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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮
婚姻情感
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青少年
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問
心理咨詢師基礎歷年真題
匿名
2016-07-28 11:23:36
抱抱TA
女 這一年來多發現自己變得很
抑郁
,雖然我在班上是很開朗的人,但是有時候覺得自己很孤獨,還會有點怕交朋友了,感覺都不真心啊還很敏感比如別人一個表情一個眼神我就會覺得我是不是惹到她了,在家里我是比較安靜的人動都不想動我媽說我整天不出去玩宅在家里,精神上好多時候覺得自己好累疲倦提不起精神,學習也越來越不在狀態,我想知道我該怎么辦呢?
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獲得公益心:
李軍
你好
李君
您好,非常理解您現在的感受?
張銀玲
你好
安利
你好
張柏和
你好
胡亞娣
您好
程國鳳
你好!
張杰
你好
匿名
我媽什么都不相信我,我從初中轉了三四個學校了,這些都逼不得已,每次轉學班里的同學都會有一部分喜歡我一部分不喜歡我,但是我就是想不明白我有些沒怎么跟她玩為什么就討厭我,我跟我媽媽說她說是我的問題,可是我自己也想不明白我哪里做錯了,漸漸的我發現現在我抑郁真的蠻嚴重了,精神也不在狀態整個人懶懶散散,提不起精神,怎么改善呢?
張敏
你好
周紅梅
你好
許文慧
你好,非常理解你的心情
劉真
你好,我感到人際交往中的壓力讓本來開朗的你有些憂郁了。你可以和咨詢師互動一下,重新建立信心和交往的正確模式。
劉真
我有個人際交往的課:“健康人際交往的第一步——設立個人界限” 第一課 http://v.qq.com/page/q/t/x/q0156cqb2tx.html‘有興趣可以了解一下,如果需要后續課程,可以和我聯系
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女 感覺自己是不是得了抑郁癥,很多時候自己莫名的情緒低落,對什么事都提不起興趣,害怕與人交流,害怕人多,害怕和自己不熟的人待一起。親戚朋友在的時候,很想和他們聊天,但是不知道說什么,想說什么總是想半天,害怕自己說錯話,總是自己安靜對我在旁邊,沒有,毫無存在感。我對我性格很內向,很想改變,變得外向一點,也想像他們一樣,很容易就融入集體,和別人打成一片。我不知道要怎么改變自己的現狀,但是不知道要怎么做。
(匿名)
女 我是抑郁癥么,我覺得我還是比較客觀陽光的,人緣耶很好,但是比較宅,朋友找我出去玩,我都懶得出去,甚至朋友說和我一起在家玩我都厭倦,因為我想自己一個人在家,以前很活潑交了一大堆朋友,現在朋友來找我我都煩不知道怎么辦。
女,22歲,我好像變得不像自己了,我不喜歡和別人出去玩,喜歡一個人呆著,做什么事都提不起勁,情緒很容易崩潰,動不動想哭,經常無緣無故感到很累
(匿名)
女,17歲,我想知道,我又沒有抑郁癥 我是一個悲觀的人 對這個世界感覺很絕望。我經常思考,我活著是為了什么,有時我會認為活著令我痛苦 我想要死去 我感覺我在遺忘,一種自我保護式的遺忘著,沒有感情波動,就不會難過,每次這種遺忘發生的時候,我會感覺我的生命那樣空洞,那幾天里我會失眠。對于現實,我總有一種恍惚感,我找不到歸屬感,我習慣于一個人,我是那么的偏激,有時我認為自己就好像是一個瘋子。 我很善良吧,可我喜歡黑暗與血腥 我極度矛盾著,我自傲著,也卑微著 我有時感覺自己就是個垃圾 當我靜下心來,這種負面情緒會一直充斥著我 我麻木著 而在平時,我在別人眼里是很正常,開朗,逗逼的 我有朋友,有閨蜜 可是我卻感覺自己是那么孤單 我注意力總是難以集中 ,我要厭倦著人際交往,又渴望被認可,我感覺好累,窒息的喘不過氣來,莫名的想要哭泣,卻沒有淚水, 我和家里關系不是很好,我知道他們很愛我,可我厭倦著他們以愛之名的管教,我不想和任何一個人靠的太近。
(匿名)
