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劉建軍心理咨詢師 53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)236|99%好評(píng)
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問(wèn)心理咨詢環(huán)境適應(yīng)
匿名
2020-04-26 08:58:17
抱抱TA

我感覺(jué)我廢了,自己真的好頹。我有思維強(qiáng)迫癥焦慮癥,我小時(shí)候經(jīng)歷一些很奇怪的事,我覺(jué)得那是個(gè)夢(mèng)但又不太確定,我該怎么辦。

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  • 曹春艷咨詢師的頭像 曹春艷
    你好
  • 匿名 匿名
    你好
  • 匿名 匿名
    你好
  • 任海濤咨詢師的頭像 任海濤
    您好
  • 曹春艷咨詢師的頭像 曹春艷
    我想你小時(shí)候的事對(duì)你來(lái)說(shuō)是不太愉快的經(jīng)歷
  • 匿名 匿名
    對(duì)
  • 任海濤咨詢師的頭像 任海濤
    對(duì)是否有需要有科學(xué)的診斷,自己嚇唬自己更害怕。
  • 匿名 匿名
    我不知道怎么診斷
  • 匿名 匿名
    我覺(jué)得是個(gè)夢(mèng)
  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    您好
  • 匿名 匿名
  • 王曉光咨詢師的頭像 王曉光
    你好
  • 侯松梅咨詢師的頭像 侯松梅
    您好
  • 程少令咨詢師的頭像 程少令
    你今年多大,什么事情讓你感覺(jué)廢了?最近發(fā)生什么事情?
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    你好,你多大?
  • 匿名 匿名
    高考生,19歲,因?yàn)榻邮肇?fù)面信息太多。
  • 愛(ài)和的頭像 愛(ài)和
    參考,情緒壓力,用自由書寫的方法,把自己的情緒寫下來(lái),重復(fù)去做。找親友聊聊。如果原生家庭問(wèn)題建議,21天療愈原生家庭,這課很好找來(lái)聽(tīng)聽(tīng)。都要重復(fù)練習(xí),直到好轉(zhuǎn) 放松訓(xùn)練。戶外運(yùn)動(dòng) 找父母老師聊聊,或者信任的人溝通,講下情況,給予支持
  • 愛(ài)和的頭像 愛(ài)和
    做些處理,和以前告別
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