男 我最近一年來因為生活上,學習上壓力,社交上壓力非常大,。學習上我因為父親強求逼迫選擇了一個我根本一點都不喜歡的專業,不僅僅學不進去,而且我感覺也嚴重影響了我的生活,使我不知所措一片迷茫,周圍人的勸導幾乎沒用因為,我根本,就不喜歡這個專業,也不喜歡這樣的生活,我以前是一個對生活很有信心的人,但是上大學之后,慢慢的改變了,我不僅不自信了,還變得多愁善感,逐漸變得冷血,性格也從以前的開朗活潑完全變得孤僻起來,我雖然知道這些但是我卻無力改變,我感覺我不會變的像以前呢自信陽光了,已經變不回來了,現實已經把我變成了另外一個人,我現在完全不知道該怎么辦,我也不知道我下一步該怎么走,我更不知道自己該以什么樣的方式像以前那樣替別人考慮,為別人分憂,做人踏踏實實做事干好本分負責到底,我現在已經完全。。。。。。完全迷失了所有,我現在一天到晚都活在短暫的快樂中,我不想別人看到我脆弱我受傷的一面,因為我沒有地方沒有人可以去值得我去傾訴,我不能完全相信身邊的所有人,包括我的父母,就算我有能力傾訴,我也不知道怎么說,怎么組織語言,而且他們也沒那么多時間去聽我傾訴。我曾花了不少功夫不少時間去給他們解釋,去傾訴,可還沒等我說完,他們就誤會意思了,我完全不知道是我哪里說的他們聽不懂了,所以我很一直再也沒有像誰去說過,所以在今后的生活中,只會使誤會不斷加深,已經到了無法挽回的地步,我也完全沒有想到,我會有這一天,我會走到這種地步,我這種狼狽不堪的樣子絕對會有人嘲笑我,但是我現在也不管了,嘲笑就嘲笑吧,反正也僅僅只是一時的歡愉而已,無所謂,反正我知道我絕對會成為別人的笑柄,所以我也不打算做什么,就算我知道怎么去做,我也不會去做,因為失望收獲太多了,希望已經裝不下了。我這一年來,睡眠一直沒有好過一次天天在熬夜,天天做“噩夢”,就算有時間去睡我也睡不好,我也不知道怎么了,每次一到晚上的時候,我的各種負面情緒就會涌現出來,,我現在在上大二,按理來說應該是個適合學技術學文化的好年紀,可是呢,我最近記憶力衰退很嚴重,做了不少蠢事,集中精力的時間很少存在,每天晚上睡覺的時候感覺精力充沛,和正常人恰好相反,我打算明天去醫院看一下,另外希望老師們能幫幫我,我實在是藏不住了,裝不下去了。
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安忻睡眠門診心理咨詢
2025-03-14 14:36:50

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你好,我和你的處境很像,我是大三,現在在波蘭做為期半年的交換生,雖然還有一個月左右我就回國了,但我覺得日子特別煎熬。我不喜歡這里的生活,不喜歡我現在的專業。但是我和你不一樣的一點是我父母還有朋友們會不厭其煩的聽我整天的抱怨。我覺得你可以再次嘗試著去和身邊親近的人訴說你的想法。他們會理解你的,不會覺得你很奇怪。你才大二,今后的日子還長著呢。如果有機會你可以試著轉專業。我現在是打算硬著頭皮學下去。我們一起加油吧!走出人生的低谷期,你要相信你自己有無窮的力量,是可以戰勝困難的。
2020-01-21 05:00:08
我沒法去和我父母溝通,因為主要是代溝實在是太大了,根本不會理解彼此,只會相互抱怨