女 快22歲了,一直覺得活在世界上好累,感覺自己有抑郁癥,但是自己也不是完全不能開心的那種,只是說開心的時間實在太少太少,心態很調節不過來,父母都說我有太久沒有笑過了。而且很抗拒離開家,去親戚家幫忙哪怕只用住一兩天都會很焦躁很想哭,每次開學頭一星期就開始焦慮睡不著覺,不是厭學,是覺得自己的學校為什么不能在家附近,會胡思亂想出事故死掉算了。 覺得很孤單,不管是現實還是虛擬都不敢與別人結交,只有一個好朋友,除了她不管是誰都沒辦法將我叫出去玩,不過也沒人想叫我去玩。
女 我今年24 .歲,我現在被困擾著,我懷疑自己得了抑郁癥,或者是提前更年期,是這樣的,我以前上高中的時候也不是很喜歡和別人交往,好像自己一直都是處于一個不自信的狀態,總覺得別人看不起自己,但是也有一個特別好的朋友,最后因為我不太喜歡別人管著我也不在一起玩了,后來出來社會就跟男朋友在一起,也很少有很好的朋友,除非別人主動接觸我,我才會個別人交往,但是有的時候也還和別人相處的很好,比如沒有牽扯到利益的時候,后來去做了文職,很享受別人都圍著我轉的感覺,那一年也過的很開心,現在從事美容行業感覺自己總是被團隊孤立,也不是我一個,只要是新進的員工都會被她么孤立,但是別人會很快融入里面,現在因為人際關系很煩惱,現在有點不想在這里上班了,也是自己感覺太累了,很迷茫,感覺自己在處理自己情緒上有點問題總是對未來想的很悲觀,會覺得自己得病了,會感覺自己未來沒有希望
(匿名)
女 我想知道,我又沒有抑郁癥?是否嚴重? 我是一名初中生12歲,最近我發現我有些時候脾氣會很煩躁,沒有耐心,和以前完全不一樣,我心情時好時壞,有些時候一句話也不想說,不想回答任何人,有些時候心情開心不起來時,喉嚨里好像有一個阻梗物,很難吞口水,好像有東西塞住一樣…我經常還會失眠,晚上總是睡不著,在床上翻來覆去,因為我是住宿生所以我在宿舍里做到事情,我的舍友好像多我做到都不滿意,有的時候在家里,因為妹妹成績很好,所以我家媽媽和爸爸會常常偏心我的妹妹,而我的妹妹經常回和我搶東西,所以我媽媽爸爸會比較偏向妹妹,每次都會說:妹妹小,你讓一下她,其實我也不是不肯讓,只是讓的次數多了,就會嫉妒,因為父母的不信任說我成績差,嗯…所以我會經常不知道為什么經常走神,想一些不該想的
女 我是一名女大學生,在這個學期的時候心理狀態有在改變,無論做什么都沒有動力,有時候很開心,但是開心完之后覺得很空洞,每天都覺得自己跟行尸走肉一樣不知道想做什么不想做什么,覺得心里空落落的。也經常和朋友笑啊,但是笑完以后就覺得毫無意義吧。而且這學期明顯和室友交流變少了(我和室友們沒有矛盾),我有時一天只跟他們打個招呼。有時失眠有時嗜睡,沒有暴飲暴食也沒有食欲不振,就是該吃什么就吃什么,很隨意。我媽媽說她總覺得我在想什么事,但其實我什么都沒想,自己覺得很迷茫,不知道今天明天到底要干什么。和朋友聊天聊著聊著會突然很難過很郁悶,想哭的情緒最近很頻繁,心里也時不時地覺得非常難過,但是低沉了一陣子后又漸漸自己恢復了,這種狀態一直出現又消失,讓我覺得很苦惱。最重要的是我這個學期閉經了,我想知道我是不是有抑郁傾向?但是我并沒有想過輕生,最明顯的心理狀態就是失去活力,感覺對什么都提不起興趣了,很煩惱
(匿名)
女,23歲,我不止一次想過死了算了,經常胸悶的喘不過氣來,最近腰莫名的痛,而且感覺累的不行,這是怎么了?
女,23歲,失眠多夢,總是胡思亂想,脾氣特別暴躁,從來不肯把自己的心事告訴別人,身邊也就沒有一個朋友可以體諒我的難處,我總是和別人爭吵,為此失去好幾個朋友了。我是神經衰弱還是有抑郁癥?我覺得兩者都有。不然我為什么從來都不給別人將我的心事,即使是我最好的朋友。
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女 這一年來多發現自己變得很抑郁,雖然我在班上是很開朗的人,但是有時候覺得自己很孤獨,還會有點怕交朋友了,感覺都不真心啊還很敏感比如別人一個表情一個眼神我就會覺得我是不是惹到她了,在家里我是比較安靜的人動都不想動我媽說我整天不出去玩宅在家里,精神上好多時候覺得自己好累疲倦提不起精神,學習也越來越不在狀態,我想知道我該怎么辦呢?
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