給力心理
女 你們好，我好像遇到了困難，希望能有一些建議和疏導(dǎo)，我覺(jué)得自己越來(lái)越孤僻了，小時(shí)候挺活潑了，我現(xiàn)在讀大二了，我本人也很自卑，從高二開(kāi)始幾乎每天晚上失眠。我感覺(jué)自己很孤單沒(méi)有朋友，有什么難過(guò)的事情也沒(méi)人講，因?yàn)閶寢屢灿幸钟舭Y所以也不敢和媽媽說(shuō)不開(kāi)心的事情，身邊也沒(méi)有什么要好的朋友，所以什么事情都是自己消化，時(shí)常晚上回一個(gè)人哭，我也很想有朋友，可是我不知道怎么和別人交朋友，感覺(jué)別人走不進(jìn)我的世界里，感覺(jué)她們都有自己的好朋友，就我自己一個(gè)人，經(jīng)常覺(jué)得活著不知道為了什么沒(méi)有意義。
0個(gè)擁抱
7條評(píng)論
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網(wǎng)友
重慶金山心理門(mén)診電話
2025-03-14 23:59:32
網(wǎng)友愛(ài)和
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參考，情緒壓力，用自由書(shū)寫(xiě)的方法，把自己的情緒寫(xiě)下來(lái)，重復(fù)去做。找親友聊聊。如果原生家庭問(wèn)題建議，21天療愈原生家庭，這課很好找來(lái)聽(tīng)聽(tīng)。都要重復(fù)練習(xí)，直到好轉(zhuǎn)
放松訓(xùn)練。戶(hù)外運(yùn)動(dòng)
2020-04-29 23:34:28
網(wǎng)友愛(ài)和
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長(zhǎng)大了，要獨(dú)立了。雖然有些困難，路還是很寬的
2020-04-29 23:34:59
網(wǎng)友wishes
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總有一天你會(huì)遇見(jiàn)一個(gè)了解你和你性格相合的一個(gè)朋友
2020-04-29 23:35:00
咨詢(xún)師郭林生
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您好，你的描述中，可以體會(huì)到你有很多的心愿么有達(dá)成，以至于對(duì)自己的能力產(chǎn)生了懷疑。這需要專(zhuān)業(yè)處理。
2020-04-29 23:38:49
就是一直告訴自己長(zhǎng)大了要學(xué)會(huì)獨(dú)立，然后就一直逼自己要很獨(dú)立，我現(xiàn)在就一直一個(gè)人，她們都告訴我說(shuō)我太孤僻了，感覺(jué)現(xiàn)在過(guò)的好壓抑，也很不開(kāi)心。
網(wǎng)友七西后援會(huì)會(huì)長(zhǎng)粥粥
←_←一個(gè)人挺好
2020-04-29 23:47:30
網(wǎng)友?
嗯
2020-04-30 00:16:58
