給力心理
女 你們好，我好像遇到了困難，希望能有一些建議和疏導，我覺得自己越來越孤僻了，小時候挺活潑了，我現在讀大二了，我本人也很自卑，從高二開始幾乎每天晚上失眠。我感覺自己很孤單沒有朋友，有什么難過的事情也沒人講，因為媽媽也有抑郁癥所以也不敢和媽媽說不開心的事情，身邊也沒有什么要好的朋友，所以什么事情都是自己消化，時常晚上回一個人哭，我也很想有朋友，可是我不知道怎么和別人交朋友，感覺別人走不進我的世界里，感覺她們都有自己的好朋友，就我自己一個人，經常覺得活著不知道為了什么沒有意義。
0個擁抱
7條評論
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網友
重慶金山心理門診電話
2025-03-28 04:31:16
網友愛和
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參考，情緒壓力，用自由書寫的方法，把自己的情緒寫下來，重復去做。找親友聊聊。如果原生家庭問題建議，21天療愈原生家庭，這課很好找來聽聽。都要重復練習，直到好轉
放松訓練。戶外運動
2020-04-29 23:34:28
網友愛和
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長大了，要獨立了。雖然有些困難，路還是很寬的
2020-04-29 23:34:59
網友wishes
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總有一天你會遇見一個了解你和你性格相合的一個朋友
2020-04-29 23:35:00
咨詢師郭林生
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您好，你的描述中，可以體會到你有很多的心愿么有達成，以至于對自己的能力產生了懷疑。這需要專業處理。
2020-04-29 23:38:49
就是一直告訴自己長大了要學會獨立，然后就一直逼自己要很獨立，我現在就一直一個人，她們都告訴我說我太孤僻了，感覺現在過的好壓抑，也很不開心。
網友七西后援會會長粥粥
←_←一個人挺好
2020-04-29 23:47:30
網友?
嗯
2020-04-30 00:16:58
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