女 我覺得自己有抑郁癥，做過幾次測試也這么說，但我不知道該怎么辦！想死卻不敢，我還有爸媽，我死了他們也活不下去了吧！我不知道能和誰說，這兩年我好像越來越懶，不愿說話，不愿與人交流，更沒有什么朋友，跟我媽也不愿意說話，更多的是聽她抱怨生活中的雞毛蒜皮，越聽越煩又不能說，怕她受傷只能忍著，偶爾才會(huì)忍不住回嘴幾句，看她生氣我也難受！整宿整宿的睡不著，不敢讓自己大腦放空，一放空就會(huì)胡思亂想，越想越精神，非得玩手機(jī)或者做些什么直到自己大腦累的不行困的不行才能睡！我相信我爸媽是愛我的，但是我媽只會(huì)多說幾句早點(diǎn)睡，從不問我為什么失眠，我生病時(shí)只會(huì)說去醫(yī)院看看吧，我拒絕后她就沒下文了，其實(shí)我只是舍不得去醫(yī)院的錢。天冷了她會(huì)說給你爸買個(gè)帽子買兩件棉衣，去年的穿不了了，她不會(huì)問我是否還有衣服穿，家里是否還有錢！我說我不想戀愛結(jié)婚，她很善解人意的同意了，卻從不考慮我的原因是什么！我也很委屈啊，可是我不想說，也懶得說了！我現(xiàn)在沒工作沒朋友，人際溝通也快不會(huì)了，我不知道活著有什么意義，明明這么辛苦這么難，我喜歡看輪回的故事，想著如果死了或許就會(huì)有個(gè)新的開始！可是我唯一放心不下的就是我爸媽，雖然他們讓我很難過，但我還是舍不得他們，只能努力的活著。有時(shí)我也覺得自己的心態(tài)或許不對，幾年前我爸生病前跟我說應(yīng)該看看心理醫(yī)生，我不以為然，而現(xiàn)在我覺得自己好像越來越嚴(yán)重了，我怕自己堅(jiān)持不到送走父母之前！我舍不得花錢找心理醫(yī)生，在這里碰碰運(yùn)氣，希望能得到幫助吧 (匿名)

從2020.10.4號(hào)開始我心里就很壓抑，因?yàn)榧胰说姆钦ｋx世，我背負(fù)上了“殺人兇手”的稱號(hào)。雖然同學(xué)們和我的關(guān)系都挺好，但是在家里我感受不到一絲溫暖，我試著跟姐姐，網(wǎng)友訴說，但最多的回應(yīng)就是“你太脆弱了，這是你自己的心理素質(zhì)太差”。我不知道什么樣的心理素質(zhì)才叫好。最近我的抑郁癥狀越發(fā)嚴(yán)重了，晚上睡不著，胸悶，想哭，發(fā)抖，我總覺得有人在我的房間門外走動(dòng)，我害怕，怕到哭，哭到四五點(diǎn)，知道天色有了光彩，我才能稍微放下心。我真的很痛苦，有時(shí)甚至用自殘的方式讓自己不痛，我覺得身體的痛，可以讓我忘記心里的痛苦。我不知道這條帖子發(fā)出來會(huì)不會(huì)有人看見，會(huì)不會(huì)有人安慰，但是這是我唯一可以在不傷害自己的情況下發(fā)泄情緒的方法。

女 我比較害怕限時(shí)，我被以前的數(shù)學(xué)老師針對過讓我感到害怕，我有一些逃避現(xiàn)實(shí)，我自己一個(gè)人走的時(shí)候后面有人在說笑我覺得他們在議論我在嘲笑我。我從一開始活潑開朗變得不怎么愛說話了，我自殘過，父母總是貶低我罵我，讓我覺得很厭煩但過了一會(huì)我覺得是我的錯(cuò)是我給他們添亂了，我常常覺得我要是死了就好了，我要是死了所有人都會(huì)開心，父母也不會(huì)沒日沒夜的吵架，我父母說他們要離婚，至今還沒和好，他們從來都沒有想過我的感受。我喜歡把心里話憋著裝作開心堅(jiān)強(qiáng)，自己一個(gè)人的時(shí)候害怕難過傷心。我大部分時(shí)間里都想死，我想著是我給父母添亂了，是我拖累了他們，我就該死。我有什么病嗎？ (匿名)

