuō)我別人說(shuō)啥我一點(diǎn)兒也不聽(tīng)，我感覺(jué)我這一輩子都在聽(tīng)別人說(shuō)怎么怎么樣，我沒(méi)有很多次是為自己做主。我感覺(jué)我有時(shí)候聊這種想法不同的事情我就很痛苦，我自知我是準(zhǔn)備不夠考研而焦躁，我應(yīng)該去學(xué)習(xí)，但是我控制不住我自己我覺(jué)得我真的是太難受了。我厭惡這個(gè)世界，我不厭惡我的親人，我不想和我的部分朋友我甚至不想和他們交談。我覺(jué)得我很難受，長(zhǎng)大了都應(yīng)該自己扛，不應(yīng)該向別人傾訴，別人有什么理由聽(tīng)你傾訴呢。我無(wú)處可發(fā)，我的微博認(rèn)識(shí)的人我都不想讓他們知道，我喜歡這里發(fā)誰(shuí)也不認(rèn)識(shí)我，誰(shuí)也不了解我，誰(shuí)也不批評(píng)我。 (匿名)

女 其實(shí)我現(xiàn)在比較難過(guò)，已經(jīng)一個(gè)多月了，這種累人的痛苦還在繼續(xù)。我還是想堅(jiān)持我自己認(rèn)為對(duì)的事，自己想做的事，今天晚上放下了以前的認(rèn)真，開(kāi)始胡說(shuō)八道，說(shuō)的時(shí)候很輕松，也能寫(xiě)下去作業(yè)了。可是現(xiàn)在卻忽然很難過(guò)，真的很無(wú)奈啊，也不知道盡頭在哪里。也就今晚這樣說(shuō)吧，我還是不喜歡這樣。有些擔(dān)心自己的學(xué)習(xí)，可也不想因?yàn)閷W(xué)習(xí)而把自己變成自己不喜歡的樣子，我很喜歡現(xiàn)在的自己，可是卻挺痛苦的。我覺(jué)得自己有自己的觀點(diǎn)，可是卻被別人說(shuō)無(wú)知與自大。想保持清醒的自我，卻很累，怕一不小心就迷失了。有些恨班里的同學(xué)了，即使他們幫我，我也好恨他們。不過(guò)也幸好，我也遇見(jiàn)了讓我很溫暖的人，有了從未有過(guò)的幸福感。可能是覺(jué)得自己這樣的頹廢，復(fù)讀這一年卻天天墮落的不像樣子吧，也不想把在這里的話完全和班里的人說(shuō)，總會(huì)遇到他們的嘲笑和笑罵，我真的很不開(kāi)心，特別特別不開(kāi)心，他們?cè)趺催@樣，我也罵他們，罵完感覺(jué)自己罵的那么無(wú)力，也只會(huì)遭來(lái)更多的評(píng)價(jià)，一個(gè)個(gè)標(biāo)簽貼過(guò)來(lái)，我不想要這些負(fù)面的暗示了。也發(fā)現(xiàn)自己除了罵也沒(méi)什么能做的了，再過(guò)分只會(huì)讓我處在一個(gè)自我孤立的角落里。特別難過(guò)。

女 我感覺(jué)我整個(gè)人的學(xué)習(xí)積極性已經(jīng)降到最低了，感覺(jué)做什么都很累，我受夠?qū)W校那些一成不變的制度與課程了，受夠每天洗臉?biāo)⒀老丛柘匆路刻於家鲆槐椋荒Ｒ粯樱话逡谎???煩透了，現(xiàn)在是大三上，還要熬兩個(gè)學(xué)期，大學(xué)真的好痛苦啊，專(zhuān)業(yè)也是強(qiáng)行按給我的，朋友也交不到，壓力還這么大，我們老師教的少，布置的作業(yè)還對(duì)我們要求那么高，想到那么多作業(yè)壓力就巨大。在學(xué)校看室友臉色，回家了還要看爸媽的臉色，世界上沒(méi)有人會(huì)體諒我，總是感覺(jué)到很辛苦但是好像我又一事無(wú)成T_T感覺(jué)自己特別失敗，沒(méi)有一點(diǎn)比別人厲害的地方，自卑到谷底 (匿名)

女 我是一名大三的學(xué)生，其實(shí)上個(gè)學(xué)期一直到期末都好好的，但是放了個(gè)暑假，就感覺(jué)什么都不好了，上個(gè)學(xué)期，談了個(gè)男朋友，我們特別幸福特別快樂(lè)，感覺(jué)每天做事情我都特別開(kāi)心，每天很努力的學(xué)習(xí)，也很會(huì)打扮自己，還每天運(yùn)動(dòng)，是朋友們的開(kāi)心果，可是暑假待家里太久了吧，又因?yàn)橐甲C，真的特別心焦，我是特別容易胡思亂想的人，前不久，因?yàn)樽约盒膽B(tài)不好，我和男朋友分手了，想著不談戀愛(ài)我就可以好好學(xué)習(xí)，這段時(shí)間，大概這兩個(gè)月吧，每天總是想著亂七八糟的，家里有三個(gè)孩子，我是長(zhǎng)女，爸爸媽媽身體不好，家里條件也不好再過(guò)個(gè)一年，就要踏入社會(huì)了，我覺(jué)得自己應(yīng)該就要挑起這個(gè)家，但是我真的什么都不會(huì)，我很想靜下心來(lái)學(xué)習(xí)，但是我就是學(xué)不進(jìn)去，一天到晚不知道在想什么，時(shí)好時(shí)壞，夜里經(jīng)常失眠大概一個(gè)月了，真的好煩躁，爸爸媽媽也不理解我，覺(jué)得我這個(gè)年紀(jì)只要讀讀書(shū)就好了，沒(méi)有什么壓力，但是我覺(jué)得自己真的壓力特別大，還有一個(gè)月就要考教師資格證了，但是我真的一點(diǎn)都沒(méi)來(lái)得及準(zhǔn)備，本來(lái)國(guó)慶是想放假回家休息休息，但是發(fā)現(xiàn)回家以后，更加害怕，我又想一個(gè)人待學(xué)校靜靜，哎喲，發(fā)現(xiàn)自己老是猶豫不決，我才二十幾歲，就感覺(jué)人生沒(méi)有希望了，朋友約我出去，我也不想去，就想一個(gè)人待床上，什么都不做。我該怎么辦，真的，好累，還有，我真的很想忘記前任，我都不知道為什么自己會(huì)變成這樣，我和前任分手，一大部分原因是因?yàn)樽员埃ΓX(jué)得人活著好累，我該怎么辦，我真的很想振作起來(lái)，我不想活在自己的世界里，我也和朋友聊過(guò)，但是不能總和朋友抱怨吧，好難過(guò)啊，每天都不開(kāi)心。我該怎么辦？ (匿名)

