給力心理
女 這一年來多發(fā)現(xiàn)自己變得很抑郁，雖然我在班上是很開朗的人，但是有時(shí)候覺得自己很孤獨(dú)，還會(huì)有點(diǎn)怕交朋友了，感覺都不真心啊還很敏感比如別人一個(gè)表情一個(gè)眼神我就會(huì)覺得我是不是惹到她了，在家里我是比較安靜的人動(dòng)都不想動(dòng)我媽說我整天不出去玩宅在家里，精神上好多時(shí)候覺得自己好累疲倦提不起精神，學(xué)習(xí)也越來越不在狀態(tài)，我想知道我該怎么辦呢？
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14條評(píng)論
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網(wǎng)友
心理咨詢師基礎(chǔ)歷年真題
2025-03-28 11:54:03
咨詢師李軍
你好
2016-07-28 11:23:52
咨詢師李君
您好，非常理解您現(xiàn)在的感受?
2016-07-28 11:24:13
咨詢師張銀玲
你好
2016-07-28 11:26:45
咨詢師安利
你好
2016-07-28 11:27:06
咨詢師張柏和
你好
2016-07-28 11:27:59
咨詢師胡亞娣
您好
2016-07-28 11:29:30
咨詢師程國(guó)鳳
你好！
2016-07-28 11:29:45
咨詢師張杰
你好
2016-07-28 11:32:52
我媽什么都不相信我，我從初中轉(zhuǎn)了三四個(gè)學(xué)校了，這些都逼不得已，每次轉(zhuǎn)學(xué)班里的同學(xué)都會(huì)有一部分喜歡我一部分不喜歡我，但是我就是想不明白我有些沒怎么跟她玩為什么就討厭我，我跟我媽媽說她說是我的問題，可是我自己也想不明白我哪里做錯(cuò)了，漸漸的我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在我抑郁真的蠻嚴(yán)重了，精神也不在狀態(tài)整個(gè)人懶懶散散，提不起精神，怎么改善呢？
咨詢師張敏
你好
2016-07-28 11:44:11
咨詢師周紅梅
你好
2016-07-28 11:49:34
咨詢師許文慧
你好，非常理解你的心情
2016-07-28 12:14:10
咨詢師劉真
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你好，我感到人際交往中的壓力讓本來開朗的你有些憂郁了。你可以和咨詢師互動(dòng)一下，重新建立信心和交往的正確模式。
2016-07-28 12:19:26
咨詢師劉真
0
我有個(gè)人際交往的課：“健康人際交往的第一步——設(shè)立個(gè)人界限”
第一課 http://v.qq.com/page/q/t/x/q0156cqb2tx.html‘有興趣可以了解一下，如果需要后續(xù)課程，可以和我聯(lián)系
2016-07-28 12:20:02