女 每天都有抑郁情緒，找不到存活的意義但是又怕自殺太疼，一個(gè)星期至少有三天希望自殺而后又因?yàn)槟懶〔桓覍?shí)施。我媽每天都像監(jiān)視囚犯一樣不允許我有任何隱私，并且疑神疑鬼要么懷疑我早戀要么就說我不好好上網(wǎng)課在打游戲，我和她談心啊說話啊她都對我愛答不理，每次都無視我，她只關(guān)心她想知道的（比如我的成績、我有沒有早戀之類）。每次她都各種懷疑我，有些事我明明沒有做反而被她強(qiáng)行安一個(gè)罪名，就好像我干什么都是錯(cuò)的一樣。我不清楚她是不是精神上有什么問題，反正我覺得我已經(jīng)快瘋了。我真的受不了親人常有的惡意揣測和侵犯隱私。她還總是說“你一個(gè)小孩有什么隱私不隱私的，你還是我生的呢”“你要什么面子？你有面子嗎？你有臉嗎？”有的時(shí)候理論不過我她就撂一句“跟你爸一個(gè)德行”（父母已離異，我被判給我媽） (匿名)

女 我總是會(huì)不開心，無緣無故的情緒就上來了，家長罵我，不理解我，我就會(huì)鎖好房間，自己在里面哭，有時(shí)候嚴(yán)重點(diǎn)晚上就自殘。以前什么都不會(huì)，現(xiàn)在可以喝酒。我腦海里全是死。想到父母對我的不好，為什么只對我姐姐好，我想要的都沒有。就知道說我。我覺得這是種抑郁情緒。 (匿名)

女 想知道自己有沒有抑郁癥，家里三個(gè)孩子，最小的是弟弟，我排老二，家里重男輕女，沒有我之前爸爸在部隊(duì)工作，為了要兒子，才懷的我，第三胎有的兒子，因?yàn)檫@個(gè)爸爸工作沒有了，剛出生時(shí)聽他們說想把我扔掉，不過我姥爺不讓，他們平時(shí)不是很避諱說這個(gè)事情，每次說起來沒扔掉我都感覺特別惋惜，小時(shí)候我比較淘氣，貪玩，不喜歡學(xué)習(xí)，每次都會(huì)打我，說我。記得初中吧有一件事我印象特別深刻，我長得不漂亮，眉毛尾部有很多的小痣，密密麻麻挺難看的，我本身也不好看，大臉?biāo)忸^鼻凸嘴，小的時(shí)候家里也沒有少嘲笑我，有一次我和弟弟發(fā)生爭執(zhí)，他的拳頭直接照著我的嘴懟過來了，他只比我小兩歲，嘴當(dāng)時(shí)就腫了，我疼的哭了，我爸我媽，我弟都看著我笑，我媽還說我猿人，我弟就在我旁邊大聲的叫我猿人，說真的我一輩子都不會(huì)忘記，當(dāng)時(shí)我真的想死，這都不是我第一次想死了，太多了說不清，我特別自卑，那時(shí)我特別需要朋友，村里有的女孩可以一起玩，我媽總是限制我不讓我和她們一起玩，說她們的各種不好，她討厭她們，但是我不管，只要有人和我玩就好。現(xiàn)在大學(xué)畢業(yè)了，大學(xué)里面因?yàn)橐患虑楸沉藗€(gè)處分，我心思重沒和幾個(gè)人說，之后感覺越來越?jīng)]有意思，想起這件事心里就非常難受，畢業(yè)后工作了家里介紹的在北京，家里是天津的，大學(xué)也在天津上的，這一年的工作我非常的孤單，除了工作上就基本不和別人交談，干了16個(gè)月，周六日除了公司活動(dòng)個(gè)要求沒有出去過，不想出去，不想和別人說話，感覺全世界只有以及那就太好了。而且工作中總是擔(dān)心出現(xiàn)問題，其實(shí)我知道沒啥事但是只要一想到，我就容易想歪，心里非常難受，精神壓力很大，我終于受不了辭職了，跟家里說想考教師招聘，家里也挺支持的，但是她們每天逼我學(xué)習(xí)從早上7點(diǎn)半想讓我一直學(xué)到網(wǎng)上10點(diǎn)，看我不學(xué)習(xí)就會(huì)一直說我，一直說一直說，他們越說我越不想學(xué)習(xí)，昨天終于爆發(fā)了我說我去找工作行了吧，我想找銷售，我之前干的是營業(yè)助理，偏技術(shù)，但是我心理受不了，我的專業(yè)自動(dòng)化，當(dāng)時(shí)女生很難找工作，一年了也干不了這個(gè)專業(yè)的工作，我爸爸就說當(dāng)年就不應(yīng)該讓我上大學(xué)，覺得我這個(gè)人不行，什么都干不了，確實(shí)我是不行，我感覺學(xué)什么都沒意思，我其實(shí)特別想學(xué)美工的但是和我的知識(shí)差距很大，他們就會(huì)諷刺我，我覺得特別痛苦，我現(xiàn)在沒法和他們說話，一說話就是吼的根本就控制不住，而且我平時(shí)不和他們說工作的事，他們一逼問我就肯定情緒失控，我現(xiàn)在感覺自己什么也不會(huì)，活著沒意思，不想和人交流心里的想法，沒有興趣學(xué)東西，稍微有一點(diǎn)不順心的事都能想到死，我根本控制不住，各種死法能想一整天，我很無助。

