最近情緒似乎波動很大,一旦看見什么負面新聞就很消沉,再加上最近的學業問題已經有了輕生的想法。想找人傾訴但是很害怕他們會開那類的玩笑,然后質問我為什么會變成這樣。
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心理咨詢師昵稱
2025-03-26 05:17:43
今年13。
這種問題已經出現了一年多了,但我很害怕父母問我為什么會變成這樣,所以不怎么敢跟父母提出去醫院。
之前有好幾次試著自殘但是被發現了。
我覺得光是靠書寫、畫畫這一類的根本不能緩解我的壓力...有時候一旦消沉過頭會想錘墻壁但是克制住了自己。
也不知道為什么,總覺得直接死掉就解脫了。也不會進行什么奇奇怪怪的社交,也不會有人來對我指手畫腳、唉聲嘆氣什么的,也不用害怕這樣害怕那樣...雖然有人鼓勵過我這個世界既不美好也不壞,但我還是覺得趁早離開這個世界真的好好。
雖然有很多朋友都鼓勵我讓我去跟家長交談...但是真的說不出口。他們以為正在認真努力學習的孩子突然出現了心理疾病,難道他們還會理解我嗎?
剛剛去試了試sds...是重度抑郁。這樣子是準確的嗎?我總覺得網絡上的似乎不準確,但我是在不想去醫院...。