女 我就是覺(jué)得我很累，上了大學(xué)這三年都不是很開(kāi)心，我不知道我現(xiàn)在生活的意義是為了什么，人每天就是吃飯睡覺(jué)過(guò)個(gè)幾十年也就沒(méi)了，沒(méi)有什么意義，莫名其妙的難過(guò)，暴飲暴食最近長(zhǎng)胖了，我覺(jué)得自己什么也做不好，減肥也減不下去，天天渾渾噩噩。他們都覺(jué)得我比其他同齡人要輕松多，我在大三，其他同學(xué)可能在忙實(shí)習(xí)或者找工作，我現(xiàn)在每天三個(gè)小時(shí)家教工作收入可以獨(dú)立生活，他們也都說(shuō)我不胖，他們都覺(jué)得我很好，很輕松，我覺(jué)得我也可能是沒(méi)事干閑的，我為什么感覺(jué)我自己比那些天天從早到晚工作的人還要累，我為什么要活著，我不知道是我太矯情了還是我生病了，我睡不著覺(jué)，我也不想面對(duì)第二天的生活，我想在床上一直躺，又覺(jué)得人生這樣虛度真是浪費(fèi)，每次我總因?yàn)橐稽c(diǎn)小事跟親近的人發(fā)脾氣，我不想這樣，我知道這樣不對(duì)，可是每次都控制不住情緒，我這個(gè)人太糟了什么都不行，我不知道該怎么辦 (匿名)

你好，我生活10年的男人，今天要回家搬最后一點(diǎn)東西，然后徹底和我分手。我很舍不得這段感情 (匿名)

女 我是高一新生，讀的是私立高中，但我讀了上學(xué)期就不想再讀下去了，我討厭那個(gè)學(xué)校，那個(gè)班，大概是因?yàn)槲胰谌氩贿M(jìn)去，沒(méi)有一個(gè)有話題的人，每一個(gè)人都已經(jīng)形成一個(gè)個(gè)小圈子了 我雖然成績(jī)差但是真的很想讀書(shū)，可是那個(gè)班是快樂(lè)班，平時(shí)就從早上吵到晚上的那種，我在那里一個(gè)字都看不下去，甚至覺(jué)得自學(xué)都比待在那里好，更可氣的是那里中午不讓回去，包括走讀生也不讓?zhuān)揖陀X(jué)得很難過(guò)，我不想待在那個(gè)地方，因?yàn)樗麄冎形缇垡黄鸲际怯檬謾C(jī)來(lái)打游戲的，很吵很吵我甚至不能睡一個(gè)午覺(jué)，跟班主任說(shuō)我中午想回家也沒(méi)有用，他不給我批請(qǐng)假條我就出不去，換班是不可能的，我成績(jī)不行也去不了別的好班。 ?我跟我媽說(shuō)我不想讀書(shū)，我媽說(shuō)我到十八歲就給我滾，叫我去外面打工永遠(yuǎn)不要回來(lái)了，她甚至打了我?guī)讉€(gè)巴掌，就出了一點(diǎn)血，之前的事也有過(guò)，我記得我初中的時(shí)候考試忍不住的打開(kāi)了一下電腦，然后她直接把我的嘴巴都打出血了還腫了一點(diǎn)，她每次打完之后就特別內(nèi)疚，我其實(shí)不怎么怪她，畢竟這生命也是她給的，可是我就很迷茫，為什么我在學(xué)校里不開(kāi)心到家里還是這樣呢 ?我知道我媽媽很生氣，我一次次的催眠自己不要把自己當(dāng)成一個(gè)人就當(dāng)成工具吧，可是什么用也沒(méi)有 ?反正我就是覺(jué)得我真的很不懂事，但我還是不想再回去那所學(xué)校，它就像我做過(guò)的夢(mèng)，是個(gè)噩夢(mèng) ?有時(shí)候我真的很想一個(gè)人縮到一個(gè)沒(méi)有人的角落里哭，或者一了百了的死了 ?但死我是不敢的，我是一個(gè)很膽小的人 ?可是我真的不知道該怎么辦了，就覺(jué)的很孤獨(dú)很迷茫，一點(diǎn)都不知道自己的未來(lái)在哪里 ? (匿名)