給力心理
女,我已經(jīng)26了，今年才發(fā)現(xiàn)，自己是不會(huì)與人交流的，不知道如何向朋友敞開心扉，一切的社交也都浮于表面，內(nèi)心很空虛很害怕，感覺自己好多朋友，又明白自己很孤單。醫(yī)生，我該從哪些方面改變自己，發(fā)自內(nèi)心的做一個(gè)開朗的女孩，
0個(gè)擁抱
27條評(píng)論
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網(wǎng)友
心理咨詢科室開展儀器治療
2025-04-05 10:13:38
咨詢師王薇
你好
2016-02-22 15:34:02
咨詢師滕嫻
你好
2016-02-22 15:34:13
咨詢師史丹鳳
防御太強(qiáng)了，可以嘗試信任別人嗎？
2016-02-22 15:34:34
你好，醫(yī)生
咨詢師王薇
需要探索一下你為什么要浮于表面
2016-02-22 15:34:50
我放松不下來
咨詢師張柏和
你好
2016-02-22 15:35:03
咨詢師孟慶祥
你好
2016-02-22 15:35:03
咨詢師王薇
好像你不敢投入真正的情感，擔(dān)心什么呢？
2016-02-22 15:35:21
咨詢師孟慶祥
一直緊張嗎？
2016-02-22 15:35:37
我確實(shí)比較被動(dòng)
不會(huì)頻繁的去找朋友溝通，
是一個(gè)好的傾聽者
咨詢師孫茹
你好
2016-02-22 15:36:44
但是，我內(nèi)心的想法和需求卻不知道如何得到
咨詢師王宇
你好
2016-02-22 15:37:30
我其實(shí)是個(gè)比較喜歡熱鬧的氣氛
我想打心底里活潑開朗大方的生活
但是現(xiàn)在的我內(nèi)心緊繃的想法很多，心情比較低沉，打心底里時(shí)不開心的
咨詢師孫茹
親，做咨詢吧探索內(nèi)心真正的需求
2016-02-22 15:41:21
好的，謝謝您的建議
咨詢師王薇
0
你說你內(nèi)心想法和需求不知如何得到，那你能說說你有怎樣的需求呢
2016-02-22 15:44:01
咨詢師胡亞娣
你好
2016-02-22 15:44:03
咨詢師任海濤
您好
2016-02-22 15:46:04
咨詢師李麗
你好
2016-02-22 15:49:02
咨詢師劉文靜
你好
2016-02-22 15:56:43
咨詢師張敏
你好
2016-02-22 16:11:54
