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陳明心理咨詢師
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問心理咨詢門診怎么收費
匿名
2016-02-23 00:01:02
2016-02-23 00:01:02
抱抱TA
男,17歲,我有很嚴重的拖延癥什么事情都往后拖。時間觀念很差。每次都想拖個五分鐘五分鐘一上午便過去了。中午又想下午。下午就想明天。最后一天什么也沒干。就說那些時間來玩。玩起來也不高興。已經高中了。真的為這件事情很著急。考上了重點高中。學習壓力十分大。而作業我還是會拖到最后去寫。自己的自制力真的很差啊，沒有別人監督一點辦法也沒有。最后作業只能選擇抄或者應付差事。學習也下來了。初中總是前幾名。而高中變成了差生。真的不想一天天就這么無意義的過去啊。拖延癥怎么辦啊。已經導致我的生活和心理都扭曲了。（自卑，焦慮等）
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女 我覺得做一件事情有拖延癥，而且做事情總是很不認真，我每次都想很認真的去做，可是堅持了一會兒就失敗了，就會有一總挫敗感，自己就不想要去做，而且，自己明明家里不富裕，卻總想著玩，想要制定計劃好好讀書，每次都是玩著過去，我很討厭這樣的自己，卻總改不掉，我害怕以后我書沒讀好，去走爸媽的老路，自控能力很差，看到曾經學習跟我一個層次的人已經甩我在后面，就心慌得緊，可是卻不知道怎么辦，心里很煩很難受，很希望有個人能來幫我指點迷津 (匿名) -
好煩啊，拖延癥好嚴重，今天一個開卷考試沒有寫完，感覺自己好像在故意拖著一樣。除此之外，最近也有很多壓力，高中剛畢業的時候談戀愛被爸媽發現了，意外出柜，后來在大學又偷偷談了戀愛，和女朋友感情很好，但是總是擔心又被發現。現在這學期沒有返校，在家待了好久了，有將近七個月沒有和女朋友見面了，很想暑假找個實習回去，但是現在都還沒有找到，很焦慮，昨晚還因為不想繼續練科二和父母吵了一架。我很想跟爸媽交流，但是不能跟他們說出自己真實情況，也就是在談戀，這點讓我感覺很憋悶。到大學之后我的學習狀態也明顯不如高中了，拖延幾乎kill me！每次期末之后都下定決心改掉毛病但是又沒改掉。感覺我自己還愿意在心理上把責任推給其他人，這樣真的很不好，唉 該怎么改善呢 (匿名)
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男 我是一名初三的學生，我從小學開始就比較拖延，寫作業，都會往后拖。七點上學，我五點起來寫作業。我不是不想寫，我的心理也很慌。眼看學習任務越來越重了，我該怎么辦 -
男,14歲,我是初二的學生，我作業總習慣拖到最后一天，而真正要寫的時候內心又非常痛苦，我考試在班級第一，但是我明白我這個習慣最終會害了我的，可我又在玩耍后一看到作業就焦慮，于是總是選擇逃避，我現在的作業就還一字沒動，自己卻不愿看到那些卷子，我不知道怎么改掉這個習慣，我甚至想著這次作業我干脆就不寫了，讓班主任好好說我一頓，讓我自作自受。 (匿名)
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男 女 還有四天就要開學了，我作業還有一些每沒做好，而且我這幾天老是在想這件事:初三我進了快班，也不知怎的，成績老是退步，而曾經比我差一點的同學都進步很大，在這個班我再也沒有了好學生的感覺，而且這次期末考試也沒考好，本想這個寒假好好學習，但我總是有想法，沒做法，所以都想好制定好了，但我日日拖拖到現在我的學習計劃都沒執行，這一次是我第一次做作業拖到現在，以前都是放假后很快寫完了。這個學期要中考還要自主招生，我快愁死了，我該怎么辦，本來想好好學習的，怎么辦？ (匿名)
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女 拖延很嚴重怎么辦，作業一堆放那，總是想著等等等等明天明天，可是好像我想的明天根本就不存在，作業一直拖著 (匿名)
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女,暑假快結束了，但是我的作業還有很多沒寫完，我沒信心能寫完了，暑假信誓旦旦要改掉拖延癥也沒成功。我不想抄作業，因為抄了也是白抄。我是一個很上進的人，但是我卻永遠不能達到自己的學習要求，學習計劃做了也沒有執行力，我覺得自己很爛。
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男 我和我女朋友已經兩年了 這兩年來 我們過得并不好 為了能在一起 女朋友瞞著家里人 不敢跟家里人說 以前說過一次 因為距離遠家里人沒有同意 看著她不讓她出門 就這樣過了一個月 她偷偷跑出來的 這樣在一起兩年了中間帶她回我家很多次 家里人都喜歡她 但是 時間久了 我越沒有信心了 因為我不知道 最后我跟她有沒有結果 每次提到要跟她父母坦白 我倆還在一起的事 都會吵起來 她一直拖 我也沒有再逼她了 這兩年 我工作不是工作 生活不是生活 感情不是感情 加上父母年紀大了 比父母年紀小的早都抱上孫子孫女了 如果是我自己 等十年我都可以再等 我父母年紀大了 我不想 讓他們為我擔心 更不想 他們走后還為我擔心 如果結果會這樣 我寧愿不這樣下去 每次想到這些 頭疼的厲害 以前說這事 沒有這么大反應 現在想逗不想想 提起這事頭還是疼 但是不想又控制不住自己 兩年了 我過得并不開心 我該怎么辦 希望有人能幫幫我 沒有人理解我的苦衷 更沒有讓我人讓我傾訴 (匿名)
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男 我想知道浪漫是什么樣的？為什么有了愛情卻不知道什么是浪漫 麻煩老師們幫忙
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男,17歲,我有很嚴重的拖延癥什么事情都往后拖。時間觀念很差。每次都想拖個五分鐘五分鐘一上午便過去了。中午又想下午。下午就想明天。最后一天什么也沒干。就說那些時間來玩。玩起來也不高興。已經高中了。真的為這件事情很著急。考上了重點高中。學習壓力十分大。而作業我還是會拖到最后去寫。自己的自制力真的很差啊，沒有別人監督一點辦法也沒有。最后作業只能選擇抄或者應付差事。學習也下來了。初中總是前幾名。而高中變成了差生。真的不想一天天就這么無意義的過去啊。拖延癥怎么辦啊。已經導致我的生活和心理都扭曲了。（自卑，焦慮等）
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