男 22歲,學歷??疲殬I寵物醫生,工作時間兩年,。 1.遇到陌生人或不熟的人感到交流恐懼,交流后容易結巴,想不到詞,語言組織亂,心悸,呼吸困難,頭暈。 2.很難完整的完成一件事即使是自己已經盡力,事后會非常自責。 3.猶豫一件事該不該做而浪費大把的時間,然后惡性循環進入焦慮。 4.注意力不集中,簡單的事情一樣容易出錯。 5.對未來沒有目標,只能維持現狀。 6.想在別人面前表現自己,認為自己存在是有價值的。 7.因為記憶力差經常懊惱,放棄了很多別人可以做到的事。
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網友
山東省立醫院心理咨詢王斌
2025-03-13 19:33:08
你好
曾經是喜歡才去學,現在做久了不能說熱愛,只是當成生活的一部分了
這種自卑感不是事一直持續,而是反復發作。