女 內心挺崩潰的 很煩很煩 希望自己可以好好努力 可是內心對勵志的東西很煩感 不管是情緒管理 還是社交方面 自己都很差 由于父母工作的問題 從初中開始就開始自己一個人生活 做飯 學習 后來就變得很自卑 很內向 但小時候是非?;顫姷男愿?就現在不自覺地對他人產生一種防備心理 和朋友也是害怕那句話說錯 覺得女生的圈子很復雜 有很嚴重的社交障礙 跟父母說 父母就說 什么嘛 姑娘你就是這種性格 缺乏鍛煉 現在真的是好無助 都不知道該怎么辦了
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網友
標準心理咨詢室的結構圖
2025-03-30 01:02:43
16歲 準備升高三
哥哥姐姐好
那怎樣才算是愛自己呢 我感覺就是自己很孤獨 又特別希望自己可以和大家好好相處 但是每次很怯場 然后會不自覺地發抖 一住校內心就特別壓抑
跟爸爸媽媽說過很多 但是總感覺他們也沒說什么 我其實很多次跟他們提過我的性格 我其實很希望可以給別人留一個好印象 很希望自己可以變活潑 但說起我的這些比較負能量的東西的時候 他們就都幾乎沒話了的那種 就很無奈
不說了 該過的日子還得過 還是慢慢培養自己的自信吧 學習去了 謝謝董姐姐 !
說完其實自己內心也好了一些