人生如夢 20174天前在線
2020-05-14 04:24:57
抱抱TA 回復
女 心里壓力太大,出現恐懼,幻覺,心里一直想不好的事情
0個擁抱 17條評論 460次閱讀
網友
山東三級心理咨詢成績
2025-03-28 04:01:22
咨詢師王曉光
你好,你有多大?
2020-05-14 04:26:43
咨詢師陳明
您好
2020-05-14 04:28:54
19歲,學生
咨詢師陳明
這樣多久了發生過什么事情開始的呢
2020-05-14 04:47:22
咨詢師鄧日良
你好!
2020-05-14 04:47:30
差不多十來天左右,在學校同學議論一些不好的事情開始,現在天天就想這些事
咨詢師陳明
0 假如十年后,更好更成熟的自己,會如何看待呢
2020-05-14 05:04:13
咨詢師康建萍
您好
2020-05-14 05:09:52
咨詢師康建萍
這些事情讓你精神壓力比較大嗎?
2020-05-14 05:11:41
網友
孩子還沒有睡覺嗎?
2020-05-14 05:26:36
咨詢師段成偉
您好
2020-05-14 06:03:35
咨詢師張慶儀
您好
2020-05-14 06:05:03
咨詢師張慶儀
您說的壓力來自于哪里?
2020-05-14 06:11:53
咨詢師安俐
您好,總結一下哪些事讓您感覺壓力大呢
2020-05-14 06:24:35
咨詢師李菊
你好
2020-05-14 07:17:42
咨詢師王金波
0 您好!任何人都會遇到問題,有些人遇到問題解決了,而有些人沒有。好的心態注定1個人的成功與否。無論遇到什么,我們應有1個好的心態,積極奮進堅強不屈。 在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題,能改變這些事情的人只有自己,只有自己對自己有了信心,您才可以從容的走完您的人生之路,前方的路很長,在我們1生走過的路途中,有綠洲,也會有風沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時,必須要拿出自己的勇氣來,勇敢的去面對。當您試著去面對困難和壓力時,我相信這些困難總有1天會屈服在自己的腳下,以1種嶄新的姿態去面對人生。相信自己,就等于擁有了無窮的力量。 還有就是請仔細想想看,現在最困擾您的那件事是什么,然后努力去1個1個的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不會像現在這么煩了,您會認為“哦!原來生活也可以如此輕松、如此美好!” 從現在開始行動吧!相信您會做到的!加油!
2020-05-14 08:33:33
咨詢師王金玲
0 你好,當今人們心里壓力非常大,其中包括來自情感、學習、工作、人際關系等各方面的壓力,會出現失眠、焦慮、食欲下降、睡眠質量差等情況。 如何進行緩解呢?有很多種方法且因人而異,此處提出幾種建議: 1. 在工作、生活或學業上,根據事情的輕重緩急,將一堆問題分解成若干具體的小事,一件一件去完成,通過這種成就感以鼓舞自己。 2. 感到困惑、棘手或難過的時候,尋求家人朋友的幫助,向家人朋友吐露訴說,頻率要適當。 3. 給自己積極的心理暗示,深信事情總能朝著所期望的方向發展,以最樂觀的心情想象最好的結果。 還有很多其他方法,以上幾種建議希望可以幫到你。
2020-05-14 08:33:51
心理論壇
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男,我今年24歲,自從我5歲,或者說我剛記的事時,我就感覺周圍世界帶給我的不適感,從小起,別人說我,這小孩長的真好,這小孩真聰明,或者上初中,高中時,同性,異性對我的搭訕,甚至今天2016年陽歷7月2號,我走在路上,有的人看我,坐在石凳上,一個中年男人主動給我說話,現在美女帥哥一大把,我給別人的感覺就是可愛,臉長的標志,我為自己的長相自豪,修長,濃黑的眉毛,大大的眼睛,雙眼皮,非常有神的目光,挺直的高鼻梁,胡子不多,小嘴巴,我的耳朵也很好看,我感覺我甚至像張國榮,我的額頭也很好看,大北頭,偏分頭很適合我,我小時候,媽媽說我生出來眼像橫壺大,嘴如紐扣小,非常白,現在我的臉也非常有光澤,,但是這種表揚,并沒有給我帶來幸運,從小我的這種極強的自我感覺,我出去,感覺別人注意我,我感覺恐懼,整天不敢出去,胡思亂想,我臉變形,下巴變寬,鼻梁變低,眉毛變彎,耳朵變形變小,臉變的不黑不白,很多時候。臉頰是有紅斑的,但隨著吃過一年精神類藥物,紅斑自動消失,上學的時候,我能從別人的眼睛里,看出別人對我的鄙視,我就要好好學習,別人對我的主動打訕,我變得惶恐不安,當是心里就是這么想的,一回到家就不出去由于,我的臉不好的狀態,我就想整容,我在上初三時,有事才覺察到我的臉會變形,到了高中,自己給自己的學習壓力,本來班上十幾名的學生想考名校,但這種想法,壓力也不是一天兩天了,最后,恐懼的去廁所要等好長時間都不能小解,有時憋了半天,很急,再去廁所,也要等。做在自己的位子上幾乎下課也不咋動,有點夸張,人畢竟要吃,睡,等,下學后,我從19歲治到24歲,今年我24,雖然從小到大所生成的抑郁,強迫,妄想,幻覺幻聽,當然有輕度,中度,前一陣子,我以為是焦慮性神經癥,但又被排除,就算我不焦慮,對周圍環境還是有感覺,不能正常在眾多人面前安定表現自已,但然,要表現自己是,必須硬撐,或者給自己腦中暗示。或者注入想,臉依然沒變好,我的胳膊,小腿,身上的肉都有變化,!!!!!!!總結性地說一句話,只要我內心消除外界給我帶來的恐懼,讓我覺得沒人注意我了,我安全了,病就會好。如果,那位醫生給我好辦法,我病好了,我可以給她打300元,我知道這很少,可我治病幾年,花了好多錢,家里欠別人,我欠別人好多錢,些謝謝你們的幫助。
0個擁抱 7條評論 1328次閱讀 3190天前

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