給力心理
女 由于事發(fā)有因，所以發(fā)生某件事后焦慮了三個(gè)多月，情緒起伏比較大，伴有焦慮性胃痛，中間時(shí)好時(shí)壞，睡不踏實(shí)，緊張恐慌的感覺(jué)比較重，附一張測(cè)試表，幫我分析一下，謝謝！
0個(gè)擁抱
23條評(píng)論
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網(wǎng)友
熊偉心理咨詢室
2025-03-26 09:39:12
咨詢師王金波
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您好！剛剛看完您所有的描述，scl～90這個(gè)測(cè)試有兩個(gè)因子分，一個(gè)是陰性因子，另一個(gè)是陽(yáng)性因子，只要關(guān)注下有癥狀的陽(yáng)性因子分就好。
那么所有＞＝2分的都屬于陽(yáng)性因子分。（上限分值是5，也就是最高5分是說(shuō)明癥狀最嚴(yán)重。）
不過(guò)，通常測(cè)試無(wú)法做診斷，僅供參考，更多的需要根據(jù)您生活中近期的狀態(tài)相結(jié)合去做評(píng)估。
2020-04-24 22:47:40
咨詢師王金玲
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你好，s c l-90是從10個(gè)方面了解自己心理健康程度的1種自評(píng)量表。
1、反應(yīng)的10個(gè)方面分別為:
（1）軀體化（2）強(qiáng)迫癥狀
（3）人際關(guān)系敏感
（4）抑郁（5）焦慮（6）敵對(duì)
（7）恐怖（8）偏執(zhí)（9）精神病性
（10）其他，如睡眠飲食狀況等
2、其中包括10個(gè)因子，每1個(gè)因子反映出個(gè)體某1方面的癥狀情況，通過(guò)因子分可了解癥狀分布特點(diǎn)。
3、如何評(píng)估:
（1） 總分: 超過(guò)160分
（2）陽(yáng)性項(xiàng)目數(shù): 超過(guò)43項(xiàng)
（3）單個(gè)因子分:超過(guò)2分
出現(xiàn)以上任意情況，就可考慮篩選陽(yáng)性，需要進(jìn)1步檢查。
2020-04-24 22:47:55
你好，進(jìn)一步檢查哪方面的呢？
傾聽(tīng)者劉鵬
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這只是提示你要注意的東西，放生了什么？能在這里聊嗎？可以私聊。
2020-04-24 23:10:17
個(gè)人犯得嚴(yán)重錯(cuò)誤，大學(xué)考試復(fù)習(xí)不到位作弊被抓處分取消學(xué)位證
難以啟齒但又是必須面對(duì)的
傾聽(tīng)者劉鵬
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在這里，都可以說(shuō)，我們多回去犯錯(cuò)誤。你想多聊點(diǎn)嗎？
2020-04-24 23:34:28
傾聽(tīng)者劉鵬
我們都會(huì)犯錯(cuò)誤的。
2020-04-24 23:37:23
唉，是啊犯錯(cuò)了，我也覺(jué)得犯了錯(cuò)就應(yīng)該承擔(dān)
跟家里人聊了我現(xiàn)在的擔(dān)憂，家里人鼓勵(lì)我別多想，我學(xué)的專(zhuān)業(yè)倒也不受學(xué)位證的限制
但是這個(gè)承受錯(cuò)誤的過(guò)程是特別痛苦的，有的時(shí)候我也覺(jué)得自己活該吧
傾聽(tīng)者劉鵬
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痛苦是應(yīng)該的。覺(jué)得自己活該，這想法是為什么呀？
2020-04-24 23:52:07
因?yàn)榉稿e(cuò)了覺(jué)得自己活該受著
懲罰我犯了錯(cuò)吧
傾聽(tīng)者劉鵬
活該可是加大懲罰的想法。
2020-04-24 23:56:51
傾聽(tīng)者劉鵬
犯錯(cuò)誤的，就是犯法了嗎？
2020-04-24 23:58:37
可能我年輕所以閱歷還達(dá)不到，只能看到眼下的情形
我覺(jué)得我也算是一種犯法吧
落差感挺大的，從小到大都是乖乖學(xué)生雖說(shuō)成績(jī)一般但是在老師眼里都是聽(tīng)話的
從來(lái)沒(méi)犯過(guò)這莫大的錯(cuò)誤，情緒一時(shí)無(wú)法調(diào)節(jié)
傾聽(tīng)者劉鵬
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悔過(guò)自新，善莫大焉。你有力量，可以自我把握。我們可以多聊聊，很愿意幫助你。
2020-04-25 00:19:22
其實(shí)在這個(gè)時(shí)期，特別想聽(tīng)聽(tīng)別人是不是也覺(jué)得我犯的錯(cuò)挺大
看了網(wǎng)上有很多因?yàn)檫@種情況想不開(kāi)的，但是我并沒(méi)有說(shuō)想不開(kāi)，只是目前太過(guò)焦慮導(dǎo)致我情緒不好，特別想拜托這種情緒但是三個(gè)多月了反反復(fù)復(fù)有的時(shí)候挺煩自己的
