女 剛剛分手腦子里全是他，沒心思做任何事，總想拿起手機看看信息，翻翻有沒有任何關于他的消息。不想睡，醒的早每天沒有精神怎么辦？

男 和女朋友分手了一個晚上沒睡！一直想著她說的話。干什么都提不起興趣！怎么辦

女,17歲,我跟他在一起一年多大概是2020年十一月多在一起的吧然后2022年2月23號徹底分手的，跟他在一起之前我積極清醒感覺生活真的很美好很充實，但是跟他在一起之后慢慢的我感覺我越來越情緒化，每天都是圍繞著他轉，我也不知道是什么原因讓我們兩個分開了，可能是累吧，但是分手后我每天都會想著他什么時候會來找我呀之類的問題，現在離分手已經有三個月了，我也不怎么期待他再來找我了，但是從分手到現在我從來沒有睡過一個好覺，我每天晚上都睡不著即便困了想睡覺，但是一放下手機就會有好多事在我腦子里面我就會特別煩然后就繼續看手機，看到特別特別困堅持不住的時候才能勉強睡著，我感覺現在的每一天我都過得昏昏噩噩的，而且現在只要我一看到一點那些感人的視頻不管是感情的還是什么的我都會掉眼淚，我以前從來不會這樣，而且我感覺我心里好煩，如果想那些事的話還會心慌，其實我每天什么事都沒做，但是我就感覺我好累啊，我心里好多事，好煩啊，我以前從來不會這樣的，我好像找不到原來的那個自己了…我很想找別人說，但是沒有人愿意聽我說話，我甚至感覺現在沒有一個朋友真心對我，說多了別人也會煩，所以我就很難受，真的很難受，我不知道該怎么辦了，是熬嗎？ (匿名)

女,23歲,最近處于分手期，是我提的分手，曾經全意全意對他，他犯了錯，我逼自己一定要離開他。晚上睡得晚，很早就醒過來，一睡醒各個事情都涌入頭腦中，心跳得厲害。會感受到餓，吃飯吃不下，吃兩口就覺得沒胃口了，每次都逼自己多吃點，體重一直下跌。工作上十分焦慮憂心，其實沒有好多必要，但是控制不住，去擔心能不能賺錢，能不能做走。認識其他人的欲望也沒有，跟朋友在一起也開心不起來。心里覺得壓著石頭，一直喘不過氣。他偶爾來找我，找一次，難受一次。真的覺得現在太難受了。

女 我跟我前男友分手兩年，到目前為止三年了，他明年要結婚了，最近一段時間總是亂想，晚上也睡不著，吃飯也沒胃口，哈總是對著他發火，感覺現在控制不住我自己的脾氣

男，22歲，多年的戀人分手了，受到一定刺激，剛分手的幾天只是心里難受，最近睡不著覺，到現在兩天沒睡覺了突然什么也不記得了，對過去的記憶不論是事情還是人都不記得了 (匿名)

女,19歲,我去年十月分手了，一直特別痛苦，幾乎每天失眠，持續了兩三個月。我們沒有斷了聯系，我覺得他一直很關心我，但是他不愿意和好，還跟我說他知道自己是什么樣的人，不值得我喜歡，但是他總是給我他會回來的錯覺，昨晚我們一起吃飯，然后在籃球場邊坐著聊了聊，我跟他說他們說我頭發長長了他就伸手摸了摸我的頭發，但是又立馬縮回了，我總是感覺得到他想回頭，但是又死守著決不回頭的原則不放，我能感覺到他的糾結，但是他從來不肯說，只會推開我，時而又關心我。 (匿名)

女 自從一月跟男朋友分手后，到現在，最近經常失眠，不想上學，不想讀書，就在家里呆著看看視頻，完全不充足，也不開心，干什么事情都不得勁，想到前男友會打自己腦袋，還想去紋身，這是什么狀況 (匿名)

女,我最喜歡你太婆年紀大了，男朋友說也沒幾年了，感覺好傷心……煩 (匿名)

女 我現在每天晚上都會哭，一到晚上我就沒心情了，就老是想到自己活著很累很累，沒有一個人懂我，喜歡的人離開我，父母從來沒有站在我這邊，聽我解釋，我大姐二姐對她們說什么，她們都信，我對她們說什么，她們都不會信我，老是逼我做我不想做的事，我現在活著就像是在地獄一樣，我心累了，我也累了，我不想愛誰了，我自己我都不愛了，我自殺過兩三次了，都沒有成功，割腕，吃藥，都沒用我現在真的好累好想死，我開心不起來了，沒有一個人相信我，我現在也不需要別人相信我了，我都是準備想死的人了，不需要別人了。