女，19，感覺自己已經(jīng)抑郁癥了，一天天高興不起來，心里亂想，一次，就給父母做了飯沒回家吃，我就很煩躁，打自己，，一次聽見弟弟騙了奶奶錢就很生氣，自己生悶氣，打了自己十幾耳光，一次和爸爸吵架，其實(shí)根本沒和我吵，就看了我一眼，我就把自己鎖房間哭了，還是打耳光，用指甲掐自己，我從小害怕我爸爸，但他從來沒打過我，全家人都疼我，所以肯定是我自己心理問題，就拿今天來說，我的快遞回來了，我本來挺高興的，結(jié)果袖子短了點(diǎn)，就生悶氣，飯也不想吃，不想說話，重要的是又哭了，不知道什么原因了，好累，我自己開始掙錢了，雖然少，但也挺好，我舍不得給自己買衣服，所以媽媽讓我從新買一件我直接拒絕了，而且說好過幾天去弄頭發(fā)，但因?yàn)榻裉爝@件事我又不打算去弄了，盡管我很想，但舍不得花錢了，我想過死，也想過要怎么死，但每次想到家里很多人愛我，我又怕他們傷心難過，我怕家里人以后過的不好，盡管我到現(xiàn)在為止都害怕自己以后沒有能力給他們好的生活，我試過自己掐著自己脖子喘不上氣的感覺，很難受，但又真的想再使點(diǎn)勁，我不喜歡人多的地方，不喜歡和別人說話，哪怕認(rèn)識(shí)很久的人，我怕我聊的話題沒人喜歡，我怕我融入不進(jìn)她們的圈子等等等等 (匿名)

女 我好害怕自己得抑郁癥我每天都是開開心心但有時(shí)候會(huì)哭得很難過甚至自殘覺得自殘一刀一刀劃上特別舒服.我覺得每天好壓抑好困難呼吸困難有時(shí)和家里人不能好好交流喜歡一個(gè)人在家里也喜歡出去玩。

男 父母每天讓我背我背不下來的東西，還說我不認(rèn)真，想哭 (匿名)

女，30歲,最近覺得做什么都不順心，跟人聊天都不想聊，總想著找人打自己一頓，或許能有點(diǎn)效果，我這是得抑郁癥了嗎？怎么解決才好？