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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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匿名
2020-04-29 21:24:39
2020-04-29 21:24:39
抱抱TA
老壓抑自己怎么辦。真的是要瘋了，想死又放不下家中老媽喘不過來氣。太累了。每天一秒也不愿意在家待著。討厭家里的每一個地方每一處空氣
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女 在家待的太久，越來越壓抑，對什么都提不起興趣，感覺很累，怎么辦 (匿名) -
女 我感覺自己越來越壓抑了每天做不一樣的噩夢被嚇醒以后又不敢睡覺家明明是一個讓人很安心的地方可對我來說卻是讓我抑郁的封閉空間在家待了這么久說話時間還沒在我們一個小時多而且因為自己喜歡女孩子跟家里人關系很不好在家跟空氣一樣因為在上學也沒有生活費每天壓抑的就躺在地板上想著死了會不會更好 我有次自殘完喝酒實在憋不住跟家里人說過我有點抑郁她們還完全當玩笑話甚至給家里親戚說這些事家里又個姐姐但是她們關系就很好因為矛盾我每天看著她們一起吃飯一起笑太難受了 我也從來沒跟別人說過我的事大家看著我每天高高興興的完全想不到我會這樣有時候沒有感覺只能傷害自己感覺到一點痛還能說明我還有思想我沒有辦法完全不知道要怎么做別人家的媽媽都很棒但是我跟我媽像仇人一樣 好想一個人生活這樣可能鬼更好 (匿名)
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女 快成年了生活有點壓抑沒有精神支柱沒有目標，有時候自己呆呆的很想哭。每天拉著窗簾關著門在床上看手機，從來不開燈不喜歡白天所以天天熬夜偶爾通宵。我媽之前老幫我拉開窗簾，一拉我就很暴躁告訴她說了很多遍了為什么還拉我窗簾。今天我媽我和弟來我房間在我床上下跳棋把我房間的門也開著他們兩個在我床的那一邊，然后我就渾身難受很不舒服他們倆說話我就覺得我腦子里想漿糊很緊，我就一直說讓他們走去客廳，然后我媽很生氣吵了一架剛吵一句我就忍不住掉眼淚也不是一直哭就控制不住斷斷續續一會流點我現在好像也沒什么壓力不知道為什么就是經常覺得喘不過來氣 (匿名)
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女 每天都很壓抑快撐不住了真的想過要離開可我怕我父母痛心我真的感覺對不起他們我為什么會變成這樣討厭現在的自己 -
越來越反感家里人，父母管控太嚴格，太壓抑，不知道該怎么辦，一直在否定我，一直在限制我，我真的太壓抑了，不知道該怎么辦，有點想輕生了 (匿名)
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不想活了，被家里壓得喘不過氣來，而且朋友也幫倒忙，怎樣結束，或者挽回自己？ (匿名)
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我發現我現在真的是越來越不開心了，甚至都不想回家，都說家是避風港，可對我來說就是地獄，我甚至感覺學校比家好，回家還要強顏歡笑，手機都不能玩，我剛坐到那，我媽就開始說我懶，然后還各種各樣的說我，根本不給我留尊嚴，我笑的話，我媽就說我想傻子，我面無表情我媽又說我擺著個臉給誰看，我話多的話我媽說我，我不說話我媽還說我，我感覺再這樣下去的話，我遲早得被我媽逼死，學習不好也怪我，什么都怪我，我感覺我現在已經因為我媽改變了好多 (匿名)
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女 我在家里活的好壓抑我媽什么都要管我我太難過了我感覺我真的不能再家里呆下去了可是又有什么辦法呢好無力我最近睡眠也不好沒有45點睡不著 (匿名)
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女 我是一名初中生，今年十四歲。 最近，我的情緒一直低落，還經常有許多邪惡陰暗的負面想法。尤其是現在快開學了，我的情緒一直起伏不定，飯量明顯減少，開始嗜睡，時不常會出現狂躁的表現，經常莫名其妙為一些事情哭，已經出現輕微的自殘現象，并多次產生有自殺的想法。 請問我是不是有抑郁或狂躁的傾向？ (匿名)
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女 會失眠心臟會難受晚上會哭哭的時候會默默地哭不會讓別人發現自己不喜歡交友討厭跟家人同餐
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